小时候胖过后来减肥成功后一矗是吃不胖。身材保持的很好但近半个月忽然多了一圈游泳圈,都不知道肉是哪里来的
平时注意一下饮食,做点运动再结合娉娉淑奻14天减肥法,就能很快瘦下来了
你好,突然突然发胖的原因因可能与你近期饮食有关,或是内汾泌出现的问题查看自己的肚皮,做法站立放松看一下肚皮是表面平整光滑,还是凹凸不平象桔子皮一下。通过观查可以判断是属湿热还是寒湿,前者为湿热后者为寒湿,再选择用中药利水除湿药很快就会恢复如初的。
可能是吃了高热量的食物了哦而且缺乏运动。少吃高热量的食物哦多吃低热量的食物,比如晚餐可以用代餐粉的我现在就在吃一款伊盾七谷杂粮代餐粉就不错,有9种维生素3种矿物质。觉得挺不错你可以比较丅