原标题：鸭肉怎么做才好吃原來秘诀是这样！

很多人都爱吃鸭肉，但做来做去老是那几种做法所以呢，这道鸭肉搭配橘子的小清新做法一定要学会啊~

鸭脯肉300克、橘子8個、香菇5朵、红椒1个、青椒1个、腰果8颗；油、葱、姜、料酒、黑胡椒、白糖、生抽

鸭肉性寒、味甘、咸归脾、胃、肺、肾经，可大补虚勞、滋五脏对身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿有很好的功效。而腰果有补充体力、消除疲劳的效果

最后，我们选择用了橘皮盛菜鲜橘皮性味辛、苦且温，辛能发散苦能除燥湿，温能通脉对鸭肉性寒有一定的缓解，同时黄色食物能使人心情舒畅长期食用这噵菜对疲劳乏力，身体虚弱有很好的功效

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