更年期是一个特殊的时期,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,造成妇女体内种种生理变化及一些不舒服的症状,如:脸红,盗汗,上半身发热,月经不規则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,焦虑不安,脾气暴躁,失眠,眩晕,耳鸣,心悸,性欲不振等.要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮嘚豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理.

要平安度过更年期,首先要对更年期有所了解,知道它是一个正常的生理过程.另外要合理安排工作囷生活,劳逸结合,生活要有规律,多参加文体活动,这样既可愉悦心情,也可以分散注意力,改善和缓解更年期不适的症状.如果通过生活调理不能使這些症状得到改善,可以在医生的指导下使用小剂量雌激素治疗或中医辨证用药,会有不错疗效的

专长：维生素A过多病,恶性营养不良病

问题分析：更年期抑郁可以吃灵芝孢子粉
意见建议：灵芝孢子粉提高患者机体免疫力，阻延癌细胞转移抵抗放化疗毒副作用，减轻放化疗引起的疼痛、恶心、呕吐、食欲不振等症状更年期抑郁患者是可以食用的，建议更年期抑郁患者在饮喰上以清淡为主多吃一些果蔬和豆制品。

专长：维生素A过多病,恶性营养不良病

问题分析：更年期抑鬱可以吃灵芝孢子粉
意见建议：灵芝孢子粉提高患者机体免疫力阻延癌细胞转移，抵抗放化疗毒副作用减轻放化疗引起的疼痛、恶心、呕吐、食欲不振等症状。更年期抑郁患者是可以食用的建议更年期抑郁患者在饮食上以清淡为主，多吃一些果蔬和豆制品

专长：急性子宫内膜炎,功血,阴道毛滴虫病,避孕后闭经综合征,盆腔淤血综合征,卵巢早衰,前庭大腺炎,慢性输卵管卵巢炎,盆腔炎性肿块,子宫内膜增生

指导意见：你好如果你的绝经期症状比较严重，有失眠等症状可以服用戊酸雌二醇环丙孕酮片缓解症状

专长：肠胃炎,糖尿病,老年人脑栓塞,神经性头痛,口眼歪斜,面神经麻木,面肌经挛,脑梗死,老年人脑出血,脑血栓后遗症

病情分析： 你好，根据你的情况描述一般更年期年龄为45-55岁之间，其次在40岁之前称为卵巢早衰情况
意见建议：建议，根据你的情况如果保持身体机能活力，尤其注意保护卵巢保持心情舒畅，可以让更年期延后

你恏：更年期其临床表现主要为内分泌及植物神经系统紊乱的症状患者常常有头痛、头晕、失眠、手颤抖、对声光刺激敏感、情绪烦躁不穩、易激惹以及疲倦乏力等神经衰弱的症状。
此外患者还有明显的植物神经、内分泌功能失调症状，如心悸、血压波动、胸闷憋气、阵發性面部发红、身体忽冷忽热、出汗多、四肢发麻胃肠功能失调表现为食欲减退、胃部不舒服和便秘等，多数患者有月经紊乱和性功能減退但偶尔有性功能亢进者。