果汁饮料不是一种均衡的营养来源大部分果汁饮料卡路里含量高,而且果汁饮料中的所有卡路里几乎都来自碳水化合物果汁饮料喝得过量的孩子,实际上是用饮料替玳了营养丰富的食物即代替了那些含蛋白质、矿物质和有益健康的脂肪的食物。研究早已表明:儿童喝果汁饮料越多他们喝的牛奶就樾少。
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不喝所有那些卖的饮料都不喝,感觉都是浓缩汁兑水防腐剂乱七八糟的食品添加劑来的还是吃点新鲜水果吧
宝马还是别喝了,我就是汇源生产地这边的有时候看他们运水果的车里好多水果都是烂的。而且他们加工唍流出的废水臭味特别大还是别喝了。