第2课时　情绪的管理 【教学目标】 1.体会情绪表达对人际关系的影响,感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观的体现； 2.自己的情绪和学会恰当表达自己的情绪；掌握調节情绪的方法,学会合理调节自己的情绪；能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪； 3.认识适度负面情绪的作用及调节持续负面情绪的方法 【教学重难点】 重点:知道情绪是可以调控的。 难点:宣泄情绪需要注意的问题 【教学过程】 导入:你发怒的样子真难看 2020年2月的一天,在貴阳的亨特国际商场,一女子长得眉清目秀,只是逛街没戴口罩。在特殊时期,其他人员都有戴口罩,所以商场员工看到后就提醒她戴上口罩结果该女子不但不听,还用粗鲁的言语粗鲁辱骂甚至殴打店员。不仅如此,她还抬腿一脚猛踹店员怒吼道:“我就不出去,不戴口罩,你管不着。”鈈出多久,该女子在银行办理业务,竟怒砸柜台事后被公安带走。 思考:你怎么看待这个人的行为?告诉我们应该怎么做? 教师总结:在这个特殊时期,外出戴口罩是对自己、对他人负责,该女子不但不听劝阻,反而辱骂殴打甚至怒砸柜台,她不仅对这个社会

第2课时　情绪的管理 【教学目标】 1.体会情绪表达对人际关系的影响,感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观的体现； 2.自己的情绪和学会恰当表达自己的情绪；掌握調节情绪的方法,学会合理调节自己的情绪；能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪； 3.认识适度负面情绪的作用及调节持续负面情绪的方法 【教学重难点】 重点:知道情绪是可以调控的。 难点:宣泄情绪需要注意的问题 【教学过程】 导入:你发怒的样子真难看 2020年2月的一天,在貴阳的亨特国际商场,一女子长得眉清目秀,只是逛街没戴口罩。在特殊时期,其他人员都有戴口罩,所以商场员工看到后就提醒她戴上口罩结果该女子不但不听,还用粗鲁的言语粗鲁辱骂甚至殴打店员。不仅如此,她还抬腿一脚猛踹店员怒吼道:“我就不出去,不戴口罩,你管不着。”鈈出多久,该女子在银行办理业务,竟怒砸柜台事后被公安带走。 思考:你怎么看待这个人的行为?告诉我们应该怎么做? 教师总结:在这个特殊时期,外出戴口罩是对自己、对他人负责,该女子不但不听劝阻,反而辱骂殴打甚至怒砸柜台,她不仅对这个社会