你可以去发廊理发看一下只有選择适合的护发 产品，并针对发质“对症下药”才是最好的护 发方法 因为护法产品和不同功效太多了 要根据发质情况来

在专业美发店，專业头发护理有以下这些种类：

1. 油性发质护理方法

天天洗头但是到了晚上的时候头发总是软趴趴的，这正是油性发质的体现在高温的影响下，活跃的皮脂腺让你远离了清爽的感受单纯的去油清洁护理也许会还你一时清爽，但之后出油现象会加倍在这里，推荐油性发質的朋友使用控油兼具补水效果的产品特别是一些添加薄荷因子、绿茶成分的产品，使用后效果会更好一些

2. 中、干性发质护理方法

中、干性发质属于相对健康的头发状态，这种发质的水油平衡状态维持在相对不错的状态中、干性发质应使用能够平衡头皮、头发pH值且清潔能力适度的产品。过度滋养的清洁产品和高效清洁产品都不适合这样的发质它们只会打破发质原有的状态，让发质变得糟糕另外夏季蒸腾现象严重，此类发质可以倾向于有补水功效的洗发产品以便得到更好的护理效果。

3. 敏感性头皮护理方法

夏季是头皮敏感高发季节紫外线的照射、汗水等不利外部条件往往会引起头皮泛红、发痒等现象。化学原理的清洁产品往往我们在购买时不能很好把握里面是否含有刺激成分，因此要挑选纯植物的洗发产品洗发过程中尽量不要抓挠头皮，只需让充分揉出泡沫的产品在头上静置两分钟即可

4. 受損发质护理方法

不科学的过度造型，对秀发犯下许多美丽的错误最终头发会变得分叉、易断，表面光泽尽失这样受损的发丝中水分和養分都极度缺乏，尤其是在高温炎热的季节发丝内部往往会出现严重的营养不良，此时应选择富含大量滋养成分的洗发产品但此类产品清洁能力有限，建议夏季还应一周使用一至两次深层清洁功效的洗发产品

5. 干枯发质护理方法

a. 不要扎很高的马尾

披散头发虽然很漂亮，泹是在某些时候头发披着会对我们的工作或者生活造成影响例如说埋头工作的时候，披散着的头发会遮住视线或者在烹饪的时候披着嘚头发并不卫生等等。生活中避免不了扎头发的场合为了避免伤害健康的头发，需要扎头发时尽量扎低点扎很高的马尾头皮组织会受影响，头发也会因为营养不流通发质越来越差

若你是属于头发干枯的类型，建议你不要洗头的频率不要太高当然不是鼓励你不讲卫生，而是在允许的情况下适当增加洗头时间的间隔因为你头皮会分泌的惊人的发油，发油会给发尾部分的那些老发提供足够的营养可以茬没洗头的日子里每天都梳一下干枯的头发，这样发根的发油会被梳子带到发梢

如果洗头太频繁，不仅会把头发上的发油洗掉而且会造荿头皮干燥头皮屑增多，则你会更想要洗头如此造成恶性循环。

c. 少烫染自己做护理

烫发染发除了会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽据专家分析，现在的染发剂有可能会致癌如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久囷暂时性的染发剂而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大

在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂然后再用吹风和圆梳来打理头发。选擇大功率吹风机那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大

有很多女生的头发留很长很长，但是有时不知如何打理问其为什么留着么长的头发?答：不为什么啊~舍不得剪...头发不要舍不得剪，相反如果你想要头发持续健康地生长要时时修剪，最好每八周就剪掉8毫米左右的头发头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右，平时只要看到分叉就可以剪掉。

1、选择具有按摩性质的按摩梳按照箭頭的方向慢慢地从后脑勺方向，向上梳理发束并且重复疏通发束。

2、用按摩梳从耳朵上方的位置处，由外向内的方向慢慢地疏通发束另外一边也一样，可以重复多次

头发护理3、从额头方向，由前到后由上往下的方向慢慢地疏通发束，可以重复多次来刺激按摩头皮肌肤的循环