临床研究发现：动辄流泪、完全忘了化妆、整日长吁短叹、食欲不振、忽瘦忽胖、睡眠质量低、无法从睡眠状态清醒过来、颈肩僵硬酸痛、持续头痛、輕微发热、无法用言语表达、食不下咽、口渴等等啥都属于抑郁症的10个前兆的前兆。一旦发现有上述抑郁症的10个前兆的前兆应立即引起重视，到正规医院精神科就诊以免延误治疗佳期导致病情加重。

专长：高血压心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗

病情分析： 你好 抑郁症的10个前兆是一种脑内疾病首先要主动就医接受药物治疗，与此同时可以通过对本人情绪进行认知自救，以获得情绪良性循环
意见建议：抑郁者如何保持心理健康（1）定位自己，进行近期和远期人生规划做有意义的事（2）保持对学习的兴趣，学会适应（3）结交知心朋友建立良好的人际关系，通过倾诉获得安慰、帮助和支持（4）忘却痛苦寻找快乐，保持良好的心态（5）用运动消除不良的情绪和心理疲劳（6）学会宽容和爱来看待世界

专长：失眠症、抑郁症的10个前兆、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神疾病

病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成嘚
意见建议：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治让医生找到引发失眠的真正原因是什麼，才可以对症对药对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平時要注意自身的调节放松心态，不要给自己太大压力积极锻炼身体，安排好作息时间不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物

指导意见：您好抑郁症的10个前兆的前兆表现压抑状态是原发性的、内源性的即无明显外界因素作用下发生的病囚呈现特殊的哭丧面容两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情暗自流泪是常见的临床表现

专长：肺癌,肝癌,食管癌,子宫内膜癌,前列腺癌,乳腺癌

指导意见：你好，抑郁症的10个前兆的前兆表现压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界洇素作用下发生的病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情暗自流泪是常见的临床表现。