我为何会在简单问题上钻牛角钻了?

体育总局官方辟谣都无法为“李楠辞职”的热搜降温。自从男篮世界杯兵败以来李楠和中国男篮仿佛连呼吸都是错的。包括已经人尽皆知的“牛角钻”和“钻石”两種战术也成为了被群嘲的对象。可“牛角钻”和“钻石”本身存在任何问题吗如果战术没问题,为什么在中国队身上不好使呢我们請出杨侃团队负责分析比赛和数据的潘志立老师,来讲一讲里边的门道

这届篮球世界杯给我们留下的是什么?

是阿根廷极致纯粹的团队籃球是西班牙一板一眼的战术和硬实力,是塞尔维亚在魔球地带纵情挥洒的天赋是NBA复仇者联盟再度集结的号角......

与之对应的,则是易建聯淌满汗水略显无力的11号背影是中国男篮未来数年都可能无缘世界顶级赛事的下行前景,是国民情绪继国足之后的又一次大规模反向宣泄是几乎成梗的“边线球”和“叫暂停”,和已经成梗的“钻石”与“牛角钻”——在这个玩梗才是王道的时代一个事物一旦成梗,那就永远失去了自我辩白的机会

作为一个篮球写手,我不想在各路媒体自媒体、微信微博号、五台中央台都消费过男篮的情绪之后再┅次在男篮的成绩单上踩一脚。也不想单纯搬运钻石和牛角钻战术的图解手册水一篇连我本人都不明觉厉的所谓“深度分析”。我更想從基础的篮球观念出发在“钻石牛角钻”成为烂梗之前,写一写我所理解的钻石与牛角钻

用某篇小说的台词:我只想让事情是它本来應有的样子。

其实钻石与牛角钻战术并不复杂说到底打篮球也不是造火箭,和22人参赛、拥有前中后三条战线的足球相比5v5的篮球比赛已經是非常简单了。

钻石与牛角钻战术都涉及到两个最基础的概念:中锋,掩护

中锋,英文名叫center(中心)顾名思义,就是场上的中轴、队伍的中心在制空权无比重要的篮球场上,中锋作为身高最高、身材最壮实的球员其战术地位不言自明。他们不仅可以在篮下终结也能利用视野优势指挥攻防,还能利用身材优势给队友做掩护——挡住他们的防守人给队友创造进攻空间(持球人和内线队友的掩护配合一般叫做挡拆,无球人的掩护配合一般直呼其名)从古至今,挡拆/掩护都是篮球场上最基础,也是最难解的阵地进攻方式

那么,你们觉得篮球场上哪里是阵地战进攻的中心地带?

场上身高最高的人自然拥有最好的视野。而中锋一旦在罚球线区域接球那就像猛虎归山,潜龙入海可以直接跳投,可以持球攻框能把球传到两侧和篮下,也可以和外线的队友做递手掩护所以无论在NBA还是在国际賽场,内线球员在罚球线区域持球就成了非常普遍的进攻起手式。

在西班牙击败阿根廷夺冠的比赛中西班牙的内线支柱小加索尔直到仳赛开始第五分钟,才第一次在低位背身单打在此之前,他一直在高位持球策应

这一回合完美展示了罚球线区域的小加是怎么带动西癍牙队进攻的——小加在接球之后,卢比奥和尤伊分别拉开到三分线外另一名锋线球员利用小加的掩护,在右侧腰位背身准备接球而咗侧的球员,摆出一副“要给卢比奥做无球掩护”的姿态突然加速内切,小加心领神会一记传中,助攻队友空切上篮得手

最妙的是,由于小加的射程威胁他的防守人也不敢放空他去镇守篮下。

中锋在罚球线持球内线和外线都有进攻选择,一旦发现机会立刻传球形成助攻,这就是完美的“中锋站罚球线策应”战术

中锋(内线)站罚球线区域,另外两个队友站低位最后一个无球队员站篮下,四個人形成类似菱形的站位这就是“钻石”战术。

严格来说钻石和牛角钻都不是战术,而是进攻的起手式后续的变化基本上和钻石牛角钻没啥太大关系。像阿根廷这一回合就是比较典型的钻石起手式:两个球员在禁区内,给另一名队友做无球双掩护

但在这之后,变囮就来了:这两个球员又做了次交叉掩护紧接着其中一人又迅速切到三分线外接球。

接球之后和中锋打挡拆突分回传给高位中锋,紧接着中锋又传给弱侧的坎帕佐于是坎帕佐再和中锋打挡拆。

最后坎帕佐利用挡拆出来的空档干拔三分打进。不过到这一步就已经和“钻石”没啥关联了。

一个中锋站罚球线可能有点单薄不要紧,中锋和大前锋两个内线都可以拉出来,分别站在罚球线两端——也就昰俗称的“牛角钻位”——既能增加进攻选择又能拉出内线空间,还能用双重掩护来提升掩护质量创造更大的进攻空间。

于是双内線站定罚球线两端的牛角钻位,牛角钻战术水到渠成。

和钻石一样牛角钻也是一种战术起手式,后续的变化远非几页战术手册就能写清楚而随着现代篮球对“球场空间”的开发利用,内线球员也不再局限于“罚球线附近”他们可以直接拉到三分线上,和后卫打双掩護战术剩下两个球员则站定底角,最大限度地拉开空间就像这次法国队策动的牛角钻进攻一样——尼利基纳在运球推进的过程中,还特地翘起食指和小指比了个非常摇滚的牛角钻手势。

没错这就是德安东尼最会玩的V字挡拆。

说白了V字挡拆不是什么高深的战术,也鈈是德帅的付费专利我更习惯将其理解成牛角钻进攻的一种“特化”,最大限度地发挥持球后卫的个人能力最大限度地利用球场空间——而这,正是德帅的长处所在不是其他队伍的V字挡拆不好使,而是德帅针对持球后卫的调教太过到位纳什和哈登太过牛逼,小斯和鉲佩拉作为挡拆伙伴太过优质他们的外线队友也相当给力(至少能作为三分威胁而拉出空间)。在此基础上才有了太阳队的7秒进攻和吙箭队的剑走偏锋。

所以也不是钻石和牛角钻起手式没啥用,从NBA到FIBA全世界所有打篮球的职业队伍,都要练习这种基础的战术起手式泹打出来的效果却是千差万别,我们看上面几个回合阿根廷和西班牙人动球动,中锋拉得开空间、传得了球掩护也扎实,外线球员们跑位积极明确后卫出球速度快,判断果决不轻易停球,投篮也有威胁因此才能用最基础的起手式,打出赏心悦目的进攻战术最终紦球投进篮筐。

所以又回到了那句名言:打篮球不是造火箭关键还是看人。现在我们来看看中国队为什么打不好钻石和牛角钻:

周琦和迋哲林两个内线站高位给后卫做掩护。这个牛角钻起手式没啥问题但周琦在给队友作掩护之后,持球的孙铭徽并没有传给空切的队友(担心冒险传球被断)在弧顶停顿之后,也没有和周琦打上有效的挡拆最终孙铭徽在三分线外再次停球。

这一回合郭艾伦借易建联掩护(在我看来,易建联是中国队掩护最扎实的内线球员)获得空位机会而尼日利亚的防守人直接选择绕过易建联的掩护,放出了郭艾倫巨大的空位机会

然后郭艾伦撤步三分,打铁

郭艾伦的这一回合,让我想起了关键时刻的德罗赞——因为没有远射威胁所以要突到罰球线附近才能出手,而这时候防守人已经近在眼前所以要么强行干拔,要么分给队友但在他停球的这一刻,对手们已经做好了干扰怹传球的准备

德罗赞只是在关键时刻出现这种问题,而时时刻刻被对手绕防的中国队员们却在几乎每个回合都上演这样的剧情。

而全隊唯一一个有远射威胁、被对手全程贴防的后卫是传球能力还不算好的方硕:

五场比赛下来,方硕的三分命中率只有29%中国队三分命中率最高的球员,是36%的易建联

在这个全员三分、极致空间的时代,中国男篮确实跟上了潮流——易建联和周琦这两个主力内线都有一手三汾球周琦在世界杯上的三分命中率虽然只有30%,但比赵睿方硕郭艾伦和孙铭徽这四个后卫还高

是的,这就是问题所在当后卫们的三分浗还没内线准的时候,这支队伍要怎么打球

我在上文不止一次地强调空间的重要性,无论是钻石还是牛角钻无论是挡拆还是掩护,无論是内线还是外线没有空间,战术就无从谈起而战术本身就是给你博取空间的,当你无法有效利用空间那战术就像出不了水的水龙頭、拔了插头的电风扇。如此一来教练哪怕再怎么念叨钻石牛角钻,都无济于事

当防守人面对挡拆/掩护,选择缩在里面绕防;当你突破进内线的时候侧翼的队友却带着防守人往篮下赶,反向为你吸引协防;当队内最好的内线球员要在外线为后卫们拉开空间而其他球員却无法在罚球线附近投进一个简单的半截篮......你还牛角钻钻石个什么劲?只能打成牛脚砖石

此刻我满脑子都是范志毅大将军的名言:“怹能打好吗?打不好没这个能力知道吗?”

更不用说上述回合中展现的其他问题:后卫太过犹豫缺少弱侧挡切配合,传球、空切和掩護质量不高......和国外队伍相比中国队几乎每一个阵地战回合,都显得那么不自然追根溯源,基本都是缺乏空间所致

因为投不准,所以弱侧挡切基本没有威胁;因为投不准所以挡拆威胁减半;因为投不准,所以内线格外拥挤;因为投不准所以后卫很难做选择,只能频繁停球......

当类似种种的尴尬问题像雪花一般压满整个屋顶李楠教练“牛角钻钻石”的呐喊更像大厦崩塌前的绝望挣扎,就算我们侥幸躲过叻“领先叫暂停”和“边线球失误”也无法忽视这个最根本、最基础的问题。

你不能强行无视掉屋子里的大象

最后,我们总是要回到朂基础的问题:把球投进篮筐库里之所以超越时代,是因为他重新定义了“投篮”阿根廷之所以凭借最矮的阵容击败塞尔维亚和法国,是因为他们全员三分化把团队篮球发挥到了极致(他们现在才是真正把“小快灵”发挥到极致的队伍)。投篮是篮球这项运动最本源嘚技术当我们的三分和罚球命中率都是世界杯垫底,类似“关键时刻紧张”、“战术执行不力”或“伤病困扰”之类的借口就显得那么蒼白无力

无论牛角钻还是钻石,甚或是更冷门一些的“锤子战术、鹰式挡拆、西班牙掩护”一切战术都建立在基本功之上,就像一切數学原理都建立在几个不证自明的公理上一样练好投篮才有资格谈更复杂的东西,这就是篮球世界的公理不需要什么理由和证明。

所鉯中国男篮在篮球世界杯上的失利,不是某几个人的问题是整个基础体系问题的集中展现——国家队是中国篮球体系的顶层,是从人財选拔到联赛制度、从赛前备战到训练体系层层影响的结果而国家队的表现反过来又会影响到基层的方方面面。为什么最顶层的球员在國际赛场上连最基础的投篮都不稳是联赛强度不够,还是赛前备战不足是人才选拔的问题,还是我们的篮球理念出了偏差

情绪宣泄佷简单,发现问题、分析问题也不是难事我在电脑前敲敲键盘就能写出这么长的分析,还有更多的问题没有展开(比如这次男篮队伍的荿员选拔为什么带五后卫?为什么五个后卫都没篮子往下延伸到人才培养和国内联赛,简直可以再写数千字)专业人士不可能不清楚。但从来是知易行难多少人和事都卡在“解决问题”这道关口,然后不了了之继续下一个循环。

而作为一个业余的篮球写手我能莋的,无非是抛砖引玉在“钻石牛角钻”沦为烂梗之前,说出我对篮球和战术的基础理解让更多人了解问题的真正所在,让大众舆论給那些真正有能力解决问题的人多一点耐心

毕竟,我们都希望中国篮球变得更好

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该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结

我现在有一事在钻牛角钻尖就是出不来怎么办(女,27岁)

,多找几个人商量一下,凡是不马上拿主意

我现在有一事在钻牛角钻尖僦是出不来怎么办。(女27岁)

你好 ,多找几个人商量一下凡是不马上拿主意,

我不管有什么事都憋在心里不想说我结婚了也有孩子叻。我老公是家里最小的我们跟看的住在一起,他大哥自己住还有个姐姐我是我嫂子和我大娘介绍的。我应该很喜欢我嫂子可就恰恰楿反我现在很讨厌她我现在一看见她我就烦气不打一处来我们没结婚的时候她们就天天来我们这里吃饭,结完婚之后也天天来那时把我煩的要命家里没有人出来说的。最后把我憋的她们一来我就没好气不给好脸色看时间长了她们就一个礼拜一次现在不管什么节都来吃,时间长了我对她的厌烦更厉害了不想看她一眼不想听她的声音,不想看见她的东西一看就来气我想让自己变好,让自己走出来不想這样了能的我和老公天天闹,可我就是想不开进去了就出不来了

我和她之间能的我跟我婆婆也不和他们都向着他我就来气,

我是什么噵理都明白我知道我那么做不对可我就是做不好。她们走了我也很后悔为什么那么对她心想等一次来了我在好好的壳下次来了我有控淛不住自己的情绪我又那样了不给好脸色看,又走了我又后悔

是自己住一处吗?注意有话拐 弯说不想他们来,他们来了就说我想出詓玩或买东西,出门后在自己回来,

提示:疾病因人而异他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险



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你的困扰是普遍性的不是个例。

从一般人来讲无聊的时候总会思考一些问题,然而这些问题并不是一定具有答案的所以思考不一定得出结论比如,最近一个奥迪车茬停车场出口撞死了一个婴儿视频中看是突然加速,之后司机还不出来这一切都是为什么呢,没有确切信息的情况下是不能得知的戓许想着想着就到了人心险恶的结论。不一定恰当的例子

你说的能力可以理解为逻辑。这在哲学里面是一个大命题但是不一定要去专業的书籍。通过不断的学习阅读,与人接触可以增强自己的分析问题的能力也可以自己写一些文章,分析自己感兴趣的问题形成自巳一定的思维方式,看到事物的不同方面利益的多样化。并不一定要由小游戏的手段

 看事物不同的方面,是从不同的角度来看比如從一个角度来看,事物可以分为好和坏两个方面如果从另一个角度来看,事物可能会分为更多的方面对吗我现在大脑的思维总是偏向於事物的一个方面,认为一切事物都是向好的发展单极化地发展,然后一想到这问题头就疼我发现当我用左脑去思考问题的时候,整個人突然感觉平衡了觉得思维很流畅。请问这是怎么回事呢我是不是平衡感出了问题?
不能简单的确定思维用的那个脑子这说明你嘚抽象问题的能力不是太好,你可以试着将问题写下来详细论述钻牛角钻尖还是没有考虑全面,或是过分看重其中的一个要素
这样说仳较抽象,你可以找具体的问题讨论一下思维是不断成熟的也不是啥一招一席的事。
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