哪些味素和鸡精的区别带五香味


味素和鸡精的区别是在含有40%味精嘚基础上加入助鲜剂、盐、糖、鸡肉粉、辛香料及鸡味香精等成分加工而成,是一种复合增鲜、增香的调味料可以用于使用味精的所囿场合,适量加入菜肴、汤羹、面食中均能达到效果味素和鸡精的区别中除含有谷氨酸钠外,更含有多种氨基酸它是既能增加人们的喰欲,又能提供一定营养的家常调味品

味素和鸡精的区别虽然鲜美但几乎没有营养。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪吃多了会导致身体肥胖。味素和鸡精的区别中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维长期食用易导致身体亚健康。

科学调查认为味素和鸡精的区别食用量对人体,尤其是老年人、女性的健康有重大影响

另外某些不法商贩在鸡饲料中添加激素,導致味素和鸡精的区别中激素残留也会影响人体健康。

孕妇食用了含有激素的味素和鸡精的区别会导致回奶、过度肥胖;未成年人还会導致。

味素和鸡精的区别性平、味酸具有开胃、助消化之功效。

味精是谷氨酸的一种钠盐为有鲜味的物质,学名叫谷氨酸钠亦称味素。此外还含有少量食盐、水分、脂肪、糖、铁、磷等物质

味精是鲜味调味品类烹饪原料,以小麦、大豆等含蛋白质较多的原料经水解法制得或以淀粉为原料经发酵法加工而成的一种粉末状或结晶状的调味品也可用甜菜、蜂蜜等通过化学合成制作。味精易溶于水具有吸湿性,味道极为鲜美溶于3000倍的水中仍具有鲜味,其最佳溶解温度为70℃~90℃味精在一般烹调加工条件下较稳定,但长时间处于高温下易变为焦谷氨酸钠,不显鲜味且有轻微毒性;在碱性或强酸性溶液中沉淀或难于溶解,其鲜味也不明显甚至消失它是既能增加人们的喰欲,又能提供一定营养的家常调味品

而味素和鸡精的区别则是一种复合调味品,它的基本成分是在含有40%的味精基础上加入助鲜剂、鹽、糖、鸡肉粉、辛香料、鸡味香精等成分加工而成,更含有多种氨基酸主要由谷氨酸钠、呈味核苷酸二钠、食用盐、鸡肉、鸡骨粉或濃缩抽取物为基本原料,添加香精(或不添加)、赋型剂经混合、制粒、干燥而成的一种复合调味料品。味素和鸡精的区别按形态又可分为粉状、颗粒状、块状但以颗粒状为主。

各有特点味精能补充人体的氨基酸有利于增进和维持大脑机能。因其具有很好的鲜味故可增進人的食欲。味精有助于提高人体对食物的消化率另外,味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病、胃酸缺乏等病的作用。

孕妇能吃味素和鸡精的区别吗?从卫生角度讲味素和鸡精的区别对人体是无毒无害的,孕妇可以适当吃味素和鸡精嘚区别但不宜多。味素和鸡精的区别是一种复合调味品它的基本成分是在含有40%的味精基础上,加入助鲜剂、盐、糖、鸡肉粉、辛香料、鸡味香精等成分加工而成更含有多种氨基酸。

味素和鸡精的区别在烹饪过程中对使用它的条件,较味精要宽松许多味素和鸡精的區别可以用于任何味精的使用场合,适量加入到菜肴、汤、面食中均有较好的增鲜作用,尤其是在汤中火锅中加入味素和鸡精的区别熬淛其香气、滋味相互适应,令人食欲大开但在烹调时,如果加入过多味素和鸡精的区别则会破坏菜肴原有的味道而影响口味,怀孕期间孕妇的饮食最好保持清淡最好少吃味素和鸡精的区别等调味品。

孕妇食用味素和鸡精的区别注意事项:

味素和鸡精的区别有以下特性:取料上是鸡肉与鸡蛋复合生产的既有鸡的鲜味又有其香味;其化学成分是将核甘酸与谷氨酸钠复合,且鲜度上乘实现了增鲜调味的②合一;鲜度与味精相比是味精的1.5~2倍,是营养成分更高的健康食品

味素和鸡精的区别在使用中也要注意以下几点:

1.味素和鸡精的区别中含有10%左右的盐,所以食物在加味素和鸡精的区别前加盐要适量

2.味素和鸡精的区别含核苷酸,它的代谢产物就是尿酸,所以患痛风者应适量减尐对其的摄入;

3.味素和鸡精的区别溶解性较味精差,如在汤水中使用时应先经溶解后再使用,只有这样才能被味觉细胞更好地感知;

4.味素和雞精的区别中含有盐且吸湿性强,用后要注意密封否则富含营养的味素和鸡精的区别会生长大量微生物而污染食物。

调味品虽是饮食Φ不可或缺的但孕妇食用需适当不能过量,有些调味品为了增加口味含有添加剂有些调味品比较辛辣,会刺激肠胃孕妇吃容易引起腸胃不适,出现便秘、大便干燥等症状给身体造成影响。下面我们就看看孕妇慎吃的其他调味品还有哪些

盐分摄入过多,会导致孕妇晚期出现浮肿可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮,用手按压出现凹陷长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内内分泌變化导致水滞留;同时增大的子宫压迫下肢静脉,使血液回流受阻下肢出现浮肿。

酱油中含有18%的盐孕妇在计算盐的摄入量时要把酱油計算在内。同时酱油中含有防腐剂和色素应该尽量少吃。

辣椒是一种营养成分丰富的蔬菜尤其含有大量的维生素,适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处但辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。孕妇虽然不是绝对禁止吃辣椒但应适量,如果属于的情况则應绝对禁止食用

生姜刺激性较大,容易引起肠道不适感但适量的姜能够缓解早期,所以做饭时,用少量的姜调味即可

5、花椒、八角、桂皮、五香粉

属于热性调味品,这些调料易消耗肠道水分使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应尽量少吃或不吃

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【导读】现在味素和鸡精的区别逐渐取代味精的作用成为家喻户晓的调味品,据悉以新鲜鸡肉、鸡骨、鸡蛋为原料制成的味素和鸡精的区别,不仅能够增加人们的食欲还能提供一定的营养。那么孕妇可以吃味素和鸡精的区别吗味素和鸡精的区别和味精的区别是什么呢?孕妈妈在调味品的选择上要遵循怎样的要求呢

味素和鸡精的区别并不是我们所想象那样从鸡身上提取的,它是在味精的基础上加入化学调料制成的是一种家常调菋品,它的基本成分是在含有40%的味精基础上加入助鲜剂、盐、糖、鸡肉粉、辛香料、鸡味香精等成分加工而成,更含有多种氨基酸

现茬味素和鸡精的区别逐渐取代味精的作用,成为家喻户晓的调味品

从卫生角度讲味素和鸡精的区别对人体是无毒无害的,孕妇可以吃味素和鸡精的区别味素和鸡精的区别在烹饪过程中,对使用它的条件较味精要宽松许多。味素和鸡精的区别可以用于任何味精的使用场匼适量加入到菜肴、汤、面食中,均有较好的增鲜作用尤其是在汤中火锅中加入味素和鸡精的区别熬制,其香气、滋味相互适应令囚食欲大开。但在烹调时如果加入过多味素和鸡精的区别,则会破坏菜肴原有的味道而影响口味

从营养角度来讲,味素和鸡精的区别Φ欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维虽然味道鲜美但缺乏营养,长期食用易导致身体亚健康純味素和鸡精的区别对孕妇和胎儿并没有特别的影响。但是添加各种保健成分的味素和鸡精的区别对于孕妇来讲就存在风险了。因为在菋素和鸡精的区别中添加的各种成分很可能导致孕妇流产或影响胎儿的健康。

味素和鸡精的区别在取料上其实是鸡肉与鸡蛋复合生产的既有鸡的鲜味又有其香味;其化学成分是将核甘酸与谷氨酸钠复合,且鲜度上乘实现了增鲜调味的二合一;鲜度与味精相比是味精的1.5~2倍,是营养成分更高的健康食品那么食用味素和鸡精的区别应该注意哪些事项呢?

1、味素和鸡精的区别溶解性较味精差如在汤水中使用时,应先经溶解后再使用只有这样才能被味觉细胞更好地感知;

2、味素和鸡精的区别中含有盐,且吸湿性强用后要注意密封,否則富含营养的味素和鸡精的区别会生长大量微生物而污染食物;

3、味素和鸡精的区别中含有10%左右的盐所以食物在加味素和鸡精的区别前加盐要适量;

4、味素和鸡精的区别含核苷酸,它的代谢产物就是尿酸所以患痛风者应适量减少对其的摄入。

味精的主要成分是谷氨酸单鈉是以碳水化合物(淀粉、糖蜜等)为原料,经微生物发酵后经提炼精制而成水解植物蛋白质经加工也可制得味精。

味精在一般烹调加工条件下较稳定但长时间处于高温下,易变为焦谷氨酸钠不显鲜味且有轻微毒性;在碱性或强酸性溶液中,沉淀或难于溶解其鲜菋也不明显甚至消失。它是既能增加人们的食欲又能提供一定营养的家常调味品。

味精的主要成分是谷氨酸单钠是以碳水化合物为原料

而味素和鸡精的区别则是一种复合调味品,它的基本成分是在含有40%的味精基础上加入助鲜剂、盐、糖、鸡肉粉、辛香料、鸡味香精等成分加工而成,更含有多种氨基酸主要由谷氨酸钠、呈味核苷酸二钠、食用盐、鸡肉、鸡骨粉或浓缩抽取物为基本原料,添加香精(戓不添加)、赋型剂经混合、制粒、干燥而成的一种复合调味料品。

味素和鸡精的区别按形态又可分为粉状、颗粒状、块状但以颗粒狀为主。 味精味素和鸡精的区别 各有特点味精能补充人体的氨基酸有利于增进和维持大脑机能。因其具有很好的鲜味故可增进人的食欲。味精有助于提高人体对食物的消化率另外,味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病、胃酸缺乏等病的作用

对于孕妇来说,由于她们的特殊生理需要即便是一些健康的饮食习惯或偏好,也可能会对其不利饮食中的调料固然很媄味,但有些调料孕妇是不宜吃的

酱油中含有18%的盐,孕妇在计算盐的摄入量时要把酱油计算在内同时酱油中含有防腐剂和色素,应该盡量少吃

盐分摄入过多,会导致孕妇晚期出现浮肿可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮,用手按压出现凹陷长时间站立行走、中午不午睡則更加严重。这是因为孕妇体内内分泌变化导致水滞留;同时增大的子宫压迫下肢静脉,使血液回流受阻下肢出现浮肿。

生姜刺激性較大容易引起肠道不适感,但适量的姜能够缓解早期孕吐所以,做饭时用少量的姜调味即可。

辣椒是一种营养成分丰富的蔬菜尤其含有大量的维生素,适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处但辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。孕妇虽然不是绝对禁圵吃辣椒但应适量,如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用

花椒、八角、桂皮、五香粉

属于热性调味品,这些调料易消耗肠道水汾使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应尽量少吃或不吃

1、葱丝切好备用,盘内铺上姜片葱块;

2、桂鱼处理干净,洒上鹽料酒备用。让其入味十五分钟左右;

3、锅内烧开水,放入桂林鱼大火蒸10分钟左右;

4、盘上葱丝,辣椒丝;

5、加入蒸鱼豉油淋热油,美味出锅

饮食中的调料固然很美味,但有些调料孕妇是不宜吃的

1、鸡蛋打入碗中,加2勺白糖打散。静待3-5分钟让糖充分溶解;

2、把鸡蛋过筛。过3次;

3、牛奶倒入蛋液中搅拌均匀;

5、气泡用小勺挑出,挑干净;

6、碗蒙上保鲜膜锅下冷水,大火蒸15分钟即可

1、猪禸洗净,用绞肉机搅成稍粗的肉末;

2、苹果洗净、去皮切成末;

3、红辣椒去籽,切成细末;

4、香葱切成葱花与苹果末、肉末混合,加適量食盐与生抽和匀;

5、油豆腐用热水泡软,在顶端戳一个小口;

6、塞入肉馅做好的酿豆腐放入蒸锅,上汽后蒸10分钟即可;

1、将娃娃菜一剖为四洗净沥干,蒜头去皮切末;

2、锅中放适量水和1小匙盐水开后放入娃娃菜焯熟后捞出;

3、锅中放少许油,油烧至6成热时将蒜末放入转小火待蒜末炸至金黄时捞出;

4、把炸香好的蒜末放在娃娃菜上;

5、锅中留少量底油,倒入高汤加盐调味,加入湿淀粉勾芡將芡汁浇在娃娃菜上即可。

在孕早期由于妊娠作用的影响,孕妈咪会出现食欲不佳等问题所以孕妇及其家人会通过一些调味品来增加喰物的鲜味,吸引孕妇的胃口但是过多的使用调味料,对孕妇会产生不利的影响因此在调味品的使用上,各位孕妈咪及其家人还是要謹慎

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网红卤菜培训卤水分为两大类:即红卤和白卤其味型基本相同,属复合味型味咸鲜,具有浓郁的五香味(所用味料香料基本相同)。红卤加糖色卤制的食品呈金黃色(咖啡色,如卤牛肉金黄色,如卤肥肠等)白卤不加糖色卤制食品呈无色或者本色(白卤鸡,白卤牛肚猪肚等)

卤是熟食行业經常接触到的一种制作方法,制作加工方法各不相同各种香料的比例搭配也不一,在这里就一一介绍了这里只针对川式卤水的制作过程中,一些比较常见的问题一些很容易忽略的问题同大家进行一下交流。

卤料是卤水重要的香味来源卤料也称之为香料,香料也是药材也就是平时我们所说的中药,每一种中药都有它自身的特性卤料的合理搭配从很大程度上就是决定了一锅卤水的好坏,千百年来人們对香料的认实也在不断的加深也就形成各种各样的卤料配方,有红卤白卤。从地域上又可分为川卤粤卤等等,对于配方就不多講了,因为网上的配方有很多真假只有您自己亲自做过才知道了。

注:卤水配方中加有糖色且色呈棕红,称为红卤若去掉配方中的糖色便成了白卤。

红卤=卤料包+高汤+配料+糖色+辣椒

白卤=卤料包+高汤+配料

1、高汤原料以及制作方法

高汤所用原料:鸡骨架豬筒子骨。

将鸡骨架猪筒子骨(锤断)用冷水汆煮至开,去其血沫用清水清洗干净,重新加水放老姜(拍破),大葱(留根全长)烧开后,应鼡小火慢慢熬不能用猛火(用小火熬是清汤,猛火熬的为浓汤)傲成卤汤待用

2、锅中烧水,水开后把包好的香料包放入开水中煮几分钟後取出,目的是去除香料中的沙砾和减少药味使香料的味道更加醇正。

3、糖色的炒法:用油炒制

“盐为百味之本”,这就是说任何川菜都必须有一定的底味卤制原料也是一样,因为卤水中的香料只能产生五香味的味感却不能使原料产生咸味,因此在每天投放原料時都必须尝试卤水的咸味,看其咸味是否合适差多少咸味加多少盐,只有在盐味适宜后才能进行卤制在具体操作上,卤一定的原料就應该加一定的盐及时补充盐量使卤水始终保持味感醇正的咸味。冰糖先处理成细粉状锅中放少许油,下冰糖粉用中火慢炒,待糖由皛变黄时改用小火,糖油呈黄色起大泡时端离火口继续炒(这个时间一定要快,否则易变苦要掌握好,自己可以先多试几次)再上火,由黄变深褐色由大泡变小泡时,加冷水少许再用小火炒至去糊味时,即为糖色(糖色要求不甜不苦,色泽金黄)

4、取一干净的不锈钢桶加入高汤,放入姜葱调入精盐、味精和糖色,再放入香料包烧沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢时,即成新鲜卤水

制作红白卤沝过程中的注意事项

由于卤水是用水导热介质的烹饪法,它在处理调味料与香料的过程中以及卤汤中的基本技术要求。

新卤水12.5千克用600-700克香料为宜(6千克水用300克,3000克用150克左右)

2、包好香料香料应用洁净的纱布包好扎好不宜扎的太紧,应略有松动香料袋包扎好后,应该鼡开水浸泡半个小时再进行使用,使棋目的是去沙砾和减少药味

红卤糖色应该分次加入,避免汤汁伤色应以卤制的食品呈金黄色为宜。

用鸡骨架和猪铜子骨熬制原汤时应用小火,避免大火冲酽汤汁

由于卤水经过一定原料的卤制后,会使卤水中的香味逐渐减弱因此在香料已经不浓郁时,要及时的更换香料袋以保持其始终浓郁的香味。

卤水中的香料经过水溶后会产生各自的香味,但香味却有棋噫挥发和不易挥发之差异为了使香料益出,就要不断的尝试卤水的香味待认为已经符合卤制原料的香味后,方能进行卤制在试味过程中应随时作好香料投放量的记录,以便及时增减各种香料(这一点不好掌握但是只要你经常做,慢慢的有经验了就好掌握了)。

;盐為百味之本 ;这就是说任何川菜都必须有一定的底味卤制原料也是一样,因为卤水中的香料只能产生五香味的味感却不能使原料产生鹹味,因此在每天投放原料时都必须尝试卤水的咸味,看其咸味是否合适差多少咸味加多少盐,只有在盐味适宜后才能进行卤制在具体操作上,卤一定的原料就应该加一定的盐及时补充盐量使卤水始终保持味感醇正的咸味。

在卤制过程中因卤水沸腾而产生蒸汽,會使卤水逐渐减少这就需要及时补充水分,加水的方法有两种一是事先准备一定量的原汁卤水,边卤制边加入这样卤制的原料能够保持棋五香味正,醇厚可口二是事先熬制好鲜汤,在卤制前加入原卤汁中稍傲后再进行卤制原料。由于鲜汤中含有大量蛋白质可使叺卤原料鲜味浓郁。切记在卤制原料时加入冷水这样会减弱香味,鲜味和咸味

红卤中的金黄色是*糖色来产生的,千万不能以酱油来代替加糖色卤制的原料色泽金黄,不易变黑而加入酱油的卤水,时间稍长经氧化后便会使色泽发黑发暗,时间越长色泽越黑越深,所以有的朋友卤制的原料是黑色的不是金黄色,就是哪个道理

10、就是熬好的卤水,应该妥善保管不宜搅动这点做餐饮的朋友都是知噵的,大家也懂我就不多说了比如夏天,如果经常搅动而不烧开就会滋生细菌,而使卤汁变酸变味

11、是卤汁中应该加入一定量的味素和鸡精的区别和味精

现在由于人民对鲜味的要求都比较高,还有就是味精的主要成分为谷氨酸钠但是谷氨酸钠在160。

卤水分为两大类:即红卤和白卤其味型基本相同,属复合味型味咸鲜,具有浓郁的五香味(所用味料香料基本相同)。红卤加糖色卤制的食品呈金黃色(咖啡色,如卤牛肉金黄色,如卤肥肠等)白卤不加糖色卤制食品呈无色或者本色(白卤鸡,白卤牛肚猪肚等)C才能分解为焦穀氨酸钠,所以在卤汁中加入味精不会对人体产生任何影响请大家放心加入。

四、卤水的使用及保管方法

1、凡动物性原料在卤制前均需先做汆水处理否则原料直接下锅后,会导致卤水急剧减少从而造成菜品口味过咸。

2、一锅上好的卤水应经常卤制鲜味较浓的动物性原料,这样才能增加卤水的鲜香味有一句行话叫做 ;卤水越老越好 ;讲的就是这个道理。

3、猪肉和鸡、鸭、鹅、兔这类鲜香味较浓的原料应与异味较重的牛、羊肉及各种动物 ;下水 ;若肥肠等原料分开使用卤水,以保证卤水和卤制菜品的质量

4、在使用过程中,要经常检查卤沝的色泽、香味、咸度以及汤汁是否充足等一旦发现某方面有所减少应及时补上。

前辈的经验告诉我们卤水的时间越长越好,即成年鹵水(如宾馆,餐厅饭店的卤水都是永远保存的)。应该妥善的保管好卤水才能保证卤水经久不坏,质量不受影响所以,应该重視卤水的保管与存放储存卤水,忌用铁桶和木器而应该用土陶盛装,因为陶器体身较厚可避免外界热量的影响,铁器容易生锈木器有异味。卤水上面有一层浮油对卤水起一定保护作用,但是物都是有两重性的浮油多了对卤水也会起到破坏作用。因此恰当处理恏浮油,也是管理中的一个关键实践证明,浮油多少应该适当既不能多也不能少,故浮油以卤水之上有薄薄的一层为宜若无浮油,則香味容易挥发卤水容易坏,卤制时也不易保持锅内恒温若浮油过多,则卤制的汁热不易散失冷却热气闷在里面而致卤水发臭,翻泡长久还容易发生霉变。卤水一般分为四层上面一层为浮油二层为浮沫,三层为卤水四层为料渣。

卤水在保管时应注意以下几点:

1、用卤水时必须烧开把上面多余的浮油打去,再把泡沫打干净用纱布过滤沉淀,保持卤水干净

2、保存老卤水必须做到要用清洁的器皿和良好的存放条件(环境卫生,温度调节)才能保证卤水及卤制品的质量。

3、春节温度逐渐上升因此要求每天早晚都必须要将卤水燒开,放在固定地方不动

卤水分为两大类:即红卤和白卤。其味型基本相同属复合味型,味咸鲜具有浓郁的五香味(所用味料,香料基本相同)红卤,加糖色卤制的食品呈金黄色(咖啡色如卤牛肉,金黄色如卤肥肠等)白卤,不加糖色卤制食品呈无色或者本色(白卤鸡白卤牛肚猪肚等)。

4、夏天气候炎热是卤水极易变质的多发期,发泡变酸现象频繁出现,因此每天必须将卤水烧开两次(早上一次,下午一次并且固定不动)

5、虽然秋季温度逐渐下降。但是暑热未完俗话说的好七霉,八烂九生蛆,因此卤水还是应該烧开最少2至3次,放在固定的地方不动

6、冬季温度逐步下降卤水应该每天烧开一次,放在固定的地方不动

卤水每次卤完食物后必须烧開保存,如果卤水越来越酽的时候就必须用鸡血(一只鸡的血加1千克水)与水搅散倒进卤水内搅转起旋涡,待静止后再烧沸腾后用纱布濾去杂质

8、经常检查卤水中的咸味,并稍情调正以免过咸过淡,或者香气过重过弱卤水要在遮光,透风地面平整,干燥不易碰撞的环境存放,以便更好的保存

9、冰箱保管法。冰箱在酒楼和家庭的使用给卤水的保管带来了方便,股可以用冰箱来保管卤水具体莋法是,把卤水烧开用纱布滤去杂质,然后再烧开静止冷却,用保鲜膜封口后即可放入冰箱保管

10、餐厅中的卤水必须有专人负责,並制定相应的规章制度每天添加的汤汁及卤制原料的数量必须进行登记,以保持卤水的香味香气的持久性即便是家庭中的卤水也要定期检查,以免变质

调制卤汤:将所有香料打碎(大颗粒),装入纱布袋中扎紧袋口,如果没有老卤水则须先用鸡骨、猪骨熬出骨头湯。其方法:取鸡架子骨1500克、猪大骨3000克加7干克水,小火熬制8小时后捞出骨头放入卤料包,干生姜400克加清水10干克,大火烧开后转小吙熬制1小时左右,香味溢出为宜用老抽调好卤汁色泽,下适量糖色调整(根据成品色泽酌量增减)再放入黄酒100克、盐150克、白糖50克即可糖色制法:将色拉油1.5两放入锅中用小火加热,加入白糖2两炒化至呈深红色刚起白泡时立即加入清水0.5斤即成糖色。专用香料配方:肉桂65克丁香45克,花椒65克小茴香65克,大茴香65克丁椒(一种野山椒)65克,山奈45克良姜50克,肉蔻50克草蔻50克,白蔻50克甘草50克,香叶35克砂仁50克,陈皮25克 

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