不建议空腹喝豆奶豆奶含有丰富的蛋白质,只有在摄入了足够的淀粉样食物(比如面包、馒头等)的前提下才会不被作为热量来消耗,并充分发挥构造新组织、修复旧组織的作用;豆奶含有可溶解纤维以及大豆蛋白质能降低对心脏有害的LDL和甘油三酸酯水平。而空腹饮用豆奶不仅是对蛋白质的一种浪费,还会使体内的营养失去平衡加重胃肠道的消化负担。
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健康咨询描述: 没有什么病情,一点病情也没有只是想问一问而已。
曾经的治疗情况和效果: 没有任何病情
想得到怎样的帮助:女早晨空腹空腹可以喝豆奶吗喝豆奶或者牛奶吗当做早餐。喝了会不会有不好的影响
你好,空腹喝豆奶或者是牛奶的话如果是肠胃不是很好,容易引起胃酸分泌过多的最好同时吃一些其他东西,空腹可以喝豆奶吗避免这个情况发生嘚
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