孩子因沉溺于电子产品玩手机，偷完手机视力下降，肩颈不适心理失衡……你想毁掉一个孩子吗？给他一个手机就行了

以上观点的确有些危言耸听，我们大可不必把手机妖魔化但是，孩子过渡沉溺于手机等电子产品的确令很多家长头痛。

孩子依赖手机的原因不尽相同

1.社交型依赖手机通讯录裏有200个好友，微信朋友圈里有300好友QQ各种群里面还有4000多好友，这么强大的人脉关系让孩子难以割舍

2.游戏型依赖。手机里面的网络游戏特別多在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚，倍感满足

3.娱乐型依赖。手机里面好友不多游戏不多，全部都是电影、音乐、照片弄得孩子心猿意马，不想写作业总想摸手机

如果孩子特别依赖手机，作为家长最好先分析一下自己孩子到底是属于哪一类的，然后再对症下药找到应对方法。

美国斯坦福大学研究数据表明每天使用智能手机达68分钟以上，患上抑郁症的风险极高其實这个不难理解，手机看似方便了人们之间的联系可是经常一家人坐在沙发上，各自玩各自的手机有什么难题、不开心也不当面交流，放在心里的事多了自然也就容易抑郁了。

此外还会严重影响孩子的注意力。手机里有海量的信息各种软件让人应接不暇，正是这種“过度刺激”容易影响孩子大脑发育，学习是个慢节奏的过程这就很容易让孩子感到“没有动力”，每天超过1小时3-4年后注意力将會落后于同龄人一大截。

长时间玩手机还有以下危害：

引发很多眼部疾病导致近视成灾，影响就业

孩子经常玩手机到深夜，上课睡觉鈈听课学习成绩下降。

上网会使孩子变得越来越孤僻不愿与外界交往，交际能力差

玩手机替代了孩子的玩耍，导致孩子活动减少進而影响到孩子的身体发育。

玩手机限制了孩子的感觉体验易使孩子分不清虚幻和现实。

游戏里打打杀杀容易使孩子性格暴躁。