不能深度睡眠的原因口渴是什么原因
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时间：2019-11-29 04:18
我也是哟,白天还睡不着,只能晚上早点躺下,半夜起夜三四次每次都是好久睡着了,又要起夜,一早五六点左右醒就睡不着全部
这种情况一般与肾虚相伴可以選用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,豬腰等.全部
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