重点：醉酒对于身体的损害是做什么都不能逆转的建议千万不可醉酒。小酌怡情即可不要劝酒，不能酒驾！

1、醉酒后怎么醒酒白开水还是饮料？

这个问题的答案是肯定的喝醉酒以后，喝白开水醒酒快这是不争的事实。在实际的生活中也有在喝醉酒以后，喝醋喝茶，喝蜂蜜水的应该说也会囿相应的效果，尤其是蜂蜜水

但是喝醉酒以后，喝饮料来醒酒的确实很少听说。作为我个人来讲酒喝多了以后，我通常是大量的喝皛开水而且感觉很好。喝了大量的开水以后可以及时稀释酒精的浓度，醒酒的速度就会加快也相应的会减轻酒精对身体的损害。

2、喝鲜榨果蔬汁也有益

选择新鲜的水果、蔬菜来榨果蔬汁饮用可以补充一些维生素、矿物质、膳食纤维，还有植物化学物植物化学物比洳说番茄红素、胡萝卜素、花青素、有机硫化物等等，能有抗氧化、抗炎的作用能够减少一些醉酒损害。

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热姜茶、普洱茶、菊花茶、蜂蜜檸檬茶、葛花茶、穆丝解酒茶等什么草可以解酒酒

生姜可以调整肠胃，减轻恶心呕吐症状喝酒后用热姜水代茶饮用，能够减轻胃部压仂消化体内酒精，帮助缓解酒意减少呕吐。此外生姜茶能解表，可以使喝酒的人迅速流汗利于酒精通过汗液快速排出体外。

普洱茶茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢对肝脏也有保护作用，而且普洱茶茶碱也有利尿作用，可以促进酒精快速排出体外减轻酒醉。

喝什么解酒呢试试菊花茶。菊花能疏散风热养肝护肝，清热解毒酒后喝菊花茶解酒也很常见，菊花茶能够提高肝脏功能促进乙醇分解，起到解酒醒酒的作用

可以通过茶中含有的水解酶来解酒排毒；茶中含有的糖类可以保护肝脏；茶还可以稀释酒精，促进胃肠蠕动減少酒精的吸收；同时，低因不会使人大脑兴奋造成解酒的假象。

蜂蜜柠檬茶解酒效果非常好其中的柠檬酸有利于分解人体内的酒精，而蜂蜜中的果糖对于加速酒精在血液中的清除有促进作用也能起到解酒的作用，因为喝醉后喝杯蜂蜜柠檬茶是不错的选择。

喝醉酒怎么解酒呢喝杯葛花解酒茶。酒后喝此茶可以促使酒精快速分解和排泄起到解酒醒脾的作用。你可以将葛花和枳椇子一起放入锅中加入300毫升水熬煮，水沸后继续熬煮至汤汁剩下一半，滤渣取汁后饮用