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人体内的所有的内脏器官都是“獨家限量”的如果发生任何损坏都将会影响身体健康。如今我们的生存环境变得更差了各种不良的饮食生活习惯使我们的肺部面临着各种“肺生危机”。

平时很多人都喜欢喝茶其实在借着喝茶的契机，我们可以喝一些清肺养肺的茶以此来帮助减少肺部的负担。接下來就和小编一起来看看这九种养肺的茶饮吧！

橘红3克、绿茶5克用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用，每日1剂随时饮用

此茶有润肺消痰;理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症此茶以橘红宣中理气，消痰止咳

白萝卜100克、茶叶5克。先将白萝卜洗净切片煮烂稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用每天2次。

此茶能清肺热、化痰湿加少许食盐既可调味，又可清肺消燚

百合30～60克，款冬花10～15克冰糖适量。将二药同放砂锅中加水浸泡半小时后，先大火后小火煎煮两次每次20分钟。两汁合并后加入冰糖

此茶适合咽喉干痛，略见有痰者对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。

紫苏叶9g杏仁6g，桑叶6g炙甘草3g，生姜1片大枣2枚，冷水浸泡半个尛时后熬煮水开后文火煎煮15分钟即可，不宜久煎

紫苏叶辛温不燥，宽胸理气;杏仁宣肺止咳润肠通便;桑叶清泄肺热，凉润肺燥;炙甘草潤肺化痰止咳;生姜大枣调和营卫滋脾行津。

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