听耳机（含多种耳塞）如果音量過大容易引发，并会对听力造成不可逆的严重损伤甚至到 40、50 岁就会聋掉。这绝不是危言耸听！

是人体比较精密杂的器官如果长时间受到刺激，其灵敏度会降低

青少年喜欢戴耳机听歌，愉悦心情戴耳机听歌既不妨碍别人，自己也不会受到外界干扰本来是不错的选擇，也是一种时尚不能否定它的好处，但是如果长时间戴的话害处多，要注意防范

一则新闻报道称，烟台一名高中生半年来耳朵出現耳鸣、听力减退等症状由于睡一觉后症状得以减轻，所以耳部问题未能引起该患者的重视直到耳朵 出现持续性耳鸣、等情况严重影響生活时，患者才意识到就医经医生诊断为 ""，原因是该患者长时间戴耳机听音乐导致听力损伤

长时间戴耳机为什么会导致耳鸣？由于戴耳机时外耳道口被耳机紧紧堵塞住，耳机的音频声压直接作用于鼓膜强烈刺激人体的耳蜗器官，即使音量不大声音长时间刺激耳蔀，也会导致内耳细胞组织代谢紊乱和供血、供不足使末梢感受器受损，继而出现神经性耳鸣、、听力减退等症状

1、耳鸣出现较早，呈双耳持续性高调声

2、听力减退为缓慢进行性，初因程度轻且能完全恢复或只累及高频而不自觉；后累及语频始被发觉

3、长期暴露于強噪声环境，还可引起大脑皮层、交感神经系统、心脏、内分泌及消化系统等组织器官的功能紊乱

4、耳部检查鼓膜多异常。纯音测听呈；早期典型曲线为 4000Hz"V" 型下降；以后邻近频率受累曲线呈 "U" 型；晚期曲线呈下降型。听力损害由高频向语频发展逐渐加重，然罕有发展成全聾者多为双侧对称性，若有差别可能与声源方向、体位及原患耳疾等有关

1、噪声：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和聑鸣产生对高危人群（工作在高强度噪声环境中）要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等此外，要注意不要长时间大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。

2、精神紧张和疲劳：当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重因此适當调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪转移对耳鸣的注意力都是有益的。

3、特殊药物：耳鸣患者由于其他疾病就诊时请不要忘记告诉醫师，自己患有耳鸣因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。

4、不良习惯：咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重：吸烟可以使血氧下降而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害因此要注意改变不良习惯。