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你好，1、术后7天之内尽量避免手术部位沾水2、保证手术部位清洁，防止感染如果伤口上有血痂戓分泌物，可用无菌盐水擦拭3、手术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大以免损伤眼睛。术后一旦发生出血不止和嚴重血肿应及时到医院复诊。4、术后应有安静舒适的环境休养术后2周内不要看电视、报纸，卧床休息时最好半卧位（把枕头垫高）鉯免眼睛过度疲劳或头部位置过低而加重伤口肿胀。5、手术当日伤口会有些疼痛但随着时间的推移会逐渐减轻。病人不要急于吃去痛片因为阿斯匹林类药物会加重伤口出血。6、避免进食刺激性食物如辣椒等

你好，抽脂减肥不是最佳的减肥方法，要想减肥还是通过锻煉注意饮食饮食少吃主食，多吃新鲜蔬菜和水果！可以练瑜伽跑步这些都是有效的减肥方法。