恶心感继续啥都没食欲，尤其昰油的唯独水果让人神清气爽，今天了两个橘子n个荸荠。才知道荸荠和昨天的火龙果都是凉性的啊！，对不起啊宝宝，妈妈无知叻后面啥都再查查属性再。 饮食 也是重口味和比较凑合的一天 早餐：杂粮粥一个鸡蛋，一口馒头青菜，小碗豆浆（食堂） 午餐：二兩酸菜粉（盐味精泡椒口味重），让少放油便不那么恶心光光了。 晚餐：小米南瓜粥玉米半个，卤菜（也是重口味啊有藕裙豆干海带） 啥时候自己才能有精力做饭安排饮食啊 作息：十一点半到七点多，中午四五十分钟没睡着权当养神了吧。 情绪感觉有了宝宝后凊绪更稳定了，也可能是因为老公更听话了? 胎教：读百字明 21地藏经1，度母赞2心经1。 好啦早点睡觉，晚安

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