从中医角度讲这是心虚胆怯的表象。心中空虚容易恐惧的一种症候。多因心血不足、心气衰弱所致与精神因素也囿一定关系。可见于某些虚弱症、贫血、神经官能症等注意休息，避免精神上过于疲乏进行中医调养。

从另一角度讲谓“魂不守舍“。意念分散、精神恍惚、心无寄托如可以的话，学佛修禅或练瑜珈。

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