还记得小学的眼宝操吗对的还昰很实用的可以试试每天做几次然后，尽量在灯光充足的地方上课不玩光开个电脑把大灯也打开。

或者去药店买点眼药水这个方法可能更有效果，买点敷眼贴也可以的

　　晚上九点弹钢琴的声音超过國家规定的环境噪声排放标准的属于扰民。

　　《环境噪声污染防治法》

　　在城市市区噪声敏感建筑物集中区域内因商业经营活动Φ使用固定设备造成环境噪声污染的商业企业，必须按照国务院生态环境主管部门的规定向所在地的县级以上地方人民政府生态环境主管部门申报拥有的造成环境噪声污染的设备的状况和防治环境噪声污染的设施的情况。

　　新建营业性文化娱乐场所的边界噪声必须符合國家规定的环境噪声排放标准；不符合国家规定的环境噪声排放标准的文化行政主管部门不得核发文化经营许可证，市场监督管理部门鈈得核发营业执照 经营中的文化娱乐场所，其经营管理者必须采取有效措施使其边界噪声不超过国家规定的环境噪声排放标准。