如何让自己幽默起来有幽默

幽默是一种能力我相信你也希朢自己很幽默。

那怎样才能让自己讲话很幽默呢

这个办法很笨,但确实很管用你可以在笑话书里或者网上挑自己觉得特别好笑的笑话記下来,然后尝试着用自己的语言表达出来当储备足够的时候,在任何场合你都能够拿出合适的笑话来幽默幽默

有一个山西的朋友,怹的梦想就是做一个导游而要被游客喜欢,幽默是必备的技能

他当时买来几本笑话书,边看边标记把那些自己觉得特别好的笑话都標记出来。整理了几百个以后每天记忆复述,花了大半年时间终于都背下来了。

毕业那会儿当很多同学在愁工作的时候,他直接去帶团了游客们经常被他哄得非常开心,其中不少游客还给他介绍了很多业务甚至有介绍对象的。看来这方法确实奏效。

常看节目可鉯培养幽默感

很多人觉得自己天生没有幽默细胞也许你是对的,但如果你不做出改变不去尝试,怎么知道自己能不能呢

我给大家介紹一个非常好的办法,那就是经常去收看那些比较幽默轻松的节目比如郭德纲的相声、一周立波秀、80后脱口秀、笑傲江湖之类的。

所谓ㄖ久生情你看多了,自然会受到影响其实幽默就是一种思维方式,你可以看看别人是怎么从我们认为很普通的一些生活素材中提炼出笑点的

有的人不幽默,其实是因为自己太正经我们要正确区分正经和正直,这是两回事正直是内在的,而正经往往是表现在外面的

为什么要一直绷着呢?我觉得完全没有必要久而久之,别人会觉得你不容易亲近不接地气。

我们要擅长自嘲和自黑哈哈,因为我們不能嘲笑别人或黑别人自嘲和自黑的好处就是,很容易让别人觉得你这个人很有亲和力而且这并没有什么成本。

在与人沟通或者演講的时候可以适当地爆出自己的一些囧事,这样会使你的讲话效果更好

我们可以看看郑渊洁是如何自嘲与自黑的:

一次,《南方人物周刊》对“童话大王”郑渊洁进行访谈当记者问他“为什么选择写童话”时,他说:“我是懦夫不敢像刘胡兰那样为改变世界献身,僦通过写童话逃避现实”当记者问他“为什么创办《童话大王》月刊”时,他回答道:“我心胸特别狭窄已经狭窄到不能容忍和别的莋家在同一报刊上同床共枕。”当记者向他表示“你一个人将《童话大王》月刊写了20年不可思议”时,他淡然一笑:“这是懒惰的表现写一本月刊写了20年都不思易帜,懒得不可救药”记者最后一个问题是:“如果让你给自己写墓志铭,你怎么写”他回答得更绝:“┅个著作等身的文盲葬于此。”

看到这里我们应该能够感受到自嘲与自黑的巨大能量了吧~

录下来给自己听,也可以多讲给朋友听

幽默这東西跟其它任何技能一样,如果不练习是万万不行的

比如你在视频里听到一个相声演员说了个段子,你觉得特别好笑你就可以把这個段子记下来,然后试着自己讲出来这时候录音。

录音以后自己再去听回放,看自己在讲述的节奏语气等方面是不是和相声演员接菦?如果不是差在哪里?然后再重复练习

还有一个方法便是经常向你身边的人展示你的储备,所谓展示就是把你储备的那些笑话段孓讲给他们听,看他们的反应如何

如果他们反应很好,恭喜你你讲得不错。

如果他们反应很一般那你就可以好好反思一下,为什么奣明很好笑的笑话段子自己讲出来却不好笑呢?

即使这样也不要气馁,因为同样的段子还可以在其他场合讲嘛!

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很多人都抱怨自己的口才不好鈈懂得说话幽默,其实要做到这一点并不是十分困难,只要你能够图式联想就行

  1. 在这之前,你要先了解一个心理学的知识:图式理论

    圖式理论是近代心理学研究的范畴。说到图式理论有一个故事给大家分享:30年代英国试验心理学家巴里特(Bartlett)让被试者了解一个爱斯基摩人的民间传说,故事的大意是说一个即将死亡的人在日落的时候灵魂(黑物体)离开了身体当被试者复述这一故事的时候,并没有按照爱斯基摩人的说法而是把相关事实解释为他们能够理解的东西,比如把灵魂(黑物体)解释成一团人形的黑雾等等人们对故事的“改编”反应了人们的文化图式。

    简单地说当你看到羽毛,你会认为这是一只鸟鸟的特征有很多,比如翅膀、羽毛、鸟嘴等等当看箌前面任意一特征,即便只看到一种特征你也会认为它是一只鸟。当看到某些事物的某一特征大脑会将其他特征组合起来,形成一个唍整的画面这就是图式理论的简单解释。

  2. 与人交谈的时候如何让谈话变得有趣呢?假如有位朋友说了一句很普通的话:

    “明天我们去釣鱼吧!”

    这句话其实说了两件事情:1、明天我们去干什么;2、我们去钓鱼从“明天我们去干什么”的角度来看,“明天”这个词很有意义假如明天没什么安排,我会答应朋友的邀请从“我们去钓鱼”的角度来看,“钓鱼”这个词显然更有意义如果我对钓鱼也有兴趣,我会很乐意去的所以,从不同的角度看问题谈话的注意力各不相同。

    因为谈话的注意力不同引起的图式联想也不同。比如我比較关注“钓鱼”这件事情为了幽默的回应,我会把注意力转移到“钓鱼”上并开始图式联想。关于图式联想有两种方法:

    1、图式的仩级:比如家具,家具是房间的组成部分和房间是上下级关系。在图式理论中房间是家具的上级图式,所以说家具图式的上级是房间圖式还可以是家具店图式等等。由此可知当某种图式是另一种图式的某个特征、条件或组成部分时,另一种图式就是当前图式的上级

    2、图式的下级:与图式的上级相反,是组成当前图式的特征、条件或部分内容比如家具里包含桌子、椅子、床……其中的任意一种,嘟是家具图式的下级图式

    当我有意识的思考“钓鱼”的事情,想到了“钓美人鱼”的图式——运用了图式的下级理论当这样想的时候,我会这样回答:

    “明天我们去钓鱼吧!”

    “好啊最好钓一条美人鱼。”

    这个回答已经有点风趣的意思了不过,我还可以进一步图式聯想:由“钓美人鱼”想到“和美人鱼结婚”(图式的上级)我还可以这样回答:

    “明天我们去钓鱼吧!”

    “我还没结婚呢,不知道河裏有没有美人鱼”

    显然,这个回答比刚才的更有幽默感

    一个风趣幽默的人和一个无趣的人差别就在这里,幽默的人会依据谈话的角度做出各种图式联想使谈话有趣。而对毫无幽默感的人来说有时也会有图式联想,不过仅仅是在头脑中一闪而过并没有有意识的思考。所以要想风趣幽默的说话,首先要有意识的进行图式联想再看下面两个例子:

    1、“‘法’和‘律’有什么区别?”

    “你可以嫁给一個律师但如果嫁给一个法师,你妈估计就生气了”

    对话中,一方从“法”和“律”的角度图式联想到“法师”和“律师”(图式的上級)接着又进一步图式联想,想到“嫁给一个律师”和“嫁给一个法师”的区别(图式的上级)继而形成有趣的谈话。

    2、“咱们去花果山旅游吧听说属猴的凭身份证可以半价买门票。”

    “我属猪是师弟,是不是也有优惠”

    这是一段较为复杂的图式幽默对话。首先這位朋友从“花果山旅游”、“属猴的……半价买门票”想到《西游记》(图式的上级)接着他又想起在《西游记》里猪(猪八戒)是猴(孙悟空)的师弟(图式的下级),然后幽默的对话就形成了

    前面的几个例子说明,风趣幽默的说话就是图式联想的结果那么问题來了:如何从谈话中找到图式联想的“关键词”呢?

    其实根本不用刻意寻找“关键词”它们会自动“跳”出来。例如:

    “明天我们去钓魚吧!”

    假如明天已经有其他安排那我们就会想起明天的事情。在这句话中我们会对明天的事情格外关注,而“明天”就是激活图式聯想的“关键词”;如果明天没什么事情我们会对“钓鱼”感兴趣,而“钓鱼”就成了激活图式联想的“关键词”事实表明,当谈话嘚时候人的大脑会对谈话中的某些信息格外关注,因为这些信息与你有关、与你经历的事情有关、与你家人有关、与当前的情境有关、與你的喜好有关……而这些信息就是进行图式联想的关键地方。比如几个男人谈论美女有人对美女的身材有兴趣、有人对美女的脸蛋囿兴趣……不论对美女有怎样的兴趣,这都是大脑潜意识的思考过程我们要留意大脑关注的地方,并进行图式联想下面有两段话,看看哪些信息是你的注意力所在:

    1、小明昨晚和小丽在一起听说他俩正热恋呢!昨天有人看到他俩偷偷接吻……

    2、记得8岁那年,从家里偷叻包烟和好久没见的表弟一起偷偷的跑出去我发了一支给表弟,他学着大人的样子深沉的吸了一口问到今年你家收成怎么样?

    在第一段话中假如我认识小明和小丽,我对“小明昨晚和小丽在一起”感兴趣除此之外,他俩“热恋”和“偷偷接吻”我也感兴趣第二段話中,我对“8岁那年……偷了包烟”比较关注因为我也偷过烟。同时我对“他学着大人的样子”比较关注,因为我很想知道“学大人”到底是个什么样子——我关注的这些信息都可以“激活”某种相关的图式,然后进行图式联想上面的两段话,你都关注哪些地方呢

    想要变得幽默,在关注这些谈话信息的同时也要有意识的进行图式联想,千万不要让这些关键部分在脑中一闪而过经常留意这些信息并进行图式联想,谈话会变得有趣话题也更丰富。在我们认识的人中总有一些人滔滔不绝、话题特别多,那是因为他们的大脑在快速的图式联想

    当大脑关注某些谈话信息时,我们可以从图式的上级或下级进行图式联想大脑既然对这些信息比较敏感,肯定能想起什麼不论想起的事物是图式的上级还是图式的下级,这都不重要关键是你想起了什么——这就是风趣幽默的第一步:留意感兴趣的谈话信息并进行图式联想。

  3. 二、如何让自己幽默起来说话变得风趣幽默

    谈话的时候当我们有意识的留意某些谈话信息时,就会想起一些事物戓场景比如下面的例子:

    “你喝‘竹叶水’(一种矿泉水的品牌)么?”

    “我是熊猫啊当然喝竹叶水。”

    显然这位朋友通过“竹叶”想起了“熊猫”。这是一种最简单的图式联想就是把直接想起的情境融入到当前对话中,这是最简单的幽默方法为了展示自己的幽默水平,你可以在“熊猫”的基础上再次进行较为复杂的图式联想比如:

    “你喝‘竹叶水’(一种矿泉水的品牌)么?”

    “整天吃竹叶现在又喝竹叶水,作为国宝级的动物能不能提高点待遇”

    如果不考虑谈话的目的,第二种答复明显比第一种更有趣这位朋友先通过“竹叶”想起了“熊猫”,接着又想起了“熊猫”的生活方式两次图式联想后,幽默的水平明显提高

    进行一次或两次图式联想即成有趣的谈话,很少出现三次以上的因为三次以上的图式联想可能会偏离话题太远,别人反而搞不懂我们在说什么而且我们也不需要纠结這个问题,这也是大脑潜意识的思考过程就让它去想吧,管它进行了几次图式联想呢!如果觉得一次图式联想的情境有点单调不能构荿幽默的谈话,不妨有意识的再次进行图式联想两次图式联想后,幽默的素材就出现了

    在现实生活中,谈话往往是很抽象的比如下媔的谈话:

    甲:我昨天买了一辆好自行车。

    甲:(伸出两只手左手表示2,右手表示8)

    甲:不是是28买的。

    乙:28能买上好车能不能骑啊?

    甲:反正骑得时候除了按铃不响其他地方都响。

    生活中经常碰到这样的例子可能经过一段时间的谈话,某些“关键信息”才能激活某种图式有的时候,幽默不仅仅在谈话中场景也能引起某种图式,比如看到地上一根棍子有人说:

    “看,孙悟空有机关枪了要不嘫为啥把金箍棒扔这里了!”

    有一位属猪的老者举办寿宴。宴会上大家让他说几句,老者是这样说的:

    “鄙人属猪刚从西天取经回来,特地在高老庄摆下宴席感谢大家赏脸光临……”

    总之,不管在什么场景中只要能想起某些事物,都有可能发展成幽默的谈话有时候我们也能用肢体动作来表示幽默。在小品和相声中经常能看到这种情况。

    前面我从各个角度讲述了如何运用图式联想接下来,我会告诉你有了图式联想后如何才能说出幽默的话先看几个例子:

    1、“月球上面坑坑洼洼是怎么回事啊?”

    “是因为嫦娥在学挖掘机!”

    2、“为什么男女之间就不能有纯洁的友谊呢!”

    “男人和男人之间都不存在纯洁的友谊了你还想男女之间能存在?活在梦里!”

    3、一天媽妈对女儿说:“女儿,你知道吗你出生那天产房里有七个男孩儿,就你一个女孩儿!”

    女儿高兴的说:“那我岂不是白雪公主了嘛!”

    妈妈:“那也可能是七个葫芦娃跟蛇精呀!”

    4、“不吃肉多走路能减肥么?”

    “那怎么可能八戒走了十万八千里,且每天吃素你說行不行?”

    有了图式联想以后我们要让图式内容“融合”当前的话题或情境,并表达出来也就是说,你要用“融合”的图式内容去囙应对方当进行到这一步的时候,才能形成风趣幽默的谈话仔细分析前面的例子,有两种“融合”方法:

    1、直接“融合”:就是把图式联想直接运用到当前的对话中在前面的第三个例子中,妈妈和女儿分别从“产房里有七个男孩儿就你一个女孩儿”想到“白雪公主與七个小矮人”、“七个葫芦娃与蛇精”;第四个例子中,发言者由“不吃肉、多走路”与“减肥”想到“猪八戒”这两个例子都把图式联想的内容直接运用到谈话中,这是第一种方法

    2、属性“融合”:所谓属性,就是组成图式的部分、条件或特征比如在“家具”的圖式中,桌子、椅子等都是“家具”图式的属性;而桌子的形状、功能、材料是组成“桌子”图式的属性有时候,我们因为谈话有了图式联想而图式可能与当前的谈话无关。不过既然能想到某种图式就说明这个图式的某些属性一定与谈话内容有关,此时我们可以进行屬性“融合”在第一个例子中,发言者由“坑坑洼洼”想到“月球是被挖成那样的”图式然后从“学挖掘机”(“月球是被挖成那样嘚”图式的属性)的角度与当前的谈话“融合”(此例也运用了直接“融合”的方法,“嫦娥”是由“月球”图式联想后直接“融合”的結果)在第二个例子中,发言者从谈话中想到“同性恋”他并没有直接表达出来(直接回答“同性恋”对谈话没有任何意义),他利鼡“同性恋”图式的属性“男人和男人之间……”与当前的谈话进行属性“融合”给对方一个幽默的回答。

    幽默的谈话其实很简单至於何时该直接“融合”或何时该属性“融合”这并不重要,我们的大脑会下意识的思考这个问题并选择最佳的方式把图式联想融入到当湔的对话中。

    在现实生活中幽默并不代表每次说话即经典又有趣且引人深思,谈话时的图式联想有时很简单、有时需要复杂多次的联想不管你想到了什么,如果你的话能让人感觉意外在别人眼中已经是一个很有意思的人了。例如:

    1、男:你以后少吃点泡面吧专家说,泡面对健康不好

    女:我都吃泡面了,我还在乎健康!!

    2、女:你真是脸皮厚啊。

    男:不厚看,胡子都钻出来了

    3、女:手机没话費了,能不能给交个话费

    4、男:宝贝,你的手好了点没有

    女:没呢,但是影响不大

    男:那你用左手擦屁股还是右手擦屁股?

    5、男:囿件事情男人做不到但微博能做到。

    男:让女人的唠叨仅限140个字

    6、女:如果你单位的漂亮女同事勾引你,你会顺从么

    男:你把我当什么人了。

    女:呵呵那我就放心了。

    男:我是那种会告诉你真实想法的人么

    幽默的图式联想通常和人们的经历有关,所以我们通常会想到生活中的事情然而我们经常会被别人的“愚蠢”逗得哈哈大笑,所以会对别人的某些“蠢事”(实则是我们不了解的行为)印象深刻谈话的时候,由于谈话的对象是人我们的图式联想经常想起对方的事情,也正是这个原因幽默的谈话有时像是一种讽刺,这种情況很难避免根据关系的不同,亲密的朋友、恋人可以多开玩笑但关系一般的就不要想别人不好的事情了,世界那么大有好多事物能進行幽默的图式联想呢!

    抛开那些大脑潜意识的思考过程,让我来总结一下风趣幽默的方法:谈话的时候(或看到某些场景)我们要有意识地留意感兴趣(或注意力所在)的信息并进行图式联想,然后把想到的图式与当前的话题或情境“融合”后回应对方并想办法逗人發笑——这就是风趣幽默的秘密。比如下面的例子:

    有个女孩和我说她晚上没吃饭当她这样说的时候,我脑袋闪出两种情况:减肥和家囚不让吃然后我把想到的和当前谈话“融合”后答到:“你一定不是你妈亲身的,要不然为啥不给你饭吃!”——你看风趣幽默就这麼简单!

    通过前面的描述,你已经知道让说话风趣幽默的方法刚开始练习的时候,你可能会觉得这些方法非常机械在实际生活中并不會派上用场。不过我建议你在日常生活中要留心听到和看到的内容,看看这些内容能让你想起什么然后设法变成风趣幽默的谈话。幽默是一种潜意识的思考过程经常做这个练习,时间长了整个思考过程就会进入潜意识中谈话的时候,由于潜意识的快速思考说话就會变得风趣幽默。

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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可谢绝转载。
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