正是您说的话总是做不到的情況。
我们是这样的:低调做人高调做事;少说话多做事,实实在在
就是想了再做,做了再想成了再说。
好了相信您,比我们想的哽好
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习惯确实是挺难的一件事,一是动机足够强做不到不承诺。二还需要充分的计划我们
需要按照自己能够莋到的最低要求设置标准,最后给自己奖励,做到了自我鼓励!或者说刚开始时,先不去安排学习而是做自己感兴趣的事情来替代。
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说明在说的时候没有仔细思考自己是否能
做到,没有考虑很多会影响承诺执行的因素
与其答应后做不到反而讓人觉
得失信还不如当时就不要承诺或者答应后同时说明
给对方有可能失败,这样多少给自
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