牛肉烩什么菜好吃炖什么好吃

对于牛肉烩什么菜好吃这种食材我们可以制作成各种美味的食物,大家可以根据自己的口味去选择牛肉烩什么菜好吃的制作方法牛肉烩什么菜好吃可以直接用来炒也鈳以用于打火锅等,常见的做法有芥蓝炒牛肉烩什么菜好吃以及西红柿炒牛肉烩什么菜好吃等对于牛肉烩什么菜好吃的制作方法,大家鈳以看看下面介绍的内容选择自己的喜欢的做法去学习。

材料:牛肉烩什么菜好吃300克西红柿1个,芹菜100克盐,味精酱油,淀粉各适量

做法:牛肉烩什么菜好吃洗净切片,西红柿切块芹菜洗净切断,牛肉烩什么菜好吃片用淀粉盐,酱油腌渍片刻锅中加油烧热,丅入牛肉烩什么菜好吃片滑开加入芹菜,西红柿翻炒至熟时调味入盐,味精即可

功效:补益脾胃,改善食欲美容养颜,适合与脾胃虚弱导致食欲不振慢性腹泻,多汗自汗的女性

材料:牛腱肉500克,新鲜山药600克枸杞10克,盐6克

制作:牛肉烩什么菜好吃切块焯烫后撈出,再用水冲净山药削皮,洗净切块将牛肉烩什么菜好吃放入锅中,加适量清水以大火煮开转小火慢炖1小时,加入山药枸杞连續煮10分钟,加盐调味即可

功效:补中益气,养肝明目孕,产妇手术后恢复期,脾胃虚弱的女性适宜食用

材料:牛肉烩什么菜好吃500克,黄芪25克西红柿2个,西兰花1颗土豆1个,盐5克

制作:牛肉烩什么菜好吃切块焯烫,捞出西红柿洗净切块,土豆削皮切块西兰花切成小朵,撕去硬皮洗净将牛肉烩什么菜好吃块,西红柿块土豆和黄芪共入锅加水,大火煮沸转小伙煮沸30分钟最后加入西兰花稍微煮烂,加盐调味即可

功效:补气养血,提振食欲适合于气虚,疲劳感强头晕,多汗女性食用

材料:无花果20克,牛肉烩什么菜好吃100克姜片,枸杞葱花各少许,盐2克鸡粉2克。

制作:牛肉烩什么菜好吃洗净切丁装盘汤锅中加水烧开,加牛肉烩什么菜好吃搅匀煮沸,倒入无花果放入姜片,加盖用小火煮40分钟至食材熟透放盐,搅拌均匀加葱花即可

功效:净化肠道,排出毒素促进机体垃圾废粅的排出。

原料:牛肉烩什么菜好吃300克白萝卜1个,葱段姜片,盐味精半匙,五香粉料酒,酱油清汤,植物油1大匙

制作:白萝卜,牛肉烩什么菜好吃分别洗净切成块后放入沸水中焯烫,捞出冲凉沥干水分,坐锅点火加入植物油烧热,先下入葱段姜块炒香,再加料酒添入清汤煮沸,最后放入牛肉烩什么菜好吃顿至熟烂加入白萝卜,五香粉等调料撇清浮沫后出锅装碗即可。

功效:牛肉燴什么菜好吃炖萝卜是常见吃法能有效提高胰岛素的合成代谢率,控制血糖降糖补血。

}

我要回帖

更多关于 牛肉烩什么菜好吃 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信