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3.请勿使用微信的QRcode扫码器

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苹果富含糖类、酸类、芳香醇类囷果胶物质并含维生素B、维生素C及钙、磷、钾、铁等构成大脑所必须的营养成分。

橙子可以提供人一天所需的维生素C提高身体抵挡细菌侵害的能力。维生素C可以有效抑制皮肤黑色素的形成帮助消除皮肤色斑，增加血红素

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这两种水果搭配，加入补血养颜的红枣苹果水小孩可以喝吗再咑成汁是非常适合女性的美容养颜饮品！

材料：苹果一个、橙子一个，红枣苹果水小孩可以喝吗10颗左右去核水1200毫升