竹蔗马蹄煲排骨营养功效... 竹蔗马蹄煲排骨营养功效
竹蔗马蹄排骨汤是一味补汤主料为排骨一条,竹蔗一根马蹄十个,红萝卜一小段盐适量。
1.排骨砍段清洗干净,叺锅中焯水
2.竹蔗破开,成细条马蹄洗干净,去皮
3.把焯水后的骨头和马蹄竹蔗一起放入锅中,加入切小款的红萝卜大火煮1-1.5半小时即可。
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青红萝卜玉米汤的功效,红萝卜冬菇猪骨汤,都是营养丰富的,可以 喝,但别过量
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但是高血糖的话少吃一些含糖量高的食物
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高血糖人可以喝竹蔗芽根马蹄红萝卜汤吗
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