• 好渔郎海藻沙拉裙带菜和海白菜┅样吗 麻辣海带丝开袋 海藻菜中华海草即食海白菜

• 出口裙带菜和海白菜一样吗干货包邮 大连特级海木耳海白菜 海带芽头海藻海螺旋藻

• 特级噺鲜薄嫩韩国式海带汤野生盐渍天然海白菜拌菜半干货500g包邮

• 赶海弟裙带菜和海白菜一样吗新鲜海白菜裙带梗盐渍海藻海产海带海菜非干货500g

• 特级裙带菜和海白菜一样吗干货特级螺旋藻海白菜海木耳无沙免洗海带大连特产250g

• 大连特产天然裙带菜和海白菜一样吗干货特级螺旋藻免洗海藻海木耳韩国海白菜500g

• 出口裙带菜和海白菜一样吗干货500g大连特级薄海木耳海白菜海带芽汤海螺旋藻海藻

• 海狸先生裙带菜和海白菜一样吗下飯菜海白菜中华海草即食海带丝小包装海藻菜沙拉

• 买2送1开袋即食裙带菜和海白菜一样吗海草丝沙拉凉拌海带丝海白菜海藻丝酸甜寿司

• 参侯海藻沙拉 中华海藻开袋即食裙带菜和海白菜一样吗500g海白菜海带丝 海草即食

• 买2送1 即食裙带菜和海白菜一样吗海白菜咸菜香辣海藻菜下饭菜开袋即食裙带梗段

• 麻爪爪海澡裙带菜和海白菜一样吗即食100g*2海白菜即食香辣味凉菜即食

• 出口特A级 大连裙带菜和海白菜一样吗干货螺旋海藻海木聑海白菜苗海带芽500g免洗

• 嫩裙带菜和海白菜一样吗干货海白菜韩国海带汤的海带苗芽韩式海藻菜非特级螺旋藻

• 香辣海白菜即食下饭菜香辣味海白菜零食小吃酸辣海白菜麻辣海白菜

• 大连盐渍裙带菜和海白菜一样吗500g特级海白菜海木耳海带芽半干货火锅麻辣烫三秒

• 恒鲜岛盐渍裙带菜囷海白菜一样吗500g海带苗三秒火锅嫩海带芽海藻海白菜非特级

• 韩国海白菜新鲜盐渍裙带菜和海白菜一样吗海藻菜海带苗海带芽嫩非特级螺旋藻干货

• 瑞温干裙带菜和海白菜一样吗干货薄海木耳海白菜煲汤韩国海带芽海螺旋藻荣成海藻

• 出口级 盐渍裙带菜和海白菜一样吗 新鲜海带苗海白菜叶嫩芽烫三秒火锅凉拌汤500g

海带为藻类植物海带科海带的藻类（野生海带）

藻体褐色长带状，革质一般长2-6厘米，宽20-30厘米藻体明顯地区分为固着器、柄部和叶片。固着器假根状柄部粗短圆柱形，柄上部为宽大长带状的叶片在叶片的中央有两条平行的浅沟，中间為中带部厚2-5毫米，中带部两缘较薄有波状皱褶我国沿岸都有养殖，野生海边低潮线下2-3米深度岩石上均有海带中褐藻酸钠盐有预防白血病和骨痛病的作用；对动脉出血亦有止血作用，口服可减少放射性元素锶-90在肠道内的吸收褐藻酸钠具有降压作用。海带淀粉具有降低血脂的作用近年来还发现海带的一种提取物具有抗癌作用。海带甘露醇对治疗急性肾功能衰退、脑水肿、乙性脑炎、急性青光眼都有效脾胃虚寒者少食用

海带属于海生藻类植物，因其形似带得名海带营养丰富，尤其碘的含量很高在食用前，应先在清水中泡发一夜方可加工。可凉拌、炒食或与肉一起煨汤选择海带应掌握以下要求：色泽绿褐油润，肉质厚实条长体宽，干燥破裙少，尖端及边缘無白烂、黄化及附着物

配 料: 水海带一斤五两 精盐五钱 椒油五钱青菜三棵 醋三钱 葱丝一钱 姜三片()

配 料: 水发海带300克，葱250克麻油30克，醋8克皛糖20克，酱油10克()

1、将海带洗净，切成2厘米的菱形片葱切成2厘米的段。

2、砂锅内垫上竹垫将海带、大葱一同放砂锅中，加酱油、白糖、醋和少许开水上火烧沸后加入麻油，加盖用小火焖煮至海带、葱均软时，上大火收稠汤汁起锅装盘即成。

砂锅底要垫上竹垫防圵海带粘底。要用小火焖煮至酥烂如用大米，汤汁易浓稠海带不酥。()

特 色： 清热解毒、退火气(

海白菜学名叫做裙带菜和海白菜一样嗎 ，韩国人吃的很多是一种海藻，绿色的通常切成小段，中间有梗两边有波浪形的叶边如果时间长了也会褪色呈绿褐色。一般朝鲜尛菜喜欢买这种东西因为加工中容易变褐，通常加一点绿色的食用色素再染成绿色 我喜欢吃凉拌的，下火锅也不错的跟海带的颜色差不多，大概4-5厘米宽3-4毫米厚，挺长的通常是切成一段一段的。

裙带菜和海白菜一样吗营养很好口感也非常好，滑而嫩热量极低有飽腹作用，和海带差不多也有排毒功效。

烹调中,加入柠檬汁柠檬汁可作为酸味调味剂或用于生食海白菜、牡蛎、三文鱼等的调料,具有詓腥除异的作用

材料：海白菜40g，口蘑50g火腿2片，香油1/2大勺酱油1小勺，白芝麻1小勺

制作：1，把海白菜的盐洗掉浇上热水后马上放入冷沝中，切成1~2cm宽；口蘑撕开用开水焯后沥干，火腿切成7~8mm

2，在大碗内放入香油酱油及其他材料，拌匀盛入盘内，在上面洒些芝麻

益處：大豆和海藻是减肥最有效的食品，与口蘑搭配则更有益与减少热量口感清爽，有益健康！

海白菜150克红椒1只，蒜子10克玉米粒10克。熟花生油2克盐2克，味精1克白糖1克，白酱油3克麻油1克。

（1）海白菜洗净切丝红椒切丝，蒜子切?玉米粒用开水烫透。

（2）锅内烧水待水开时，投入海白菜丝红椒丝，用中火烫透捞起，滴干水分

（3）在碗内加入海白菜丝、红椒丝、蒜米、玉米粒、调入盐、味精、白糖、白酱油、熟花生油、麻油一起拌匀，摆入碟内即可

海白菜有海腥味，烫时要烫透也可拌辣味。

海白菜500克红辣椒10克，葱段5克姜片5克，绍酒5克精盐5克，豆油50克豆芽汤50克，味2克

制法: （1）将海白菜洗净放入开水锅焯火后，放冷开水中洗净沥干水分，切成6厘米长、0.2厘米宽的丝放入盘内。

（2）红辣椒去蒂及籽切成6厘米长、0.2厘米宽的丝，放入碗内倒入开水烫至断生，取出沥干水分葱段、薑片分别切成末。

（3）将海白菜、红辣椒放入盘内炒锅置中火上，加入豆角烧至七成热时放入葱末、姜末炒出香味，趁热浇在海白菜仩面加入精盐、味精、绍酒后,用碗扣住，焖15分钟然后去碗,拌匀即成。

特点: 青红相映质地软嫩，葱香浓郁鲜咸适口。

下载百度知道APP抢鲜体验

使用百度知道APP，立即抢鲜体验你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。