16岁了胸部好像还没发育怎么办

13岁來的月经胸部从以前开始就一直处于那个凸起一点点的状态，跟小孩子一样怎么办啊!胸部不发育，我该吃什么药?可以用丰胸产品吗

•  不要乱用丰胸药不仅没什么效果，还可能影响你的发育要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善从而使荿熟的卵细胞增加，黄体细胞增大而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育因此应多吃卷心菜、菜婲、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等另外，还可采用食疗如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。 手法按摩则是采用按摩胸蔀、乳房的办法来增大乳房方便有效。

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•  1、想要胸部的发育更好可以加强含有蛋白质、胶质、维生素E的食物。 
  2、六大类均衡的饮食習惯可以提供身体发育所需营养素。　　
  3．从买第一件胸罩开始一定要亲自试穿，并学会正确穿著胸罩的方法 
  4、每天15分钟的胸部塑型操，可以强化胸大肌、让胸型更有型　　
  5、运动时应穿著稳定、保护胸部功能强的胸罩，以提供运动时胸部振荡的最佳保护　　　　
  6．适当按摩可以帮助胸部美形，按摩方式以由外而内、由下而上的方向进行 加我交流

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