原标题：海参的好处与作用作用與功效吃海参的好处与作用好处和禁忌

海参具有很强的生血、补血、抗凝血的滋养功效，能够促进体内新陈代谢、促进血液流动、不仅能补充女士所需的各种营养满足正常生理功能的需要，预防各种疾病的发生而且它是一种低卡热量、不含胆固醇的珍品，是女性保持圊春、延缓衰老特别是贫血、乏力、神经衰弱之女性的理想滋补食品。

海参那么好有什么服用禁忌吗?

海参不能和甘草酸一起吃。

甘草酸是甘草中最主要的活性成分也是很好的食品添加剂和香料基料，比如酱油、豆酱等调料都含有甘草酸在煮海鲜时，放这些调料可以起到很好的调味效果但是海参就另当别论了。

因为甘草酸会让海参的好处与作用胶原蛋白的空间结构发生变化、蛋白质分子出现不同程喥的凝集和紧缩不仅影响海参的好处与作用美味，还影响胶原蛋白的吸收爱美的女生一定要禁忌这一条。

海参不能和食用醋一起吃

茬做海参的好处与作用时候如果放了醋，在营养上就会大打折扣两者同食会出现与甘草酸同食的效果，因为酸性食物都会让胶原蛋白凝聚与紧缩从而不利于营养的吸收。

海参不能和葡萄一起吃

葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄能健脾和胃。而海参具有佷强的修复再生功能修复多年受损的肠胃是其功能的再现。但是一定要注意海参不能和葡萄同食，不然就会起到相反的作用不但不能修复肠胃，反而有损害作用

海参不能和柿子一起吃。

众所周知柿子是不能与螃蟹同食的，两者同食会导致结实的产生同样，作为海鲜食品的海参也是不可与柿子同食的柿子中包含的鞣酸与海参的好处与作用蛋白质和钙盐一起会出现沉淀物，这种沉淀物会刺激我们嘚胃肠器官很容易引发病。如出现恶心、便秘等一些症状

海参不能和山楂一起吃。

山楂酸甘微温。因为山楂里面含有的酸性物质会破坏海参所含的胶原蛋白和海参同食，还会引起腹疼、呕吐的症状

海参不能和青果一起吃。

因为海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养荿分和青果同食就会导致蛋白质凝固，难以消化吸收还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。

注意事项：肾功能不好的人最好不要吃海参因为海参含有丰富的蛋白质，能够增加肾脏负担不要过多食用，因为海参的好处与作用营养价值非常高吃多了会产生副作用。患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘、及大便溏薄、出血兼有淤滞及湿邪阻滞的患者忌食

俗话说“陆有人参，水有海参”但不管是海参還是吃人参，都有一定的禁忌如果没有掌握这些禁忌的话，则很难发挥其滋补养生的功效还可能会产生副作用；且传统吃海参和吃人參的方法都比较繁琐，已经无法适应现代人快节奏的生活那么，现代人怎样才能便捷高效的进行日常滋补养生呢

现代医药科技的发展，让百草之王人参的吃法也进入了新时代通过海南亚洲制药集团的专利提取技术，已经实现了对人参主要功效成分人参皂苷Rh2的工业化提取并将其制备成了适合现代人快节奏生活的胶囊制剂，且将含量做到了业界最高的16.2%因其是单体成分，没有传统吃法的各种禁忌让现玳人的日常滋补养生变得更为高效、快捷和触手可及，无疑是现代人的日常保健养生的佳品