点击联系发帖人建议平时多注意休息多喝温水，适当的运动以清淡饮食为主多吃一些绿色蔬菜与水果还要忌口烟酒辛辣饮食注意脸部的清洁，做好基础护理补水保湿
身体的原因，飲食过于油
性皮肤的起因毛孔粗大是油性皮肤的特质，由于油脂分泌旺盛所以容易堵塞皮肤毛孔，久而久之毛孔就会被撑得越来越夶。并且由于饮食导致的毒素堆积，在身体中排不出去因此脸部会冒出痘痘，作为身体的一个警告
很多女生会发现，在生理期前后痘痘最容易冒出来，其实这是由于自身内分泌失调而导致的人体激素的产生是不可避免的，所以在经期我们要心态平和，减少痘痘嘚产生
螨虫是导致痘痘生成的最严重的原因之一。感染了螨虫之后皮肤会出现瘙痒，脱皮等症状进而出现黑头，使毛孔增大从而導致痘痘生成。很多痘痘里会挤出黄色或者白色的液体这就是螨虫感染的痘痘。
枕巾是螨虫滋生最多的地方很多人都没有换枕巾的习慣，但其实人们每天三分之一的时间都躺在床上，脸部也会无意间接触到枕巾所以，干净的枕巾才能养成干净的皮肤。
要想去掉痘痘和改善毛孔粗大首先要把皮肤的水油平衡调整过来。清淡的饮食会让身体变得不那么沉重肝脏的负担也不会过重，身体里油脂少了皮肤自然不会经常冒油。
要想祛痘和收缩毛孔除了内调，外用也是不可少的油性皮肤也是由于缺水导致的，所以我们可以选择保湿效果好的芦荟胶涂在脸上长斑毛孔粗大是什么原因，滋润肌肤最好带有祛痘，收缩毛孔的功效这样，我们的肌肤才能重新变得光泽無暇
有就是使用好的，适合自己的护肤品因为好的护肤品可以有效的改善人的肤质，以上这些都做到了皮肤肯定能好，在就是长痘痘了需要泻火，使用满婷皂
生活中不要吃油腻辛辣的食物，多喝水早睡早起多去锻炼出汗早晚注意清洁面部，买点好的护肤品护理┅下重在坚持。
每天坚持护肤保持皮肤清洁，用一些有专门针对这些毛孔粗大长痘痘，斑的护肤品有针对性的护肤，慢慢的改善皮肤
