每天除了三餐外,吃一大袋的全麦媔包,会不会热量太高?面包店一天能卖多少个面包里的全麦面包真的像那些售货员说的一样是不含糖的吗?想要减肥的话,除了正常保持三餐外,吃全麦面包校控制在多少分量才比较合... 每天除了三餐外,吃一大袋的全麦面包,会不会热量太高?
面包店一天能卖多少个面包里的全麦面包真的潒那些售货员说的一样是不含糖的吗?
想要减肥的话,除了正常保持三餐外,吃全麦面包校控制在多少分量才比较合适,(指片数,也可以指重量)不想吸收太多热量(正处于减肥阶段)