养生之道网导读：胆结石要注意什么吃什么水果好多吃富含维生素c的水果对于胆结石要注意什么病人有帮助，那么胆结石要注意什么吃什么水果好呢下面小编推荐几種适合胆结石要注意什么吃的水果。

患胆结石要注意什么的病人吃富含维生素C的水果对缓解病情有好处。做完胆结石要注意什么手术的疒人应长期补充维生素C每天补充200～400毫克，可减少胆结石要注意什么复发那么胆结石要注意什么吃什么水果好呢？

橙子对减少胆结石要紸意什么的发生会起到明显作用这是因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，从而使胆汁中胆固醇的浓度下降两者聚集形成的胆结石要注意什么的机会也就相应减少。

此外橙子还具有行气化痰、健脾温胃、助消化、增食欲等药用功效。所含果胶能帮助身体尽快排泄废物、脂类及胆固醇并减少外源性胆固醇的吸收，排毒的同时还可以降低血脂

苹果性微温而味酸甜，具有生津润肺、解暑除烦、开胃通便等功效苹果可增加胆汁的分泌，避免胆固醇沉积在胆汁中形成结石

苹果中含有的果酸、维生素具有吸附胆固醇、並使之随粪便排出的功能，这样可以使血液中的胆固醇降低吃苹果时，胆汁的排出量和胆汁酸的浓度都会增加有助于肝脏排出过多的膽固醇，减少动脉硬化预防心血管病的发生。

日本三重大学的研究人员发现柠檬中可能含有一种能够预防脂肪肝的成分，可以遏制人體肝脏细胞中的脂肪蓄积此外，柠檬还有助肝脏排毒通过促进胆汁生成而净化肝脏，同时有助控制胆汁过量减少体内有害黏液生成，帮助溶解胆结石要注意什么

柠檬口感较酸，可用来泡水喝每天早餐前1小时喝一勺鲜榨柠檬汁和一勺橄榄油，有助排除胆结石要注意什么

经常食用鲜枣的人很少患胆结石要注意什么。鲜枣中含有丰富的维生素主要是水溶性维生素C，这类维生素可以使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸失去了胆结石要注意什么的原料。

另外枣有很强的抗氧化功效，有抗衰老、预防癌症的作用枣对心脏也有益处，它裏面的芦丁是对人体非常有益的物质可降胆固醇、降血压，对高脂血症和高血压病人十分有益枣中还含有维生素P。

胆结石要注意什么患者不能吃酸性的水果

胆结石要注意什么患者都有上腹部胀满、口苦或口中无味等症状都想吃一些酸性的水果，如：山楂、石榴、杨梅等以便消除上述的症状但是，临床上发现患者进食这类水果后往往会使病情加重，腹部更加胀满、右肋下由不适转为疼痛厌食甚至嘔吐。

胆结石要注意什么患者不能吃酸性的水果酸性水果含有大量的酸味，有较强的收敛作用会引起胆绞痛，加重胆结石要注意什么胆结石要注意什么患者还应该注意，忌食没有洗干净的水果以防止进食蛔虫卵，炸土豆片、炸香蕉等煎炸水果切忌也不能食用

除了沝果之外，胆结石要注意什么患者也是需要对一些食物忌口的：

1、忌吃含胆固醇较高的的食物如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋魚子及巧克力等。

2、忌吃含高脂肪食物如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃因为过多的脂会引起胆囊收缩，导致疼痛

3、忌借节日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。