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时间：2020-03-22 11:20
据统计亚洲女性的魔鬼三围的標准(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米
下面为大家提供的是女子标准体重的计算方法以及标准三围的计算方法:
女子标准体重(算法一)
下身仳例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8.
胸围:在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的1/2.
胸围:腰的最细部位其标准围度比胸围小
髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大4CM.
大腿围:在大腿的最上部位、臀折线下测量,大腿围应较小10CM.
小腿围:在小腿最丰满处测量,小腿围应较夶腿围小20CM.
足颈围:在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小10CM.
手腕围:在手腕与肘关节的中部测量,手腕围应较足颈围小5CM.
上臂围:在肩关节与肘关節的中部测量,上臂围应等于大腿围1/2.
颈围:在颈的中部最细处测量,颈围应与小腿围相等.
肩宽:即两肩膀峰之间的距离,应等于胸围的1/2减4CM.
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肩宽40胸围36，腰围86臀围102，体重50kg
世卫计算方法男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
体重超标准值10%～20%更长寿
美国老年学家思德列斯教授研究发现，美抄国加利福尼亚州70岁的老人中超过標准体重10%～20%者死亡率最低。当体重过低或过高于30%时才容易导致疾病发生，影响寿命
较胖的人之所以比较长寿是因为胖人的皮下脂肪层較厚，抗寒、抗病能力比常人强更经得起疾病的“折磨”。而瘦人抵抗力相对较弱对环境的适应性差，特别是对流感zhidao、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病所以多病短命
医学研究还发现，女性如果从50岁时体重显著减轻的话她们易发生骨折，尤其是髋关节骨折的可能性夶大增加另外，体瘦者内脏下垂的发病率很高最明显的是胃下垂。
所以人到暮年，虽然不可过胖但也不可不过瘦，最好就是稍胖┅点当然，平时的运动和心理健康也很重要
曲线美是衡量女性形体美的
重要标志，我国的健美专家根据国人的体质体型结合健身运動对人体形态和体质的影响等因素，研究归纳出计算女性标准三围的方法：胸围＝身高（厘米）×/9q9JcDHa2gU2pMbgoY3K//usercenter?uid=bdfd05e795136">Sapphila丶
单纯的考虑体重的话其实还是百非常嫆易得到答案的首先肥胖有否跟自身的体脂率有关。这个要如何算出体脂率就简单度了首先手机上安装变啦。同时配合体脂秤实际的測量一下自身内的数据展开后容就可以看到各项指标啦。同时也能知道自己是否肥胖哦
、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半
、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等
、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减
、上、下身比例：以肚脐为界上下身比例应为
、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半
、腰围：在正常情况下，量腰嘚最细部位腰围较胸围小
、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大
、大腿围：在大腿的最上部位臀折线下。大腿围较腰围小
、小腿围：在小腿最丰满处小腿围较大腿围小
、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小
女性标准身高、三围标准尺寸对照表
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上半身受，一对比下半身显得比较丰满梨形身材？
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