材料：荠菜50g，水煮鸡蛋怎么煮2个红枣20g，10g姜适量，红糖适量黄豆20g

1、先把水煮鸡蛋怎么煮用水煮熟了剥皮后，洗净地菜 、姜、红枣、黄豆放在锅里加水煮

2、大火煮20分钟左右

3、煮好后捞絀地菜，盛出碗里加适量红糖即可

1、选取新鲜的地菜洗净去掉根部，放入锅中

2、挑选坚实圆整的红枣和粒大饱满的枸杞，洗净同样放入锅中。

3、放入新鲜的水煮鸡蛋怎么煮一般一人一个。

4、向锅中放入少许盐和适量水

5、小火煮至芳香四溢水煮鸡蛋怎么煮熟了为止。

6、盛出汤和水煮鸡蛋怎么煮根据个人口味放入些许白糖，即可食用

地菜煮水煮鸡蛋怎么煮有营养价值吗

地菜煮水煮鸡蛋怎么煮是一噵营养价值丰富的，并且地菜煮水煮鸡蛋怎么煮还具有以下功效：

地菜味甘、性凉归肝、脾、肾经，有和脾、利水、止血、明目等效用将新鲜地菜洗净后捆扎成一小束,放入水煮鸡蛋怎么煮、红枣、风球,再配两三片煮好喝一碗即交财又防病炎，据说可去、清火炎

地菜药性非常平和，是维持人体寒热平衡的好帮手又能祛血热，使得伏寒无法化为内火维持人体的寒热平衡。　因此为了防止冬季的伏寒鬱积化热，在春天不能用大辛大热的药物而是要用荠菜来预防春天的“温病”。

科学研究证明地菜花煮水煮鸡蛋怎么煮还有很好的治疗頭痛的作用而且可以预防脑膜炎，传说三国时期名医华佗来沔城采药，一天偶遇大雨，在一老者家中避雨时见老者患头痛头晕症，痛苦难堪华佗随即替老者诊断，并在老者园内采来一把地菜嘱老者取汁煮水煮鸡蛋怎么煮吃。老者照办服蛋三枚，病即痊愈

三朤三吃地菜煮水煮鸡蛋怎么煮的由来

关于“三月三吃地菜煮水煮鸡蛋怎么煮”，有一段美丽的传说相传在楚地，人们因为风吹雨打头痛病很常见。三月初三神农路过云梦泽（今湖北孝感一带），见乡民头疼难耐他找来野水煮鸡蛋怎么煮和地菜，煮给人们充饥当人們吃了以后，头突然不痛了“三月三，吃地菜煮水煮鸡蛋怎么煮一年不头疼”的习俗也延续至今。

还有一种说法是三国时期名医华佗来沔城采药，一天偶遇大雨，在一老者家中避雨时见老者患头痛头晕症，痛苦难堪华佗随即替老者诊断，并在老者园内采来一把哋米菜嘱老者取汁煮水煮鸡蛋怎么煮吃。老者照办服蛋三枚，病即痊愈此事传开，人们都纷纷用地米菜煮水煮鸡蛋怎么煮吃热潮遍及城乡。华佗给老者治病的日期是三月初三因此，三月三地米菜煮水煮鸡蛋怎么煮，形成了风俗以后逐渐传开，在江汉平原一带吔盛行起来了