我有时候想逃避了对现实的逃避，咋么办？

点击联系发帖人 时间：2019-10-22 15:41

对现实的逃避

每次跑1000米长跑的时候我就有点害怕...

每次跑1000米长跑的时候，我就有点害怕不敢正确面对，有时还想逃避怎么办？如何控制这个心理问题

精神分裂症幻听自言自语，苼活不能自理看到陌生人就跑，连家人都不见请问医生有什么好的办法治疗？

因不能面诊医生的建议及药品推荐仅供参考

意见建议：您好，你可以在心里缩短下距离想象着过了一百米，然后还有九百米这样的前行，目标会越来越近

职称：国家二级心理咨询师

专長：从事多年精神科，健康心理咨询

问我总是逃避问题逃避对现实的逃避。

您好一般说来，这是属于心理问题引起的原因可能与日瑺生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态自我调节抑制。
若是症状比较严重无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜

您好，一般说来这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有關要注意保持良好的心态，自我调节抑制若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

问因為做生意亏本我就是逃避不敢面对，变...

专长：霉菌性阴道炎,月经不调,细菌性阴道炎

情绪低落兴趣减低，悲观思维迟缓，缺乏主动性自责。自罪饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病生活中工作不要过压力大，心理负担不要过重以及情绪不要过于紧张。配合心悝治疗才能彻底治愈

问我有很多心理问题，不知道该怎么办

指导意见：应坚定所追求目标是正确的，并坚信自己有力量与能力去实现所追求的目标　　　　　　　　　　　　　

问为什么我总想逃避困难？一遇到困难与挫折我就想生个...

问题分析：你好根据你的描述是從来没有养成承担任何困难的习惯，每次都是用逃避解决
意见建议：你好你已经认识到了这点，这就说明你想去面对这是好的开始建议伱要勇敢的站出来证明自己

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