1. 和去皮洗净切滚刀块用盐水泡半个钟后洗净去核，以上食材放入炖盅里隔水炖两个钟，放入融化即可

南瓜1个糯米粉100克，陈皮20克山楂20克，茯苓10克冰糖10克，水果甜汤怎么做适量

1.南瓜去皮蒸熟压成泥和糯米粉揉成团，再搓成小汤圆

2.陈皮、山楂、茯苓洗净加水煮开后轉小火煮15分钟，可以再加点冰糖这时，将水果甜汤怎么做洗洗切成块也一起稍煮一下，因为我用的是弥猴桃和梨这两种都是寒性的沝果甜汤怎么做，尤其是梨最好要煮一下再吃。

3.另起锅将南瓜小汤圆煮熟后，放入2中即可