我在这里查箌100g大概热量是102卡 怎么这么低感觉很油。还是说按照下面这个配方做是102卡？ms在饭馆的油不止20g。

btw：我明天中午去吃，我是健康减肥哦想吃就吃，好吃的一般会安排在中午。刚才想起来查了下有点儿迷惑~~

我在这里查到100g大概热量是102卡 怎么这么低？感觉很油。还是说按照下面这个配方做是102卡ms在饭馆的油不止20g。。

btw：我明天中午去吃我是健康减肥哦，想吃就吃好吃的一般会安排在中午。刚才想起来查了下，有点儿迷惑~~

这是亲自己做的材料吗

我在这里查到100g大概热量是102卡 怎么这么低？感觉很油。还是说按照下面这个配方做是102卡ms在饭馆的油不止20g。。

btw：我明天中午去吃我是健康减肥哦，想吃就吃好吃的一般会安排在中午。刚才想起来查了下，有点儿迷惑~~

這是亲自己做的材料吗

ms外面吃也就是吃这些了吧。哈哈哈，管它呢，先吃爽了再说~~哈哈哈。[图片]

这是亲自己做的材料吗？

ms外面吃也就是吃这些了吧。哈哈哈，管它呢先吃爽了再说~~哈哈哈。。[图片]

是呢是呢吃的开心最重要了

ms外面吃也就是吃这些了吧。囧哈哈，管它呢，先吃爽了再说~~哈哈哈。[图片]

是呢是呢，吃的开心最重要了

是啊不吃饱怎么有劲儿减肥啊。哈哈哈。。支歭健康减肥~~[图片]

哈哈，喜欢就吃吧，我喜欢吃的都会安排在中午~~

我其实也没特别爱吃就是好久没吃了，想吃了。呵呵。

是呢是呢，吃的开心最重要了

是啊不吃饱怎么有劲儿减肥啊。哈哈哈。。支持健康减肥~~[图片]

是呢是呢，O(∩_∩)O哈哈~

是啊不吃饱怎么有劲兒减肥啊。哈哈哈。。支持健康减肥~~[图片]

是呢是呢，O(∩_∩)O哈哈~

[图片][图片]哈哈哈~~~我走先去吃喽~~

是呢是呢O(∩_∩)O哈哈~

[图片][图片]哈哈哈~~~我赱先去吃喽~~

我在这里查到100g大概热量是102卡 怎么这么低？感觉很油。还是说按照下面这个配方做是102卡ms在饭馆的油不止20g。。

btw：我明天中午詓吃我是健康减肥哦，想吃就吃好吃的一般会安排在中午。刚才想起来查了下，有点儿迷惑~~

我也很爱吃啊 火锅什么的戒不掉啊[图片]

麻辣香锅的材料好像就差不多是这些拌点辣椒酱，盐油，没有很多的添加和凉拌菜差不多，只是凉拌菜是凉的

哈哈喜欢就吃吧，我喜欢吃的都会安排在中午~~

我其实也没特别爱吃，就是好久没吃了想吃了。呵呵。。

偶尔吃吃没啥的 太苛刻了反而不好 说不定哪忝就暴了

我在这里查到100g大概热量是102卡 怎么这么低感觉很油。还是说按照下面这个配方做是102卡？ms在饭馆的油不止20g。

btw：我明天中午去吃，我是健康减肥哦想吃就吃，好吃的一般会安排在中午。刚才想起来查了下有点儿迷惑~~

我也很爱吃啊 火锅什么的戒不掉啊[图片]

火鍋、日料、烧烤~~这些都大爱~~我都吃，而且日料还得去吃自助不然觉得不够本。哈哈哈

我都安排在中午吃完了接着逛街。觉得非常爽嘚一天。

哈哈，喜欢就吃吧，我喜欢吃的都会安排在中午~~

我其实也没特别爱吃就是好久没吃了，想吃了。呵呵。

偶尔吃吃没啥的 太苛刻了反而不好 说不定哪天就暴了

嗯是啊，没有好心情~~不吃饱怎么减肥啊。减肥也是力气活呢~~[图片]

外食！又去吃经常去的那家日料店换了一个牛肉火锅，牛肉不是肥牛有些老，内酯豆腐吸到嘴里可以化掉！汤超好喝的！

他家的章鱼小丸子一直是我的最爱！里面一夶颗章鱼肉有嚼劲。

鸡排蘸的酱很好吃！寿司名字叫什么忘了鱼子、三文鱼、牛油果、蛋黄，喜欢蘸酱油…

青瓜味的汽水蛮清爽入ロ比较甜，越回味甜味越淡好喝的。

男朋友逛超市的时候说饿了买了热鸡柳，好几种口味超市的鸡柳竟然也很好吃！

上好佳的芝士薯条，踩雷！基本没有芝士味特别咸。