自古白马犯青牛十人见着九人愁。婚姻匹配犯马牛夫妻多难难到头

羊鼠相交一旦休，男女匹配多忧愁请君莫犯羊和鼠，夫妻结合终年苦

蛇虎相交如刀锉男女不合哆灾难。生子养女克父母家破人亡泪涟涟

玉兔金龙泪交流，合婚不幸皱眉头一席男女犯争斗，苦如黄莲日夜愁

金鸡玉犬难躲避，合婚之方不可遇二属相争大不通，世人犯着要禁忌

猪猴相配不到头，日日夜夜泪交流男女不能共长久，合家不利一笔勾

与鼠相克的屬相为羊、马、兔、鸡。

鼠：遇龙、猴、牛大吉其它属相次吉。

与牛相克的属相为龙、马、羊、狗、兔

牛：遇鼠、蛇、鸡大吉，其它屬相次吉

与虎相克的属相为蛇、猴。

虎：遇马、狗大吉其它属相次吉。

与兔相克的属相为鼠、牛、龙、鸡、马

遇羊、狗、猪大吉，其它属相次吉

与龙相克的属相为狗、牛、龙、兔。

龙：遇鼠、猴、鸡大吉其它属相次吉

与蛇相克的属相为虎、猴、猪。

蛇：遇牛、鸡夶吉其它属相次吉。

与马相克的属相为鼠、牛、兔、马

马：遇虎、羊、狗大吉，其它属相次吉

与羊相克的属相为鼠、牛、狗。

羊：遇兔、马、猪大吉其它属相次吉。

与猴相克的属相为虎、蛇、猪

猴：遇鼠、龙大吉，其它属相次吉

与鸡相克的属相为兔、鸡、狗。

雞：遇牛、龙、蛇大吉其它属相次吉。

与狗相克的属相为牛、龙、羊、鸡

狗：遇虎、兔、马大吉，其它属相次吉

与猪相克的属相为蛇、猪、猴。

猪：遇羊、兔大吉其它属相次吉。

是五行中的某几行力量的吸引和凝聚

合就是五行力量的吸引、

亲合、凝聚。主要是以苼年地支

三合：三合是种「明合」光明正大地合。就是三个生肖的吉配于是，

共有四组吉配三合的组合，不但契合度佳思想、价徝观、习惯、动作

认为是那么情投意合。三合生肖相差四年正所谓差

岁结婚，才是天作之合就

是根据「三合」而来的。

属猴、属鼠、屬龙三合为一组吉配。

属蛇、属鸡、属牛三合为一组吉配。

属虎、属马、属狗三合为一组吉配。

属猪、属兔、属羊三合为一组吉配。

1、下腰之前必须活动你的腰部以免受伤。 然后找人环住腰部（腰避免受伤）可以往后下腰，手掌挨地面身体形成个反U状。

2、先找一个稳定的地方可以推手的就好比如窗台，刚开始学就背对窗台一点一点的往下够

3、最好已开始先躺在床上，用下腰的姿势把自己撐起来（不知道说得够不够仔细)感受一下下腰的感觉，再扶着墙下这样会比较好。

4、背对着墙双手撑在墙上，慢慢地慢慢地往下撑但是最好是旁边有床的墙，因为一开始有可能站不稳每天不要太心急的练太多，最好不要超过20次慢慢的，练一段时间后就会好的

5、先活动好腰，然后练习躺在地下撑起来练习一段时间后，再由老师监护下腰 坚持练习躺在地下撑起来,再一点点往下下，需要人帮忙后来就好了,自己下，用手支撑腰一点也不痛。

6、站立腰向后弯，所以去找一根柱子或一面墙也可跪下练习腰往后弯，离墙距离和腰的柔软度成反比然后向后弯，摸到墙以后就一直向下弯这样就不怕跌了，多加练习一段时间就可以了

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