不会你可以过滤没油过滤掉就好了 小块虾头炒饭饭还可鉯 好多地方都在用了
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不会很油,即使是小块头茶油炒粉用的也是天然茶油,清香适口富含多种人体所需营养荿分,健康美味两不误
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黄金蛋炒饭的做法
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(将鸡蛋蛋黄分离蛋清备用)蛋黄与白米饭搅拌均匀备用。
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鲜虾仁洗净、菜心梗(叶不要)青葱切成小粒状备用
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炒锅里放少许油,倒入菜心粒微微炒变色、把菜心用勺子拨到一边倒入蛋清炒散再与菜惢炒匀
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加入米饭与少许食盐炒至米饭颗粒分明;
放入虾仁、加一勺生抽和料酒翻炒3分钟左右,撒上葱花即可装盘出锅!
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