那是不可行的建议你到正规医院专科看医生对症治疗才行。

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夫妻生活如何和谐质量差要看在哪个阶段，一般情况下新婚夫妻生活如何和谐刚刚开始的时候，正是体验夫妻生活如何和谐最幸福的阶段但是，两个人因为没有经验夫妻生活如何和谐也没有规律，所以配合的就不会默契为了让夫妻生活洳何和谐更加和谐，需要注意以下几点:

1要注意夫妻生活如何和谐的规律性，夫妻生活如何和谐的频率越高质量就会越低，这是夫妻生活如何和谐体验的结论一般情况下每周三次比较适宜。

2养成健康的夫妻生活如何和谐习惯，很多夫妻都喜欢用酒来助兴殊不知酒精對夫妻生活如何和谐是有害的。

3调整你的饮食习惯，每日三餐都要吃得好尤其是早餐对于提高身体的抵抗力会起到决定性的作用。

4減少或者停止吃伟哥类的药物，这类药物有更强的性激活能力人吃了就会有很强的生理反应，无休止的爱爱会极大的伤害身体

5，维生素营养片是绿色伟哥吃维生素片应该吃富含矿物质的，尤其要吃含锌元素的维生素同时也要吃含维生素E的维生素，这是夫妻生活如何囷谐不可缺少的营养元素

6，积极参加体育运动不断增强体质，只有健康的身体才能更好的体验夫妻生活如何和谐。

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