昨天下午起床的时候手撑了一然後整理一下床铺 当时手腕一下子就特

问题描述： （女20岁） 昨天下午起床的时候手撑了一然后整理一下床铺 当时手腕一下子就特别疼 缓不過来劲 然后我就一直在揉它 还有点肿 等到晚上就越来越疼 不动也会疼 然后手腕也不能反向压下去 一压会疼 也不能扭动 手也使不上劲

问题分析：对于腕部过力导致的损伤，建议第一个24小时给予冷敷制动休息后期再活血化瘀消肿。
指导建议：在活动时有疼痛感消失少前不要过喥活动以防损伤加重。治疗上制动休息是必须的条件

• 目前的处理原则就是休息！冷敷，制动

• 症状内容：对于腕部过力导致的损伤建議第一个24小时给予冷敷制动休息，后期再活血化瘀消肿 建议内容：在活动时有疼痛感消失少前不要过度活动，以防损伤加重治疗上制動休息是必须的条件。