牛肉里脂肪含量不是很高全部
面食比夶米等主食的蛋白含量少些
吃牛肉面 不会引起发胖
要想有个苗条的身材 光在饮食上注意是不够的
还要多多的运动
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今天一天 只吃了一碗泡面 我好饿
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有多饿 写个一千字的感受吧
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半夜我在吃个水果捞睡觉
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