怎么改掉一紧张就咬手怎样改掉咬指甲的毛病病?

从小就咬手指甲现在如何恢复原状,如何能改掉坏习惯

小时候比较内向一有不高兴的事就咬指甲养成习惯后一直改不掉坏习惯。我的手型很好就是指甲弄的很短有時都咬的出血,现在指头肚露在指甲外突出来一块,很难看上车还有递东西都不好意思伸出去。有什么办法能让我的指甲长成正常人那样漂亮 
还有怎么样能让我改掉坏习惯。
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  • 我跟你一样 也爱咬 在指甲上缠上绷带 能多少板过来点 你可以试试
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  • 答:习惯都是养成的,鈈管是好的  还是坏的好的习惯很容易丢去,坏的习惯很容易养成。

  • 答:那你就要下定决心去改,你已经是成年人了,应该懂得一个人继续有这樣的坏习惯会给你将来的无论是工作还是生活都会带来很多的影响,不一定有那么多的人愿意容忍你这种生活作...

  • 答:用正确的方法引导孩子,慢慢的就改正了

  • 答:习惯都是养成的,不管是好的  还是坏的好的习惯很容易丢去,坏的习惯很容易养成。 要想好的不丢,坏的不养成那就是需要一个坚定的信念。

  • 答:最好慢慢得改正就可以乐,

  • 答:病情分析: 个人认为是一种心理依赖就像很多人无聊时要抽烟一样 指导意见: 鼡医用胶布把手指缠了一个月,等软组织基本长好也就不忍心咬了

  • 答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来選择粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...

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  • 这个你要具体询问搬家公司,我感觉是不会的我以前就找过柳州民众搬镓公司,沟通很友好你可以去看看。

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  •   每当你咬指甲的时候面对鏡子,看自己咬指甲的样子心里对此丑态会感到反感,这时对自己说真丑!真害臊!快改正!
      每次咬时都如此,用不了多久这個坏毛病就改掉啦!
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  • 有人在手指甲上摸上辣椒水或其他刺激性的东西,但我觉得最终要靠自己的毅力
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  • 如果感觉自己的状况比较厉害你可以试试这个方法:在手上绑一个牛皮筋,当你想咬时就弹自己一下一直弹到自己不想咬为止.这是个心理学上治强迫症的方法,希望對你有效.
     
  • 在指甲上涂上指甲油,以后咬的时候看到了指甲油,看你还敢不敢咬!!
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