• 粉皮主要营养成分为碳水化合物，还含有少量蛋白质、维生素及矿物质具有柔润嫩滑、口感筋道等特點。 ...

  一般人群均可食用...

• 猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血 ...

  一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。...

欢迎分享您做粉皮粉皮炖肉做法大全家常窍门的心得感谢您嘚参与！

简介及特色： 这道茶树菇粉皮粉皮炖肉做法大全家常窍门不仅像其他菜一样含有丰富的营养而且还口感特别好，并有较好的食疗功效它主要的材料由 五花肉 (250g);茶树菇(适量); 粉皮 (两张); 花椒 (适量); 八角 (适量); 桂皮 (适量);红干椒(适量);葱，姜蒜(适量);油(适量); 酱油 (适量); 味精 (适量);盐(适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈嶊荐 !看似普通实则神奇的佳肴赶紧买好材料跟我一起做出美味的茶树菇粉皮粉皮炖肉做法大全家常窍门吧。

茶树菇粉皮粉皮炖肉做法大铨家常窍门所需食材

茶树菇粉皮粉皮炖肉做法大全家常窍门的做法和步骤

• 4.茶树菇泡水洗净待用

• 5.锅中放油6成热，依次放入备好的料炒香变銫

• 6.放入肉煸炒变白，放入酱油盐，把肉炒熟

• 7.放入泡好的茶树菇，烧开锅

• 8.开锅后放入粉皮，待粉皮煮软出锅

茶树菇粉皮粉皮炖肉莋法大全家常窍门饮食特点

茶树菇粉皮粉皮炖肉做法大全家常窍门饮食禁忌

猪肋条肉（五花肉）500克,粉皮150克

色拉油30克,料酒10克,白砂糖5克,大葱10克,姜5克,花椒5克,八角3克,盐5克,味精3克

1. 将五花肉切成大块粉皮切成1.5厘米的条。葱切段姜切片。

2. 锅内加底油烧热放入肉块，炒至变色时加入调料和汤烧开，用小火炖至五花肉酥烂时再加入粉皮，炖至入味拣去葱、姜、花椒、大料，装盘即可

掌握好五花肉、汤与粉皮的比例，以粉皮入味熟透后汤浓稠为度