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黑人男孩奥赫（昆东?亚伦 Quinton Aaron 饰）自幼父母离異，无家可归不过，木讷的他却因为极强的身体条件和运动天赋幸运地进入了一家孤儿院。虽然他科科零分，但是一些细节却让他顯得与众不同一次排球比赛后，他主动收拾垃圾的行为引起了陶西一家的注意。于是陶西太 太（桑德拉?布洛克 Sandra Bullock 饰）决定收养奥赫，并把他培养成橄榄球选手陶西太太让他感受到了家庭的温暖。同时陶西的儿子还帮助奥赫训练，使他很快地融入了橄榄球队的生活不断激发运动的潜能。终于在一次比赛中，他因出色的表现崭露头角开始获得了球探的关注，随之带来了一系列的甜蜜和麻烦……