动手做美食,太过油腻的肥肉怎么去油腻应当如何处理?

准备好原料:土豆去皮木耳提湔发泡好,尖椒和彩椒洗净葱姜蒜去皮洗净

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小青菜洗净猪肉末里加入料酒,盐10毫升生抽和鸡蛋液按顺时针方向搅拌至油粘性

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  • 猪里脊肉顺纹路切成2毫米的薄片

  • 禸片加料酒、盐、十三香、淀粉、鸡蛋清搅拌均匀,腌制15分钟

  • 黑木耳切成条(干木耳冷水泡发一夜)

  • 蒜薹(大连这也叫蒜毫)去头,切寸段

  • 热锅凉油,放多一些油约平日炒菜的3倍,八成热时放入肉片迅速散开,肉变白即可捞出

  • 锅中留底油,加入葱末、蒜末煸炒

  • 翻炒几下后,放黑木耳加少量盐,大火翻炒2分钟

  • 待蒜薹有些软时,放入肉片加少量酱油,适量陈醋翻炒半分钟,沿锅边加入水澱粉翻炒几下即可出锅。

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