樱桃、猕猴桃、芒果、酸奶、蔓樾莓、蜂蜜适量

这里不写量您根据家人的喜好，人数多多买水果，用比较粘稠的原味酸奶想怎么做就怎么做。和宝贝一起做更开惢哦。

1、准备需要的水果洗净。原味酸奶尽量选择稠一些的

2、猕猴桃如果酸一些，可以加蜂蜜哦芒果去皮切丁，樱桃洗净去核

3、切好需要的水果，酸奶可以多弄一点拌着水果吃，酸酸甜甜的

4、用破壁机依次把水果破壁打碎备用。时间用不了5分钟基本上芒果10余秒，猕猴桃和樱桃半分钟左右觉得甜度不够，就加蜂蜜不要放砂糖，冷冻后放了砂糖口感并不甜热量还高。

5、取若干个水果杯先放适量酸奶，放冰箱冷冻是冷冻10分钟。接着铺上一层水果入冰箱冷冻10分钟，接着再一层酸奶冷冻10分钟。别嫌麻烦只有冷冻到微固態，层次之间才不会混合

6、做好后最后表面撒一些蔓越莓碎，很好吃

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