咖啡人是不是应该少说话喝

点击联系发帖人 时间：2020-04-29 14:51
人是不是应该少说话

在生活中很多人都喜欢喝咖啡咖啡具有提神减肥的功效，但是并不是所有的人都适合喝咖啡，想患有高血压、糖尿病、冠心病等疾病的人是不能喝咖啡的患有这类疾病如果喝咖啡的话会使血糖升高，阻碍血流的通畅会造成疾病的加重，一定要控制极力禁止。老年人也不要喝咖啡老年人喝咖啡嘚话会使钙质减少，导致骨质疏松的发生因此要注意！即使没有任何病症也不要过度的喝咖啡，一天做多不要超过两杯！

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常喝咖啡对人从营养学的角度分析的话就是钙的流失建议你要多喝牛奶，补充钙质 一般喝完咖啡 半小时后就可以吃维生素C 
咖啡和维生素C应该没什么反应，每天喝1～2杯不会有什么影响的。你看老外长年累月和咖啡身体比我们状多了！
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最近生病了大家都跟我说，不偠喝那么多咖啡了是生病了不能喝咖啡吗？说的人多了我都怀疑自己是不是不要喝了（我平时喝得不多，每天150～200ml 左右）

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