母是雌的。益气补血健脾补虚。适用于阴虚气虚者尤其对于月经或产后血虚的妇女，也有补血的作用与公相比，母肉更适合年轻人和老年人尤其是体质弱的老年人。但是它不能营养过度。 

可以用乌芦花都可以。要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、蛋、动物肝脏、瘦肉等食物水果类多吃山楂有助於消化和营养吸收！火龙果含有大量的维生素C多种营养物质，味道甜甜的十分爽口是不可多得的水果之王。常吃火龙果有助于润肠道駭子非常适合吃火龙果中花青素含量较高。

 建议你用椰子来煲乌并且另外加二两薏苡仁。原来配方不变这样这个汤就是清虚火，养阴血的靓汤了 

 枸杞子红枣党参这个补养气血的可以放的我说放薏苡仁是因为薏苡仁能利湿健脾而且是凉性的正好中和不妨试一下提问者对于答案的评价：KTV55S：好的谢谢你的回答谢谢! 

　根据描述可以放大枣，枸杞这樣也会增强补气血的效果，补身体也要适量不要喝的太多，会补过了上火，平时饮食要多样化多喝水，多运动

花旗参煲乌汤真的是佷好的滋补搭档对体虚之人有很好的补益作用。同时可以根据身体的情况适当加如枸杞大枣的补品。建议：进行详细辩证辨清身体嘚寒热虚实，适当进补这样才能达到事半功倍的效果。

 根据你说的这种情况的话这个食物的话。一般情况下来说的话吃一些是完全可以的他因为里面含有高质量蛋白质。所以说这种情况的话你也别太过于紧张了。我个人建议你的话最好的办法应该来说的话去医院检查一个精液常规看一下。如果精液質量不好的话可以吃点药物进行治疗。 

 考虑是营养丰富的考虑是可以适当服用，可以戒除烟酒适当运动的 

一般情况下如果是炖汤的话加一些醋的话还昰可以促进消化吸收的哈，对其中的营养物质是不会有任何损失的只是如果是加入了青菜的话可能会有一些损失的，或者说加入一些香料的话也是非常好的祝您健康。

是不影响的不用过多担心，并且平时可以多喝鱼汤、排骨汤、水果、蔬菜来增强抵抗力的