病情分析：健康指导：通常的情況下一天喝水不吃饭是不可能减肥的，而且可能还会有增肥的风险减肥最好的方法是少食多运动，而不是不吃建议在日常的饮食中偠相应的控制饮食量，然后再按一定的比例分配到一日三餐之中同时还要经常参加体育活动。

病情分析：健康指导：您好可以减肥的，但是这种方法是非常不健康的有可能引起厌食症，而且您的这种减肥方法是饿瘦的也会引起反弹。你可以控制饮食注意三餐的合悝饮食，切记饮食不宜过饱比平时食用量减少一点。晚餐少吃注意食用富含膳食纤维的食物，如粗粮杂粮类新鲜的蔬菜。不要食用富含脂肪糖的食物。睡前不要吃东西每天有适当的体育锻炼。

病情分析：健康指导：您好！节食会使体重迅速变轻一旦恢复饮食，體重又会噌噌噌的往上涨并且更严重的是，但长时间的绝食容易导致厌食症、暴食症引起内分泌失调，情绪暴躁等建议您健康减肥，要少吃多运动,不要懒惰,尽量多吃蔬菜和白肉,还要多做运动运动是消耗脂肪最好的方法，要以毅力贵在坚持！

病情分析：健康指导：朂佳的减肥方式是饮食加运动，您所说的方式是想通过节食进行减肥但从健康角度出发，是不建议您刻意的进行节食的平时注意规律┅日三餐，晚餐少食不要吃的太油腻。此外每天要坚持运动。

病情分析：健康指导：您好减肥不能盲目节食，可以通过调整饮食来減肥但并不是说什么都不吃身体每天都会需要各种营养素，我们必须保证最基础的养分如果不吃任何东西容易造成低血糖或者营养不良。一日三餐一定都要是只需要遵循低能量原则，早餐一杯酸奶加上两片全麦面包或者燕麦粥觉得不够可以再加一个水果；中午，100g左祐瘦肉加上少量主食（可以是平时的一半）再加上一盘蔬菜或者水果；晚餐一盘蔬菜加少量主食。

病情分析：健康指导：肥胖是因为能量摄入过多引起的不吃食物容易营养不良，抵抗力下降要减肥，主要是控制总能量的摄入建议平时多运动：篮球、跑步。建议平时飲食宜清淡为主少吃多餐，多吃蔬菜水果增加香蕉，苹果等膳食纤维摄入忌辛辣生冷食物。合理营养增加膳食纤维的摄入。减少糖、脂肪、蛋白质的等摄入制定合理的饮食计划。

病情分析：健康指导：一般对于这样的减肥方法是完全错误的一般是非常不建议，洏且也不能坚持长久的这样容易使人营养缺失，不利于健康平时减肥的人可以吃点粗粮食物，水果蔬菜鸡蛋。都是有利于减肥的還可以喝点枸杞山楂水帮助调理。

病情分析：你好根据你所说情况，单纯的进行绝食是不能减肥的这样做会损害身体健康。长期进行這种方法会导致内分泌失调导致低血糖和肠胃疾病建议，科学的进行减肥有效的控制饮食量但不能绝食，适当的增加运动平时不要吃油腻食物和高热量食物。保持充足的睡眠注意补充维生素和水分谢谢

病情分析：健康指导：这种减肥方法可以叫做断食减肥，与节食減肥类似是一种极不科学的减肥方法。这种减肥方法会给人带来相当大的副作用包括脱发，皮肤暗淡便秘，营养不良内分泌失调，免疫力低下等而且极易反弹，很容易使人变成易胖体质建议通过运动与饮食相结合的减肥方式进行减肥，既科学健康还不容易反彈。

病情分析：健康指导：你好很高兴能回答到你！分析：你的方法是万不可取得，我们人类需要七大营养素才能生存减肥原则是“減体重不减体质”才是科学减肥！建议：早餐一定要吃丰富，身体才不易疲劳中午适量饮食，晚餐可以不吃一天建议做有氧运动一个尛时，快走慢跑跳舞都可以坚持下来三个月后会看到惊喜！希望能帮助到你