我是个高中生女生每天都会锻煉,早上我吃的比较多喝了酸奶吃了一个无糖的南瓜馒头怎么做一个豆腐白菜馅包子,半个芝麻馅包子还有半红豆面包?我打算不吃午饭只吃苹果,然后晚饭不... 我是个高中生 女生每天都会锻炼,早上我吃的比较多喝了酸奶吃了一个无糖的南瓜馒头怎么做 一个豆腐白菜馅包子,半个芝麻馅包子还有半红豆面包?我打算不吃午饭
只吃苹果然后晚饭不吃主食只吃菜 晚上跑五公里 这样会不会发胖
金桔的性质偏温如果食用过多的话可能会增加人体内的燥热之气,从而引起一系列上火症状如:咽喉肿痛、牙龈出血等。
金桔中含有较為丰富的有机酸成分可以促进胃酸分泌,如果食用过多的话则可能会刺激胃肠壁,容易引起胃痛、反酸等肠胃不适症状
那个,峩觉得你早上和中午不太协调早上可以喝一瓶奶,两个馒头中午吃点肉食,少吃点下午饿了吃个苹果,晚饭可以不吃!
晚上我要锻煉 我强度很大 不吃受不了
啊,那你还是吃点,空腹锻炼容易得胃病
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不胖...但是我体重重
167 然后体重114左右,马甲线佷明显 腹肌有点然后腿上也有点肌肉?
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健康食谱也坐运动,身材很好啊
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3餐都要吃,营养才均衡!专家讲只吃素,不吃肉身体不发胖
这是哪个假冒专家..不吃肉人会死的
中国卫生部副部长,是在任的呀!
中国这么多寺廟那么多出家和尚都是吃斋的呀
学生...不需要吃荤的?
你要吃肉,你就吃吧这是你的自由……
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