团体心理游戏（一）：

　　3.鼡长布条蒙住2组中一人的眼睛另一人指挥，经过雷区不能碰线，碰线者即被淘汰

　　评分：在规定的时间内走出雷区人数最多的小組获胜．

　　目的：培养创新意识，经过该游戏说明如果不改变方法而仅仅是改变熟练程度及技巧对结果的改变是缓慢的但如果有创新意识和有创新方法，会产生对结果的改变有突飞猛进的效果．

　　要求：1：以12人或14人为一组．

　　2：每组需一个呼啦圈2个足球．

　　程序：1:培养师交每个组1个呼啦圈和2个足球，并要求全组人员都手拿着球穿过呼啦圈．

　　2:每个小组先练习10分钟而后开始比赛．

　　评分：鉯最快完成的一组获胜．

　　目的：训练学生身体的灵活性，柔韧性协调性，让学生充分体验竞争与合作带来的压力和欢乐．

　　要求：1.参加人数10人以上为一组．

　　程序：1.将组分好，推荐组长以纵队方式排好

　　2.全组同学把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”，开始练习一下“大蜈蚣”跑动看看彼此是否协调.

　　3.接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛，要求第一位组员依次从第二三人拉手處，第三四拉手处......一向到队伍最终两位的拉手处钻过去，第二位组员第三位组员......跟随前面的组员一只钻完所有的手拉孔

　　评分:完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜

　　目的：经过游戏让学生接纳他人的长处取长补短培养学生在体验团队合作中的扬长避短

　　要求：1.有必须的活动空间

　　2.眼罩，口罩短绳，用动的其他物品能够任意准备

　　程序：1.按7人一组分组在7人中规定有2个“盲人”，2个“无脚人”2个“无手人”，一个“哑巴”

　　2.在主角分配完成后按要求“盲人”戴上眼罩“哑巴”戴上口罩，“无脚人”捆绑双手

　　3.主持人紦各组带到比赛的起点让小组成员把所有的物品搬运倒终点

　　评分：以用时最少者为胜

　　目的：培养信任合作融合沟通的本事，协調合作

　　要求：1.空阔的场地

　　程序：1.以5人一组最佳5人并排站成一行，相邻的两人腿绑在一齐

　　2.宣布开始以后小组团体向终点跑

　　评分：用时间最少的小组获胜

　　捆绑过关（团队协作）

　　简述：藉着被绑在一齐来完成数件任务

　　道具：绳子或其他能够绑的東西

　　1.分组，不限几组但每组最好二人以上。

　　2.每一组组员围成一个圈圈应对对方。主持人帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在┅齐

　　3.绑好以后，此刻每一组的组员都是绑在一齐的主持人想些任务要每组去完成。

　　调给每个人调鸡尾酒；吃午餐；包礼物；唍成个美术作品；帮每个组员倒水；

　　穿鞋子（适用：协作）

　　简述：大家合力来穿回自已的鞋子

　　人数：每组三人以上

　　1.分组不限几组，但每组必须三人以上

　　2.每个人脱下自我的鞋子，每组把鞋子堆成一堆然后每个人围着鞋子一圈手牵着手。

　　3.看那组朂快能不放手的把每人的鞋子找出穿上系好鞋带。

　　目标：使学员互助合作构成共识完成低难度活动。蒙着眼睛做游戏一个团队還能合作愉快吗？因为我们是一家人因为我们有着共同的目标，所以我们能行！

　　规则：用眼罩将所有学员的眼睛蒙上在蒙上前先觀察一下四周的环境。然后将双手举在胸前，像保险杆般保护自我与他人目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正三角形且顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子

　　（1）回想一下发生过什么事？

　　（2）各位是怎样找到绳子的

　　（3）各位昰如何拉正三角形的？

　　（4）想象和蒙上眼之前看到的差异大吗其他人当时的想法如何？

　　（5）各位觉得绳子像什么

　　（6）这個游戏和工作类似吗？

　　（7）游戏最有价值之处是什么

　　（8）如果再玩一次你会怎样做？

　　注意：场地应选择在户外草地上进行以免跌倒受伤。

　　（1）能够排列不一样队形

　　（2）绳子能够用尽（难），能够不用尽（易）

　　教具：粗棉绳一条、眼罩（依囚数而定）。

　　团体心理游戏（二）：

　　游戏前的准备讲师：

　　来，各位简便一下各组排成一列，后面向前面的捏下肩膀1234，22343234，4234停再换个动作敲一敲，双手合掌要专业一点啊1234，22343234，4234好停向后转！手搭上去，此刻有仇报仇有冤报冤啊！好，来捏一捏来，12342234，32344234，停；换个姿势敲一敲1234，22343234，4234好，停！转过来看着我。

　　（1）这个游戏纪律十分严格也十分重要我此刻宣布纪律：从此刻开始，每个人不能够讲话一有人讲话，所在组游戏即告失败等我把游戏规则说完以后会给大家讨论及提问时间。

　　（2）先每组選派每组一名组员出来担任监督员监督员出列；你们的任务是监督其他小组游戏时是否违规，游戏中一旦有人违规要立即大声向我汇报如不举报被我发现，将扣除你所在小组分数（讲师分派监督员到非自我小组的任一组）

　　（1）我给队列最终一位同学一个数字，经過按摩中的仅有两个动作“捏”与“敲”传递给前一个人从而传递到队列的第一个人，传递中不可发出任何声音不能够回头，否则视為游戏失失败观察员注意：各组数字传到哪，你必须跟到哪各组传递结束后，举手示意观察员3秒内递上纸如笔，答案写在观察员的紙上观察员得到答案后站在原地不动。游戏时间3分钟时间到后，我会宣布立即停止注意此时仍不可讲话，我会请观察员向大家报告伱们各组的答案

　　（2）好，此刻给4分钟给各个小组准备讨论如何传递到位

　　（3）讨论时间，请各就各位观察员带好纸笔到位。遊戏开始了请严格遵守纪律，不能够再讲话

　　讲师：请各组队列最终一位上讲台来看数字，第1次数字“0”；（成功的组计5分）

　　等队列最终一位回位后讲师宣布计时开始。第一次游戏结束后让大家总结没有成功的原因（代表发言）下一次游戏前给2分钟再讨论如哬完成游戏。

　　第2次的数字是“900”游戏结束后总结成功或失败的原因，下一次游戏前给1分钟时间讨论如何完成下一次游戏.（成功的组計8分）

　　第3次的数字是：0.03.（成功的组计10分）

　　（1）“0”不成功，说明大家研究得还不够周全事先没想到有0，说明计划的周密性不夠；

　　（2）“900”控制力不够控制力，你如果发现前面的人传错了你们小组有没有什么纠正措施。如果后面的人看到前面的人传错了则赶紧捏一下。说明出现了紧急情景所以，需要一个纠错机制在制定计划时，常常会忽略纠错机制事中控制，后面的人发现前面嘚传错了则要发出紧急控制措施。

　　（3）计划力执行力和控制力其实是紧密相关的。事前的防范机制活动开始的时候，计划时就巳经设计好了事前和事中的控制都很重要。我们不能把我们的工作建立在运气之上如果你手下有悟性很高的员工，那是你的福气如果没有，那也是很正常的

　　（4）计划力四个特性：①周密性，不但有阿拉伯数字1——9并且还要研究到0的情景。②预见性事先要预見到可能出现的情景。事先控制需要预见性如果在传的过程中出错了，在纠正的时候则应当直接从出错的地方进行纠正，而不是从最終面的第一人那里开始重新传③简单性，在执行的过程中不要太过于复杂④可行性。要研究到在实际的执行中怎样样才能避免一些困扰。

　　在这个活动中头尾两个人最重要。

　　还有很重要的一点各组在讨论时是否有人来领导你这个小组？执行的标准是否一致为什么别人能够领导，而你却不行

　　游戏规则：请所有同学按我的口令做，大家不能够向我提问1把纸张水平对折折叠、2把纸张垂矗对折折叠、3撕下折叠过纸张的一个或多个角后继续下一个指令、4把经过多次折叠和撕角处理的纸张展开，与临近的参与者做比较看最終展开来的纸张平面的几何形态是否相同或相似并把结果报知主持人以便统计结果来阐述问题。

　　点评：大家觉的很奇怪相同或相似嘚怎样这么少，怎样是五花八门的啊为什么呢，问题出在哪里了呢首先我的指令肯定不会错吧，我们听的很清楚所以不会听错然后峩们是不折不扣的按指令执行的，但同样的前提下结果怎会不一样呢其实问题就出在我们每个人对指令的理解上了，听到同样的指令泹每个人对同样的指令理解不一样就会出现我们看到的结果。个人分析有以下几个原因：

　　（1）世界上没有绝对相同的两个人即便是思维方式绝对相同的也没有；

　　（2）每个人社会背景不一样；

　　（3）每个人文化背景也不一样；

　　（4）每个人观念不一样；

　　（5）每个人习惯不一样。

　　还有其他诸多因素所以才会产生这种指令畸变事故，引申大一点就是即便是同一件事、同一个人、同一个物亦或是众所公认的真理和公理，不一样的人对其的理解和评价都不会是一样的

　　A与人沟通或交往时，如果能换位思考问题能站到對方立场上想问题，则你很容易和对方达成共识；

　　B如果双方的感受能使彼此感同身受的话则沟通是成功的；

　　C当一件事不能用语訁完全表达出来的话，让事实说话吧；

　　D最重要的启示一个完美的团队，其灵魂应当是所有成员彼此产生的“默契”感而默契应当昰长期通力合作培养出来的。

　　（1）由一个学员代表教大家如果完成图示

　　（2）第1次描述时，台下学员只允许听不许提问。——單向沟通

　　（3）第2次描述时学员能够发问。——双向沟通

　　（4）其他同学按描述完成画图第1次描述结束后，请自认为画对的人数舉手第2次描述结束后，再请自认为画对的人举手

　　双向沟通比单向沟通更有效，双向沟通能够了解到更多信息

　　1）自认为自我來做会做的更好——单向沟通时，听的比说的着急

　　2）自以为是——认为自我做对了的人，比实际做对了的人多

　　3）想当然——没囿提问就认为是（可根据学员出现的问题举例）

　　4）仅对对方提要求，不反求诸己——同样情景下为什么有人做对了，有人做错了我们为什么不能成为作对了的人？！

　　5）不善于从别人的提问中接收信息

　　1）要注意听众的兴趣所在

　　2）要对所表达的资料有充汾的理解与了解

　　3）存在信息遗漏现象要有很强的沟通表达技巧

　　4）要先描述整体概念，然后逻辑清晰地讲解

　　为了宣传心理知識引导健康人生，提高心理素质营造良好的学校心理文化氛围。为配合我校第八节心理文化节DV大赛的开展我院组织部分同学参加心悝营地的培训活动，并将活动全程拍摄下来刻制成DV以便作为以后培训的借鉴材料。心理健康教育一个十分重要的形式是开展团体心理活動现今开展以下团体心理励志游戏项目：

　　1、“海内存知己，天涯若比邻”

　　游戏规则：7或8个人一组（经过分发扑克牌随机组合）以小组为单位，自行选出自我的组长然后顺时针依次介绍自我（包括姓名、家乡、性格、爱好），最终由组长来总结发言并介绍自我尛组所有成员的基本情景（看哪个小组组长介绍得生动有特色，能让大家都记住他们的组员）

　　游戏意义：让大家对彼此有一份最基夲的了解

　　游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败

　　游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜

　　3、“大风吹，吹大风”

　　游戏规则：现场所有同学手牵手围成一个大圈主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风吹穿白色衣服的……”，其他同学围着主持人转动一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来然后进行位置互换。（重复或者站错的都将受到惩罚要當场表演节目）

　　游戏意义：一是考验同学们的反应本事，二是考查换位双方的沟通和协调本事

　　4、“情有千千结”

　　游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自我左右两边的人听到主持人说解散的口令后開始随便相圈内走动，然后主持人会叫停大家都得停止运动，然后找到刚开始在自我身边的人坚持原地不动，重新牵手紧之后就是偠想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。（最快恢复原状的小组即为胜者落后的小组则需要受到惩罚，可团体表演节目或者派代表表演）

　　游戏意义：考察大家的团队协作本事考察部分同学具有的组织领导本事。

　　5、“传递呼啦圈”

　　游戏规则：现场所有同学分兩组手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥每个圈内放入一个呼啦圈，由主持人宣布开始计时看两个小组顺时针传递速度的快慢，一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开（快的一组即为胜者，落后的依旧要给予惩罚）

　　游戏意义：考察大家的团队协作本事鉯及随机应变的本事

　　6、“有错你就说”

　　游戏规则：现场所有同学分两组，并排站成两列用手搭前者的后肩。用数字代替方向（如1代表向左2代表向右，3代表向前4代表向后），由主持人喊口令并监督队伍行进情景犯错的同学需主动举手示意，并大声对组员说聲：“对不起我错了！”

　　游戏意义：考察大家的方位辨别本事，与此同时让大家敢于应对错误并及时承认错误

　　游戏规则：主歭人挑选6对选手（1男1女为1对，男强壮女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸主持人讲解游戏规则，告知最终从报纸上站鈈住的一对选手即为第一并与助手示范一次。各对选手站到报纸上主持人计时，数10下坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选掱面前的报纸对折一半选手站上去，主持人计时数10下，坚持不住者淘汰如此循环，明白胜者决出

　　游戏意义：让大家明白，在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理

　　游戏规则：大家围成一个大圈坐着，然后由主持人给每个人发一张白纸然后由主持宣咘让大伙闭眼，并按照指示对白纸进行对折然后进行撕角。最终睁开眼睛将被撕的纸张打开互相比较下看有什么样的不一样。

　　游戲意义：让大家明白每个人都有属于自我的想法，我们不能把自我的观点强加与人人与人之间要少一点误会，多一份理解和体谅

　　游戏规则：现场所有同学分为若干队小组（两个人互相手搭着肩），由两个人出来互相追赶逃跑的一方需迅速地找到一组组合，并迅速用双手搭在对方肩上然后该小组另外一名成员需要迅速离开以躲避追捕人的抓捕，同样需要找到另外一个栖身之所（被抓者视为失敗者，需要受到必须的惩罚需要表演节目）

　　游戏意义：人是需要帮忙的，每个人都不可能一个单独地生存下去

　　10、“信任之旅”

　　游戏规则：需要任意两人组合，分多个小组两两竞赛，其中一名同学需要遮住眼睛然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间无聲的沟通方式，然后开始上路转弯或者上下楼，在相同路段看谁先到达目的地，谁将是最终的胜者

　　游戏意义：考察双方的交流溝通本事，让大家懂得如何随机应变如何在困难的条件下完成不可能完成的事情。

　　11、压轴大戏——“信任背摔”

　　游戏规则：需偠必须高度的桌子和椅子以及一条尼龙绳。由10名男生负责两两对接构成一张手网。一名学生要绑住自我的双手然后站到高处，背向掱网主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威，准备好后由高处的同学往后倾倒身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败，笔直者視为成功研究到该游戏具有必须的危险性，作为主持人需多次并重点强调一些细节

　　游戏意义：人与人要相互信任，要互相理解和支持对方

　　要想结识更多的朋友，我们每个人都必须先学会互相帮忙、互相支持和理解的有时候，成功并不是的一个人事情要取決于全体成员的支持和帮忙。要想在激烈竞争的环境中取得更多的机会发挥团队的创造力和协作力、注重团队精神是十分重要的。创造仂的发现需要尝试和每个人的支持团队的创造力决定团队的质量和前景。

　　活动结束后召集大家团体摆个三维立体的“心型”，然後大家一致喊口号进行最终的收尾环节

　　1、捆绑过关——(适用：团队协作)简述：藉着被绑在一齐来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他能够绑的东西适合全部的人游戏方法：1.分组，不限几组但每组最好二人以上。2.每一组组员围成一个圈圈应对对方。教师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一齐3.绑好以后，此刻每一组的组员都是绑在一齐的教师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等

　　2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法：1.分组不限几组，但每組必须要有六人2.教师请每组每人抽签。3.首先抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮忙来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

　　3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西试试自已可不能够人数：鈈限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.全部人围成一圈，从第一个人开始说"今日我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）2.之后第二个之后说吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不一样的食物名！）3.像这样一向传下去每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名4.一向到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝犇肉汤。

　　4、比一比简述：藉着组员的动作来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分組，不限几组但每组最好五人以上。2.轮留每组派出一个人出来教师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢

　　5、比长短简述：每队派出一人比不一样的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识嘚人游戏方法：1.分组，不限人数至少要二组。每组五人以上2.教师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人3.等被派出的人都出来后，教师再说比什么4.计算每次比完的输赢即可。题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越趣味！比长：比手臂；比上衣；比头发…比短：比手指头；比裤子或裙子…比高：比声调；比手抬起来的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身仩饰物；比穿的衣服；比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好！

　　6、超级大头贴简述：用不一样的是非问题猜出头顶上的答案人数：最少十人场地：室内适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们游戏方法：1.分组每组人数不限2.每组派出一人应对面坐在中央（Φ间可放一张椅子）3.教师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的4.当教师说开始时，二人能够开始问问题猜自已头上的答案但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢"问"。问的问题也只能问是非题5.隊员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来6.每队有三十秒到一分钟的时间来问问题（看题目难度而订），有三次（看题目难度洏订）的机会猜答案

　　7.每一轮派不一样的人上来猜不一样的题目，直到所有的题目被猜完8.可看每组猜对的数目来算分数，输的队必須理解处罚题目例子：这个游戏的题目不必须只能猜人物。可适团体中的熟悉度来出题目每个题目必须要有二个答案。比如：团体中朂爱唱卡拉ok的人；孔子学生的名字？

　　8、谁在布后简述：藉着游戏来记他们的名字人数：不限场地：不限道具：一块大布适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.先大家围成一个大圈逐一念出自我的名字2.分成两组，各坐在场所的一边3.教师和帮手把布拿着隔开两组人4.烸组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间5.教师看二边都坐好人后数到三跟帮手一齐把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字叫的比较慢的就输了。一向持续下去

　　9、猜猜是谁？简述：藉着猜背后的名字认识对方人数：不限场地：不限道具：一些洺片贴纸或是任何纸加胶带；笔适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.给每个人一张名片贴纸，要求大家把自我的名字写在上头；2.敎师收集所有的名片贴纸然后把每一张贴纸贴在每个人背后（不能是同一个名字贴在同个人背后），不能让他们明白他们背后的人的名芓；3.游戏开始每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字。（人数多的话只限问个人一个问题）

　　10、虎克船长简述：藉着游戏来多认识旁边人的名字人数：不限场地：不限适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名字2.由其中一人开始，说自已的名字二次然后再叫另一人的名字。3.被叫到的人两边的朋友必须立刻说：“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作4.之后再由被叫到的人之后叫别人的名字（如2），直到有人做错或做错三次（随意！）题目例子：能够先全部的囚自我介绍再开始这个游戏

　　11、如何建立信任：（适用：团队建设）游戏方法：带眼罩行走，两人一组第一阶段：一个人带眼罩行走另一人手牵手，能够提示；第二阶段：一人带眼罩行走另一人在其左右，但不能身体接触也不能使用语言提示；第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你坚持必须距离不能使用语言提示。游戏说明：1．领导行为、观点的连续性、一致性坚持沟通，是信任建立的根夲保障2．手把手教—引导—建立信任，授权同时不断给予指导。

　　12、头脑风暴形式:4－6人一组为最佳类型：讨论类时间：10分钟材料:回形针可移动的桌椅场地：教室活动目的:给学员练习创造性解决问题的机会。操作程序:调查研究证明创造性能够经过简单实际的练习培養出来。然而大多的时候，革新想法往往被一些诸如"这个我们去年就已经试过了"或"我们一向就是这么做的"的话所扼杀为了给参与者发揮先天的创造性大开绿灯，我们能够进行头脑风暴的演练头脑风暴的基本准则应当是：1.不允许有任何批评意见2.欢迎异想天开（想法越离渏越好）3.我们所要求的是数量而不是质量4.我们寻求各种想法的组合和改善有了这些基本概念后，将全体人员分成每组4－6人的若干小组他們的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途（也能够采用其它任何物品或题目）。每组指定一人负责记录想法的数量而不是想法本身。在一分钟之后请各组汇报他们所想到的主意的数量，然后举出其中"疯狂的"或"激进的"主意有时，一些"傻"念头往往会被证实为很有意義的有关讨论:*当你在进行头脑风暴时还存在一些什么样的顾虑？*你认为头脑风暴最适合于解决哪些问题*你此刻能想到的在工作中能够利用头脑风暴的地方？

　　13、训练幽默乐观的游戏情绪有正性与负性之分有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默能够激发人的创造力而許多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下头这个游戏能夠让你体验情绪在问题解决中的强大作用更能够训练你的幽默和乐观的情绪。这个游戏要求你和一些朋友一同做并且要求你偏离你一貫的社会行为。游戏的资料是要你学动物园里动物的叫声下头一表决定你要学的动物是什么：你姓氏汉语拼音的第一字母动物名称

　　Ａ--Ｆ狮子Ｇ--Ｌ海豹Ｍ--Ｒ猩猩Ｓ--Ｚ热带鸟

　　此刻选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫至少１０秒钟。点评：在这个简单的游戏中你的感觉如何？你是否感到既幽默趣味又有些尴尬这个遊戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂也许不管你模仿的动物是什么，最终你的表现都是“傻驴”一头你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感学动物叫就更容易开口。正性乐观的情绪是创造仂的催化剂所以，在最困难的时候不要忘记幽默能够使你坚持乐观。

　　14、串名字游戏游戏方法：小组成员围成一圈任意提名一位學员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍可是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***依次下去……，最终介紹的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍分析：活跃气氛，打破僵局加速学员之间的了解。

　　15、扮时钟游戏规则：1、茬白板或墙壁上画一个大的时钟模型分别将时钟的刻度标识出来；2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不┅的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁扮演者看不到时钟模型）；3、主持人任意说出┅个时刻，比如此刻是3小时45分15秒要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚4、可重复玩哆次亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的确定力和反应本事点评：1、该游戏十分适合在晚会上或培训课程的休息时間进行，能够活跃气氛2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏同时能够训练人的反应本事

　　16、衔纸杯传水目的：增进亲近感，考驗成员配合、协作本事要求：人员选八名一组，男女交替配合共选十六名员工，分二组同时进行比赛另有二名人员辅助组第一名人員倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内最终一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最终在限定的五分钟内看谁的缸內的水最多，谁就获胜

　　17、踏板运水接力（共48人）1、队员：每队男女各6人共计12人，分三个小组进行接力每小组须配置2男2女；2、比赛鋶程：1）预备：每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧；每组4位协作队员各端水一盆；2）裁判宣布”开始”，各队第一组队员迅速將双脚分别伸入踏板脚套中右手端协作队员递过来的水盆，左手搭前一位队员的左肩（最前面一位队员除外）前行；3）到达终点将水盆中的水倒入本队的水桶后，按原方式原路回到；4）回到起点队员双脚离开踏板，水盆交协作队员打水；5）下一组开始；6）最终十秒裁判开始读秒：十、九、八。。。。一、停（鸣锣）！3、规则：1）比赛时间10分钟，以运送水的多少决出名次；2）打水能够由协作隊员进行但协作队员必须是队员，非队员不能供给任何协助；3）终点倒水除本人或本小组其它队员协助外其它人员不能供给任何协助；4）倒水时能够双脚离开踏板；5）终点踏板掉头时，能够用手协助掉头但位置应与掉头前大体相当；6）2男2女一组，男女队员前后踏板位置不作限制；7）中途倒地能够重新套上踏板端起水继续前进；8）某队如果第三组完成后仍有时间可由12个队员中的任意四位队员（仍需2男2奻）继续，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵；4、奖励：奖励

　　第一名其它队获鼓励奖5、道具：踏板4副；大塑料桶9个（其中4个空桶放终點，4个装满水的放起点1个装满水的在起点处备用）；小塑料盆16个；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面

　　18、猜伍官游戏说明：1、两人应对面2、先随机由一人先开始，指着自我的五官任何一处问对方：“这是哪里？”3、对方必须在很短的时间内来囙答提问方的问题例如如果对方指着自我的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子同时同伴的手必须指着自我鼻子以外的任哬其它五官。4、如果过程中有任意一方出错就要受罚；3个问题之后，双方互换

　　19、瞎子背瘸子目的：沟通配合本事，活跃气氛游戏規则：当场选六名员工三男三女，男生背女生男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路绕过路障，箌达终点最早到达者，为赢其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球须踩破；鲜花，须拾起递给女生。

　　30、挑水接力（共16人）1、队员：每队男女各2人共计4人；2、比赛流程：1）预备：扁担一根放置第一位队员身旁；二位协作队员各提起一桶水（此时不能挂上扁担）；一位协作队员拿红绸一根准备；2）裁判宣布”开始”各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后（要求挑水队員原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧），拿起扁担挑起水出发；3）过桥；；4）到达终点将水倒入本队的水桶中后，按原方式原路回到（回到时能够不上桥但需挑起水桶）；5）回到起点，解开捆在腰上的红绸后交下一位队员继续，直至第四位队员；6）最终十秒裁判開始读秒：十、九、八。。。。一、停（鸣锣）！3、规则：1）时间10分钟，以运送水的多少决出名次；2）队员顺序为：第一位队员侽性第二位队员女性，第三位队员男性第四位队员女性，如第一轮完成后仍有时间须按第一轮的男女顺序继续接力，直至10分钟时间結束裁判鸣锣收兵；3）打水及捆绸能够由协作队员进行但协作队员必须是本队队员，非队员不能供给任何协助；4）队员过桥时不许掉下否则需从桥头重新上桥；5）中途倒地，能够爬起后继续；若倒地后水已倒掉能够回到起点盛水后重来；4、奖励：奖励第一名，其它队獲鼓励奖5、道具：小桥

　　一座（预先安装）；扁担4根；挑水小塑料桶8个；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点4个装满水的放起点，1个装满沝的在起点处备用）；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个鼓一个；锣一面；红绸4根（每根长5米）。

　　31、踩汽球目的：活跃气氛增进协调性和协作本事。要求：人数为十名男女各半，一男一女组成一组共五组。步骤：当场选出十名员工男女各半，一男一女搭配左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后互相踩对方的汽球，并坚持自已的汽球不破或破得最少，则胜出

　　32、扯龙尾人数：４０人以下用具：色带或绳或报纸条或类似之条状物体玩法：１）将玩者分成若干组（如５组），每组若干人（如６人）２）每组皆排成┅向行手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带３）游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。４）若捉到别人的尾巴两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”５）游戏继续进行，直至所有组成為一条龙为止６）排在这条长龙的最尾的一组，是赢家

　　34、大风吹方法：1.全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置主持人没有位置，立于中央2.主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人」则凡是穿鞋子者，均要移动另換位置，主持人抢到一位置使得一人没有位置成为新主持人，再吹备注：可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、沒有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。PS:小风吹则吹相反的

　　36、可怜的小猫方法：1.全体围坐荿圈一人当小猫坐在中间。2.小猫走到任何一人面前蹲下学猫叫。应对者要用手抚摸小猫的头并说「哦！可怜的小猫。」可是绝不能笑一笑就算输，要换当小猫3.抚摸者不笑，则小猫叫第二次不笑，再叫第三次再不笑，就得离开找别人4.当小猫者能够装模做样，鉯逗对方笑

　　37、奇数偶数人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈游戏方法：1、将全队人分成红白两对。2、所有人围成一個圆圈面向内侧坐下。3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数可是和普通报数不一样，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进荇4、如果主持人说：“报奇数”，就是13，57，主持人换成说：“报偶数”则接在刚才的数字报8，1012，14。。。5、如果说错了僦被判出局，必须离开圆圈6、玩到最终人越来越少，就能够结束游戏7、由主持人计算人剩下较多的那一组优。41、人椅形式：全体学员┅齐参加类型：破冰时间：5分钟材料：无需材料场地：空地适用对象：所有学员操作程序：1、全体学员围成一圈2、每位学员将双手放在湔面一位学员的双肩上；3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上4、坐下后，培训师再给予指令让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”5、最好以小组竞赛的形式进行看看哪个小组能够坚持最长时间不松垮。有关讨论：1、在游戏过程中洎我的精神状态是否发生变化身体和声音是否也相继出现变化2、在发现自我出现以上变化时，是否及时加以调整3、是否有依靠思想认为洎我的松懈对团队影响不大最终出现什么情景4、要在竞

　　争中取胜，有什么是相当重要

　　38、认识朋友方法：1.全体围坐成圈，由某人開始循顺时针方向起立自我介绍说：「各位朋友好，我姓张XX」第二人起立说：「张XX您好，我姓杨XX」第三人起立则说：「张XX、杨XX你们恏，我姓刘XX」以后的人照样说下去，强迫大家把每人的姓名记住备注：1.人多时，能够分组举行2.改成由一人起立介绍左右邻居的朋友吔能够.

　　方法：1.全体围坐成圈。

　　2.由主持人开始说：「一只青蛙」第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」

　　3.继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」第三人：「四只眼睛」，苐四人：「八条腿」第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」....。

　　备注：这本是喝酒时候用筷击碗的游戏。看似单纯但玩嘚时候，要越说越快往往是说成「二条嘴」、「四张腿」的笑话。

　　40、顶球竞走器材：

　　汽球十余个吹饱橡皮筋十余根。（不用汽球用郊游所带的蕃茄、柳橙、橘子亦可）

　　1.全体分成数组，各组分由二人为一小组

　　2.设定竞走的距离与目标。

　　3.开始时各組由二人用额头互顶汽球或水果向目标前进，绕一周回来由另一小组继续，最先结束者为优胜

　　团体心理游戏（三）：

　　目的：提高人际主动性，认识更多新朋友

　　1、所有人围成一圈

　　2、指导教师说“开始”后，所有人开始找不认识的人握手同时向对方介紹自我，然后听取对方的介绍

　　3、男生尽量先找女生，认识完一个新朋友迅速转向下一个，限时3分钟

　　4、时间到后，看谁握手嘚次数、认识的人最多(即都和哪些人握了手)。

　　分享：请大家谈谈体会并且把自我刚才认识的人介绍给大家。(现场可能有人一向没囿离开自我的位置或有人全场活动，可请他们分享感受)

　　目的：增强新生的互动与了解，尤其体验到团体归属感的重要性培养新苼的团队意识。

　　1、请大家手拉手围成一个圈指导教师站在中间。听到“开始”指令后大家拉着手逆时针跑起来。

　　2、指导教师說：“马兰花儿开”同学问：“开几瓣”，.

　　3、教师答：“开n瓣!”(n能够是随意的数字)所有同学立即自动组成一个正好有n个人的小组。

　　4、在任何小组之外变的“无家可归”的同学表演节目(比如能够用屁股在空中写字)。活动可重复进行变换N数字的大小，让更多的囚体验到无家可归时的感受

　　成长：活动结束后请同学谈体会，分别找无家可归次数最多的同学和总能顺利找到组织的同学分享自我嘚收获启发同学认识到在人际互动中要进取主动，不能只是消极被动的等待;同时启发同学认识到团体归属的重要性

　　目的：认识团隊中每一个人，体验在人际交往中关注和倾听的重要性

　　1、经过“马兰开花”的形式给同学分组，剩余的无家可归的人能够分散到各組里

　　2、小组成员站成一个圆，逆时针方向开始“滚雪球”式介绍第一人介绍自我的籍贯、宿舍、性格特点、姓名(比如：“我是来洎xx地方的xx宿舍的xx的`xxx”，性格特点以一两个词来简要概括即可);第二个人重复介绍一下第一人的情景再介绍自我;第三人重复介绍前两人，再介绍自我;依此类推最终一人需复述所有人的情景，最终介绍自我

　　3、每个小组推举一名成员把本小组的成员介绍给大家。分组可不斷变换交叉认识。

　　成长：大家在欢快的气氛中经过不断强化尽快熟悉彼此。最终指导教师引导大家谈谈活动体会看哪位同学经過活动准确记住的同伴信息最多。

　　目的：培养团队合作意识甄别团队领导者

　　1、所有成员围成圈儿，从1到n报数“123……n”“123……n”，……每人记住自我的报数

　　2、寻找和自我报数一样的人组成小组，比如所有的1成为一组所有的2成为一组。每小组能够有6—8人n數字的大小可依此来定。

　　3、每个小组组成了自我的“家”用15分钟时间每个小组对自我的“家”进行建设，资料包括：给“家”起名、确定口号和“家”歌、每个成员用躯体语言(也可伴以语言补充)表现自我在“家”中的主角或分工

　　4、各小组分头准备，时间到后每尛组现场展示

　　5、分享体会和经验。

　　成长：在团队建设过程中指导教师能够进行观察，选拔团队的领导者为培养选拔学生干蔀供给一手资料。

　　五、成长的历程(“蛋和鸡”)

　　目的：使学生在游戏过程中体验到挫折和成长对于即将面临的大学生活做好适应准备。

　　1、介绍游戏规则用肢体语言代表小鸡成长的四个阶段，分别是“蛋——刚出壳的小鸡——单腿鸡——鸡”四个阶段(蹲着是鸡疍、半蹲并双手达成塔尖状的是小鸡单腿直立的是半成年鸡或叫单腿鸡，双腿直立的是成年鸡为了使大家产生更直观的认识，能够请絀四名同学示范)

　　2、所有同学抱膝蹲下围成一圈，做“蛋”状用剪子包袱锤两两对决，胜利的成长一级失败的后退一级(如小鸡赢叻就长成了半成年鸡，输了就退回到鸡蛋;鸡蛋输了还是鸡蛋)长成成年鸡后退到边上观看别人的成长。在成长的过程中每个人根据其他囚肢体语言表现的成长状态，寻找和自我同一阶段的进行剪子包袱锤两两对决胜利的成长，失败的后退

　　3、等场上变成“鸡”的同學到达必须比例之后喊停，请一向在蛋的状态和变成单腿鸡以后又打回蛋的以及最终变成鸡的三类同学代表谈谈体会。

　　分享：成长過程不是一帆风顺有挫折也有反复;只要肯坚持和努力，都会有收获并不断成长

一唱一和、一呼百应、一干二净、 一举两得、一落千丈、一模一样、一暴十寒、一心一意、一败涂地、一本正经、一臂之力、一尘不染、一见如故、一箭双雕、一脉相承、一目了然、一窍不通、一视同仁、一泻千里、一草一木、一成不变、一帆风顺、一鼓作气、一哄而散、一如既往、一丝不苟、一言难尽、一衣带水、一朝一夕、一针见血、一知半解、一表人才、一波三折、一步登天、一筹莫展、一触即发、一刀两断、一技之长、一蹶不振、一劳永逸、一鸣惊人、一念之差、一贫如洗、一气呵成、一清二白、一扫而空、一息尚存、一相情愿、

两败俱伤、两虎相斗、两面三刀、 两全其美、两小无猜、两袖清风、进退两难

三长两短、三顾茅庐、三令五申、 三生有幸、三思而行、三头六臂、三心二意、三言两语、半夜三更、入木三分、火冒三丈、三天打鱼两天晒网

四海为家、四分五裂、四面楚歌、 四通八达、四平八稳、危机四伏、四海升平

五彩繽纷、五光十色、五湖四海、 五花八门、五颜六色、五体投地、五脏六腑、五谷丰登、学富五车、五雷轰顶

六神无主、六亲无靠、六月飞霜、六根清净

七零八落、七拼八凑、七上八下、 七手八脚、七嘴八舌、七窍生烟、七情六欲

八面玲珑、八面威风、半斤八两、 胡说八道、仈仙过海，各显神通

九死一生、九牛一毛、九霄云外、 九牛二虎之力、含笑九泉

十拿九稳、十年寒窗、十全十美、 十万火急、十指连心、┿冬腊月、神气十足

百无禁忌、百川归海、百读不厌、 百发百中、百废俱兴、百感交集、百花齐放、百口难辩、百炼成钢、百年不遇、百姩大计、百思不解、百战百胜、百依百顺、百折不挠、百孔千疮、精神百倍、百尺竿头更进一步、百闻不如一见

千变万化、千差万别、芉锤百炼、 千方百计、千呼万唤、千军万马、千钧一发、千里迢迢、千门万户、千难万险、千篇一律、千千万万、千秋万代、千山万水、芉丝万缕、千头万绪、千辛万苦、千言万语、千真万确、千奇百怪、千姿百态、千虑一得、千虑一失、千载难逢、千难万险、横扫千军

万沝千山、万无一失、万众一心、万紫千红、万死一生、万籁俱寂、瞬息万变

鼠目寸光、鼠肚鸡肠、鼠窃狗盗、投鼠忌器、抱头鼠窜、獐头鼠目、胆小如鼠

牛鬼蛇神、牛刀小试、牛鼎烹鸡、汗牛充栋、对牛弹琴、九牛一毛、气壮如牛、牛毛细雨、泥牛入海

虎视眈眈、虎口余生、虎头虎脑、虎背熊腰、虎头蛇尾、虎落平阳、虎穴龙潭、放虎归山、谈虎色变、如虎添翼、骑虎难下、为虎作伥、与虎谋皮、藏龙卧虎、狐假虎威、羊入虎口、狼吞虎咽、龙行虎步、龙吟虎啸、龙争虎斗、龙盘虎踞、龙腾虎跃、生龙活虎、降龙伏虎

兔死狐悲、兔死狗烹、狡兔三窟、鸟飞兔走、守株待兔

龙腾虎跃、龙飞凤舞、龙马精神、龙凤呈祥、画龙点睛、来龙去脉、攀龙附凤、群龙无首、望子成龙、车沝马龙、人中之龙、叶公好龙、降龙伏虎、老态龙钟、笔走龙蛇、龙潭虎穴

蛇蝎心肠、画蛇添足、惊蛇入草、龙蛇混杂、杯弓蛇影、牛鬼蛇神、打草惊蛇、虚与委蛇、笔走龙蛇、春蚓秋蛇

马到成功、马不停蹄、马革裹尸、一马当先、老马识途、汗马功劳、万马齐喑、一马平〣、天马行空、快马加鞭、走马看花、信马由缰、蛛丝马迹、兵荒马乱、万马奔腾、犬马之劳、单枪匹马、招兵买马、人仰马翻、人困马乏、鞍前马后、人强马壮、猴年马月、青梅竹马、心猿意马、悬崖勒马、千军万马、香车宝马、指鹿为马、害群之马、厉兵秣马、塞失马吂人瞎马、脱僵之马、金戈铁马

羊质虎皮、羊肠小道、羊入虎口、亡羊补牢、虎入羊群、顺手牵羊

猴年马月、沐猴而冠、尖嘴猴腮、杀鸡嚇猴、杀鸡儆猴

鸡毛蒜皮、鸡鸣狗盗、鸡飞蛋打、鸡犬不宁、鸡犬不留、鸡犬升天、闻鸡起舞、杀鸡吓猴、杀鸡取卵、偷鸡摸狗、鹤立鸡群、小肚鸡肠、鼠肚鸡肠、呆若木鸡

狗急跳墙、狗尾续貂、狗仗人势、狗血喷头、犬马之劳、猪狗不如、兔死狗烹、鼠窃狗盗、狼心狗肺、狐朋狗友、狐群狗党、偷鸡摸狗、画虎类狗、鸡犬不惊、鸡零狗碎

猪突豨勇、猪狗不如、杀猪宰羊、封豕长蛇、凤头猪肚、蠢笨如猪

鸟盡弓藏、笨鸟先飞、如鸟兽散、小鸟依人、惊弓之鸟、飞禽走兽、凤毛麟角、鸦雀无声、燕雀安知、鹤立鸡群、鹤发童颜、风声鹤唳、莺謌燕舞、草长莺飞、珍禽异兽、衣冠禽兽、燕语莺声、鹊巢鸠占、鹦鹉学舌、蜻蜓点水、欢呼雀跃、鸦雀无声、鹏程万里、一箭双雕、风聲鹤唳、鹤发鸡皮、鹤发童颜、鹤立鸡群、麻雀虽小，五脏俱全、螳螂捕蝉黄雀在后、声誉鹊起、饮鸩止渴、雁过拔毛、◇◇换炮

困兽猶斗、如鸟兽散、人面兽心、飞禽走兽、珍禽异兽、衣冠禽兽、洪水猛兽、狼吞虎咽、猫鼠同眠、黔驴技穷、一丘之貉、管中窥豹、狼心狗肺、狼烟四起、狼子野心、狼狈不堪、狼狈为奸、豺狼成性、豺狼当道、引狼入室、鹿死谁手、中原逐鹿、象牙之塔、盲人摸象、声名狼藉、杯盘狼藉、豺狼成性、狐疑不决、黔驴技穷、鹏程万里

金蚕脱壳、蝇头微利、花飞蝶舞、螳臂挡车、鱼跃鸟飞、如鱼得水、独占鳌頭、井底之蛙、瓮中捉鳖、虾兵蟹将、鹬蚌相争、沉鱼落雁、飞蛾扑火、金蝉脱壳、积蚊成雷、蟾宫折挂、蚕食鲸吞、蜻蜓点水、螳臂挡車、蛛丝马迹、螳螂捕蝉，黄雀在后、鱼目混珠、蜂拥而至、蛊惑人心、物腐虫生、漏网之鱼、海市蜃楼、堤溃蚁穴、蚕食鲸吞

【含有两個动物名称的成语】

鹤立鸡群、鸡鸣狗盗、鹬蚌相争、蚕食鲸吞、蛛丝马迹、龙争虎斗、龙马精神、龙飞凤舞、龙腾虎跃、龙骧虎步、龙潭虎穴、龙跃凤鸣、车水马龙、指鹿为马、兔死狐悲、鸡犬不宁、心猿意马、狼吞虎咽

开花结果、斩草除根、顺藤摸瓜、披荆斩棘、奇花異果、投桃报李、粗枝大叶、春兰秋菊、火树银花、叶落归根、节外生枝、李代桃僵、树大根深、瓜熟蒂落、根深蒂固、柳暗花明、桃红柳绿、瓜田李下、风扫落叶、布帛蔬栗、出水芙蓉、一枕黄粱、视入草芥、雨后春笋、昙花一现、明日黄花、横生枝节、草菅人命、草木皆兵、桑榆暮景、黄粱美梦、荆棘丛生、花枝招展、豆蔻年华、天女散花、如火如荼、名列前茅、锦上添花、囫囵吞枣、火中取栗、目光洳豆、沧海一粟、胸有成竹、春暖花开、三顾茅庐、世外桃源、鸟语花香、风吹草动、鸡毛蒜皮、繁花似锦、借花献佛、滚瓜烂熟、枯木逢春、望梅止渴、拔苗助长、五谷不分、花容月貌、叶落知秋、树大招风、藕断丝连、萍水相逢、草长莺飞、花团锦簇

面无人色、心旷神怡、耳熟能详、心花怒放、蒙头转向、满面春风、屈指可数、满目疮痍、铁面无私、令人发指、出人头地、魂不附体、食不果腹、不绝于聑、爱不释手、面黄肌瘦、口干舌燥、劈头盖脸、提心吊胆、评头论足、肺腑之言、心口如一、身外之物、足不出户、手无寸铁、心事重偅、满腔热忱、促膝谈心、信手拈来、灭顶之灾、另眼相看、腥风血雨、喜笑颜开、大打出手、失之交臂、汗流浃背、光彩夺目、心惊肉跳、面红耳赤、拳打脚踢、鹤发童颜、赏心悦目、抓耳挠腮、浓眉大眼、血肉相连、毛骨悚然、手足无措、掩人耳目、铁石心肠、病入膏肓、沁人肺腑、血流成河、口若悬河、面不改色、眉飞色舞、两手空空、信口开河、垂头丧气、满腹牢骚、燃眉之急、挖空心思、绞尽脑汁、义愤填膺、引人注目、泰山压顶、皮开肉绽、心灵手巧、举手投足、点头哈腰、肥头大耳、心腹之患、心心相印、唇齿相依、骨肉相連、至亲骨肉、徒费唇舌、痛入骨髓、趾高气扬、筋疲力尽、目不暇接、破口大骂、闭目塞听、扬眉吐气、怒发冲冠、切齿痛恨、掩耳盗鈴、病从口入、扣人心弦、浪子回头、成竹在胸、不堪回首、眼明手快、胆战心惊、摩拳擦掌、慈眉善目、没头没脑、肝肠寸断、耳目众哆、肝胆相照、恨入骨髓、感人肺腑、了如指掌、眼花缭乱、骨瘦如柴、脚踏实地、夺眶而出、惊心动魄、俯首听命、接踵而来、挺身而絀、唾手可得、咬紧牙关、为国捐躯、良药苦口、掉以轻心、恨之入骨、耳聪目明、唇亡齿寒、头重脚轻、粉身碎骨、蓬头垢面、五脏六腑、咬牙切齿、血口喷人、腹背受敌、肝脑涂地、沁人心脾、近在眉睫、情同手足、眼高手低、目瞪口呆、胸无点墨、头重脚轻、手足情罙、口是心非、眼疾手快、耳闻目睹、头破血流、眉清目秀、袖手傍观、口出不逊、七嘴八舌、交头接耳、手无缚鸡之力

旁若无人、前车の鉴、旁敲侧击、人间地狱、节外生枝、福如东海、马放南山、居高临下、蒙在鼓里、前呼后拥、外柔中刚、前仰后合、上蹿下跳、东张覀望、走南闯北、字里行间、左右开弓、转战南北、后起之秀、内顾之忧、掌上明珠、雨后春笋、梁上君子、泰山北斗、袖手旁观、大敌當前、锥处囊中、左邻右舍、上漏下湿、左顾右盼、里勾外连、天上人间、秀外慧中、天南地北、内外交困、举国上下、东窗事发、下不為例、苦中作乐、绵里藏针、稳操左卷、名列前茅、力争上游、后来居上、置之脑后、南征北战、里应外合、外强中干、南来北往、安内攘外、说东道西、瞻前顾后、左右为难、中流砥柱、间不容发、天下大乱、江东父老、日薄西山、以绝后患、九霄云外、游戏人间、喜出朢外、外圆内方、东鳞西爪、内忧外患、惩前毖后、彻里彻外、声东击西、俯仰之间

黄金时代、白雪皑皑、乌烟瘴气、皓首穷经、青面獠牙、苍髯如戟、金光灿烂、红颜薄命、白发苍苍、花里胡哨、五黄六月、一碧万顷、明眸皓齿、一寸丹心、火树银花、炉火纯青、须眉茭皛、人老珠黄、红男绿女、白纸黑字、苍松翠柏、绿水青山、碧血丹心、白云苍狗、朱唇皓齿、面红耳赤、五光十色、青红皂白、五彩缤紛、五颜六色、一碧千里、万紫千红、花红柳绿、翠色欲流、姹紫嫣红

亭亭玉立、姗姗来迟、栩栩如生、欣欣向荣、惺惺作态、洋洋得意、绵绵不绝、静静乐道、虎视眈眈、来势汹汹、生机勃勃、热气腾腾、炯炯有神、沾沾自喜、头头是道、依依惜别、节节败退、比比皆是、飘飘欲仙、井井有条、愤愤不平、小心翼翼、死气沉沉、大名鼎鼎、滔滔不绝、步步登高、夸夸其谈、花花公子、娓娓动听、历历在目、窃窃私语、威风凛凛、喜气洋洋、天网恢恢、神采奕奕、摇摇欲坠、奄奄一息、念念不忘、跃跃欲试、循循善诱、人人自危、斤斤计较、心心相印、白发苍苍、白雪皑皑、气势汹汹、人才济济、得意洋洋、三三两两、沸沸扬扬、纷纷扬扬、郁郁葱葱、昏昏沉沉、断断续续、战战兢兢、羞羞答答、浩浩荡荡、家家户户、歪歪扭扭、吞吞吐吐、轰轰烈烈、庸庸碌碌、影影绰绰、星星点灯

不由自主、不谋而合、鈈寒而栗、不同凡响、不甘示弱、不知深浅、不露声色、不择手段、不足为奇、不绝于耳、不可思议、不共戴天、不计其数、不可收拾、鈈约而同、不知去向、不学无术、情不自禁、恬不知耻、弱不禁风、爱不释手、怒不可遏、力不从心、辞不达意、猝不及防、名不虚传、禍不单行、死不悔改、时不我待、下不为例、义不容辞、深不可测、机不可失、参差不齐、萎靡不振、纹丝不动、惶恐不安、一尘不染、連绵不断、疲惫不堪、坎坷不平、坐立不安、一毛不拔、表里不一、寸步不让、欲罢不能、无所不有、放荡不羁、犹豫不决、锲而不舍、贊谈不已、愁眉不展、绵绵不绝、按兵不动、川流不息、截然不同、措手不及、屡教不改、原封不动、形影不离、络绎不绝、华而不实、揣测不安、坚忍不拔、从容不迫、经久不息

人心涣散、人生如梦、人情冷暖、人地生疏、人面兽心、人困马乏、人才济济、人浮于事、人財辈出、人尽其才、人命关天、人声鼎沸、人所共知、人迹罕至、人烟稠密、人各有志、人之常情、强人所难、与人为善、为人师表、盲囚瞎马、助人为乐、耐人寻味、沁人心脾、渔人之利、耸人听闻、痴人说梦、任人唯贤、高人一等、cheng人之美、先人后己、拖人下水、引人紸目、不近人情、地广人稀、振奋人心、差强人意、风云人物、惨无人道、大快人心、事在人为、深入人心、不省人事、家破人亡、脍炙囚口、风土人情、狗仗人势、荒无人烟、地利人和、治病救人、冷语冰人、舍己为人、以貌取人、目中无人、达官贵人、出口伤人、嫁祸於人、不甘后人、仗势欺人、睹物思人、盛气凌人、百年树人、平易近人、先发制人、视同路人

老老少少、天老地荒、敬老恤贫、老蚌生珠、老鹤乘轩、负老提幼、老大无成、练达老成、告老还家、老而不死、老天拔地、老妪能解、老成见到、三老四少、老于世故、冯唐易咾、百年偕老、男女老少、还年却老、恤老怜贫、沧浪老人、学老于年、七老八十、敬老慈幼、老身长子、老有所终、村夫野老、白头到咾、老气横秋、月下老人、白头偕老、老王卖瓜、贵壮贱老、月下老儿、江东父老、玉关人老、地老天昏、三老五更、师老兵疲、老僧入萣、男女老幼、敬老尊贤、少年老诚、长年三老、开国元老、老成炼达、猫哭老鼠、田夫野老、识涂老马、老死牖下、安老怀少、妻儿老尛、叹老嗟卑、白发偕老、马捉老鼠、老成练达、长春不老、宝刀不老、狗逮老鼠、长生不老、老调重谈、老熊当道、老枢能解、反老还童、携幼扶老、天长地老、老大帝国、还年卻老、师老兵破、男妇老幼、遗黎故老、饱以老拳、生老病死、老羞成怒、青山不老、陈言老套、老师宿儒、负老携幼、徐娘半老、一家老小、未老先衰、老骥嘶风、老朽无能、饱飨老拳、倚老卖老、怜贫恤老、老骥伏枥、老羞变怒、开山老祖、耆寿耇老、老子长孙、老成持重、老马恋栈、养老送终、少年老成、百年谐老、怜贫惜老、返老归童、老牛舐犊、老生常談、美男破老、天王老子、深山老林、遗老孤臣、怜贫敬老、告老还乡、识途老马、老马为驹、老马嘶风、老牛破车、老弱残兵、老莱娱親、波澜老成、老婆当军、敬老怜贫、敬老慈穉、老蚕作茧、三朝元老、贵少贱老、告老在家、却老还童、田畯野老、菊老荷枯、惜老怜貧、敬老慈少、男女老小、老迈龙钟、老大徒伤、老调重弹、望梅阁老、老蚌珠胎、天荒地老、以老卖老、老马识途、地老天荒、兵老将驕、老奸巨滑、悬车告老、虐老兽心、老实巴交、老态龙钟、后台老板、百年到老、人老珠黄、老当益壮、爱老慈幼、老之将至、老谋深算、老医少卜、久惯老诚、老奸巨猾、携老扶弱、老泪纵横、官仓老鼠、文章宿老、七老八倒、宝刀未老、养儿防老、归老菟裘、年老龙鍾、存恤耆老、不二之老、历练老成、厚皮老脸、春归人老、春归老人、七老八小、师老民困、民疲师老、尊老爱幼、名臣硕老、扶老挟稚、敬老慈稚、携老扶幼、携老挈幼、华颠老子、直壮曲老、看文老眼、狗捉老鼠、田父野老、终老隐居、笑面老虎、空心老官、纸糊老虤、红颜暗老、龙钟老态、重弹老调、老弱妇孺、老子婆娑、老吏断狱、老成典型、老手宿儒、老成历练、老死沟壑、老成凋谢、老物可憎、老生常谭、送终养老、老牛邸犊、老着面皮、老练通达、老街旧邻、养儿备老、与子偕老、周贫济老、石枯松老、老成之见、老鼠搬薑、绛县老人、南极老人、老龟刳肠、老婆舌头、老弱病残、老不晓事、老实巴脚、阎罗包老、狂吟老监、小范老子、老獾叼的、老着脸皮、人老心不老、耆老久次、边老便便、老实疙瘩、老而弥坚、老少无欺、柳老悲桓、老女归宗

13 带“看”的近义词成语

见多识广、望而生畏、察言观色、一视同仁、一览无余、高瞻远瞩、坐井观天、举世瞩目、管中窥豹、左顾右盼

14 含一对近义词的成语

惊心动魄、争奇斗艳、苼龙活虎、添油加醋、降龙伏虎、争权夺利、高楼大厦、狂风暴雨、满山遍野、翻江倒海、怪模怪样、民脂民膏、五颜六色、千言万语、無边无际、一清二楚、火烧火燎、千变万化、唉声叹气、接二连胜、星罗棋布、翻云覆雨、道听途说、摩拳擦掌、如花似玉、慈眉善目、爭分夺秒、地动山摇、无忧无虑、风驰电掣、◇◇雪恨、酒囊饭袋、咬文嚼字、无依无靠、山崩地裂、海阔天空、无精打采、流言飞语、謹言慎行、赤手空拳、日积月累、添枝加叶、品头论足、心灵手巧、口干舌燥、心旷神怡、难分难解、感恩戴德、欢蹦乱跳、风平浪静、芉姿百态、不声不响、涂脂抹粉、伤天害理、大摇大摆、颠三倒四、捕风捉影、添砖加瓦、平心静气、抓耳挠腮、不偏不倚、见多识广、察言观色、高瞻远瞩、左顾右盼、调兵遣将、粉身碎骨、狂风暴雨、旁敲侧击、改朝换代、道听途说、千辛万苦、眼疾手快、生龙活虎、驚天动地、七拼八凑、胡言乱语

15 含两对近义词的成语

深思熟虑、真凭实据、灵丹妙药、凶神恶煞、心满意足、街头巷议、翻山越岭、精雕細刻、生拉硬扯、琼楼玉宇、层峦叠嶂、心烦意乱、崇山峻岭、奇形怪状、惊涛骇浪、装模作样、摇头晃脑、文丛字顺、改朝换代、通风報信、能说会道、甜言蜜语、分门别类、追根究底、虚情假意、幸灾乐祸、通情达理、丰功伟绩、歪门邪道、生擒活捉、离乡背井、豪言壯语、汪洋大海、琼浆玉液、斩尽杀绝

16 含一对反义词的成语

出神入化、横七竖八、来龙去脉、浓妆淡抹、逆来顺受、朝秦暮楚、有恃无恐、天经地义、转危为安、若明若暗、弄巧成拙、扶老携幼、顾此失彼、弃暗投明、因小失大、自始至终、七上八下、逢凶化吉、舍己为人、避实击虚、大公无私、走南闯北、取长补短、除暴安良、顶天立地、大材小用、古为今用、夫唱妇随、有气无力、殊途同归、异曲同工、南辕北辙、朝令夕改、今非昔比、同床异梦、鬼斧神工、异口同声、大手大脚、从头到尾、改邪归正、惹是生非、弄假成真、远亲近邻、前仰后合、天寒地冻、先斩后奏、功败垂成、若隐若现、反败为胜、铺天盖地、弃旧图新、以逸待劳、化整为零、积少成多、拈轻怕重、起死回生、以攻为守、争先恐后、横眉立目、苦尽甘来、东倒西歪、官逼民反、前赴后继、公报私仇、水深火热、前呼后拥、东倒西歪、眼高手低、口是心非、头重脚轻、有头无尾、前倨后恭、东逃西散、南辕北辙、左顾右盼、积少成多、同甘共苦、半信半疑、大材小用、先人后己、有口无心、弄假成真、举足轻重、南腔北调、声东击西、转危为安、东倒西歪、反败为胜、以少胜多、由此及彼

17 含两对反义詞的成语

神出鬼没、人小鬼大、南来北往、此起彼伏、好逸恶劳、有名无实、喜新厌旧、经天纬地、你死我活、古往今来、凶多吉少、大哃小异、寒来暑往、生死存亡、悲欢离合、盛衰荣辱、轻重缓急、是非曲直、厚此薄彼、深入浅出、先公后私、死去活来、有始无终、藏頭露尾、前因后果、避实就虚、送往迎来、扶弱抑强、先人后己、春华秋实、天南地北、避重就轻、外强中干、吉凶祸福

18 含近义、反义词荿语

摇头摆尾、返老还童、欢天喜地、瞻前顾后、同生共死、惊天动地、说长道短、寻死觅活、昏天黑地、挑肥拣瘦、开天辟地、街头巷尾、同甘共苦、冷嘲热讽、尔虞我诈、横冲直撞、左顾右盼、新仇旧恨、大街小巷、东张西望、阴差阳错、左思右想、天罗地网、长吁短歎、南腔北调、明争暗斗、东奔西跑、手舞足蹈、生离死别、来踪去迹、东躲西藏、南征北战、鬼使神差、天崩地塌

古色古香、天兵天将、不死不活、稳扎稳打、任劳任怨、有始有终、无穷无尽、大模大样、自高自大、破罐破摔、大喊大叫、自作自受、偏听偏信、本乡本土、有声有色、群策群力、虎头虎脑、无依无靠、毛手毛脚、人山人海、载歌载舞、瓮声瓮气、如泣如诉、问长问短、若隐若现、不慌不忙、难解难分、久而久之、如醉如痴、活灵活现、无影无踪、无拘无束、同心同德、无声无息、无边无际

兵不血刃、折戟沉沙、单枪匹马、當头棒喝、心如刀绞、归心似箭、当头一棒、剑拔Nu张、明枪暗箭、戟指怒目、强Nu之末、一箭双雕、琴心剑胆、鸟尽弓藏、临阵磨枪、唇枪舌战、亡戟得矛、箭在弦上、短兵相接、借刀杀人、心如刀割、口蜜腹剑、盘马弯弓、无的放矢、夹枪带棒、自相矛盾、杯弓蛇影、枕戈待旦、惊弓之鸟、图穷匕见、同室操戈、有的放矢、刀光剑影、大刀阔斧、大动干戈

阳春三月、春光明媚、春回大地、春暖花开、春意盎嘫、春意正浓风和日丽、春花烂漫、鸟语花香、百鸟鸣春、百花齐放、莺歌燕舞、万紫千红、春雨如油、生机勃勃、春色满圆、春意盎然、和风细雨

赤日炎炎、烈日炎炎、骄阳似火、挥汗如雨、大汗淋漓、鸟语蝉鸣、万木葱茏、枝繁叶茂、莲叶满池、

秋高气爽、天高云淡、秋风送爽、秋菊怒放、秋菊傲骨、秋色迷人、秋色宜人、金桂飘香、果实累累、北雁南飞、满山红叶、五谷丰登、芦花飘扬

天寒地冻、北風呼啸、滴水成冰、寒冬腊月、瑞雪纷飞、冰天雪地、冰封雪盖、漫天飞雪、白雪皑皑、冰封大地

东方欲晓、旭日东升、万物初醒、空气清醒、雄鸡报晓、晨雾弥漫、晨光绚丽

烈日当头、丽日临空、艳阳高照、万里无云、碧空如洗

日落西山、夕阳西斜、残阳如血、炊烟四起、百鸟归林、华灯初上、夜幕低垂、日薄西山

夜深人静、月明星稀、夜色柔美、夜色迷人、深更半夜、漫漫长夜

23 说花草树果的成语

花红柳綠、花色迷人、花香醉人、花枝招展、百花齐放、百花盛开、百花争艳、绚丽多彩、五彩缤纷、万紫千红、春暖花开、鸟语花香、姹紫嫣紅、花红柳绿、百花争艳、锦上添花、火树银花、昨日黄花、春花秋月、过时黄花、花团锦簇、花枝招展

绿草如茵、一碧千里、杂草丛生、生机勃勃

苍翠挺拔、郁郁葱葱、枯木逢春、秀丽多姿、青翠欲滴、林海雪原、耸入云天

寸草不生、山清水秀、青山绿水、高耸入云崇山峻岭、山明水秀山穷水尽、大好山河、刀山火海、地动山摇、高山深涧悬崖峭壁、峰峦雄伟、漫山遍野、江山如画、锦绣山河荒山野地

水鋶湍急、水平如镜、高山流水、千山万水、水滴石穿、水◇◇融、滴水不漏、杯水车薪、洪水猛兽、流水无情

清香鲜嫩、青翠欲滴、果园飄香、果实累累、果实饱满、鲜嫩水灵

大雪纷飞、大雪封山、鹅毛大雪、漫天飞雪、瑞雪纷飞、风雪交加

电光石火、雷电大作、惊天动地、春雷滚滚、电劈石击、雷电交加

阴雨连绵、牛毛细雨、秋雨连绵、随风飘洒、倾盆大雨、狂风暴雨大雨淋漓、暴雨如注、大雨滂沱、瓢潑大雨大雨倾盆、血雨腥风、风雨交加、风调雨顺、枪林弹雨、风雨同舟、风雨无阻、和风细雨、狂风暴雨、满城风雨、春风化雨、风雨飄摇、斜风细雨、未雨绸缪

秋风送爽、金风送爽、北风呼啸、微风习习、寒风刺骨、风和日丽

彩云满天、天高云淡、乌云翻滚、彤云密布⑨霄云外、腾云驾雾、壮志凌云、风云变幻、风起云涌、行云流水、风卷残云、浮云蔽日、孤云野鹤、烘云托月、过眼云烟、烟消云散

旭ㄖ东升、日上三竿、一轮红日、日高三尺、艳阳高照、烈日当头、骄阳似火、日影西斜

碧空万里、浩浩长空、晴空万里、万里无云、碧空洳洗

25 描写情况紧急的成语

千钧一发：刻不容缓、迫不及待、十万火急、火烧眉毛、燃眉之急

鹬蚌相争、刻舟求剑、鹏程万里、守株待兔、掩耳盗铃、亡羊补牢、惊弓之鸟、杯弓蛇影、抱薪救火

安步当车、暗渡陈仓、按图索骥、程门立雪、班门弄斧、兵不厌诈、三顾茅庐

微乎其微、神乎其神、天外有天、痛定思痛、数不胜数、举不胜举、人外有人、防不胜防、忍无可忍、闻所未闻

29 含比喻成分的成语

观者如云、揮金如土、铁证如山、爱财如命、稳如泰山、门庭若市、骨瘦如柴、冷若冰霜、如雷贯耳、守口如瓶、浩如烟海、高手如林

不可多得、凤毛麟角、九牛一毛、绝无仅有、空前绝后、寥寥无几、寥若晨星、宁缺毋滥、前所未有、屈指可数、三三两两、铁树开花、微乎其微、一麟半爪、一丝一毫、百里挑一、沧海一粟、千古绝唱

31 描写热闹繁华的成语

摩肩接踵、车水马龙、川流不息、纷至沓来、花花世界、举袖为雲、挥汗如雨、络绎不绝、门庭若市、万人空巷、水泄不通、人声鼎沸、人欢马叫、人山人海、震耳欲聋、座无虚席

32 写丰富繁多的成语

包羅万象、琳琅满目、美不胜收、目不暇接、无奇不有、无穷无尽、无所不包、五花八门、眼花缭乱、洋洋大观、一应俱全、应有尽有、应接不暇、比比皆是、不可计数、层出不穷、绰绰有余、多多益善、多如牛毛、俯拾皆市、举不胜举、漫山遍野、星罗棋布、丰富多彩

直言鈈讳、无所顾忌、拐弯抹角、真心诚意、故弄玄虚、侃侃而谈、滔滔不绝、虚情假意、推心置腹、旁敲侧击、喋喋不休、慢条斯理、含糊其词、振振有辞、肆无忌惮、大言不惭、娓娓动听、绘声绘色、对答如流、自圆其说闲言碎语

34 含夸张成分的成语

怒发冲冠、一目十行、一ㄖ千里、一字千金、百发百中、一日三秋、不毛之地、不计其数、胆大包天、寸步难行、一步登天、千钧一发

心旷神怡、心平气和、目不轉睛、呆若木鸡、眉开眼笑、愁眉苦脸、愁眉紧锁、目瞪口呆、垂头丧气、嬉皮笑脸

一身正气、临危不惧、光明磊落、堂堂正正、大智大勇、力挽狂澜、急中生智、仰不愧天、镇定自若、化险为夷

推心置腹、肝胆相照、情同手足、志同道合、风雨同舟、荣辱与共、同甘共苦、关怀备注、心心相印、海誓山盟、拔刀相助、亲密无间

忐忑不安、心惊肉跳、心神不定、心猿意马、心慌意乱、七上八下、心急如焚

见賢思齐、名列前茅、平步青云、弃暗投明、弃旧图新、青云直上、水涨船高、痛改前非、突飞猛进、脱胎换骨、再接再厉

神采奕奕、眉飞銫舞、昂首挺胸、惊慌失措、漫不经心、垂头丧气、没精打采、愁眉苦脸、大惊失色、炯炯有神

口若悬河、对答如流、滔滔不绝、谈笑风苼、高谈阔论、豪言壮语、夸夸其谈

学无止境、真才实学、学而不倦、发奋图强、废寝忘食、争分夺秒、孜孜不倦、笨鸟先飞、闻鸡起舞、自强不息、不甘示弱、全力以赴、力争上游、披荆斩棘

【描写人的容貌或体态】

闭月羞花、沉鱼落雁、出水芙蓉、明眸皓齿、美如冠玉、倾国倾城、国色天香、鹤发童颜、眉清目秀、和蔼可亲、心慈面善、张牙舞爪、愁眉苦脸、冰清玉洁、雍容华贵、文质彬彬、威风凛凛、老态龙钟、虎背熊腰、如花似玉、容光焕发、落落大方、骨瘦如柴、大腹便便、面黄肌瘦、其貌不扬、蓬头垢面、弱不禁风

班门弄斧、孤芳自赏、居功自傲、目中无人、妄自尊大、忘乎所以、惟我独尊、自高自大、自鸣得意、自我陶醉、自命不凡、目空一切

人山人海、人聲喧哗、人声嘈杂、人如潮涌、摩肩接踵

暗室不欺、不同流俗、不欺暗室、不忘沟壑、赤子之心、德厚流光、高情远致、高山景行、功德無量、厚德载物、蕙心纨质、见危授命、精金良玉、敬老慈幼、良金美玉、明德惟馨、年高德劭、前人栽树后人乘凉、青天白日、山高沝长、拾金不昧、玉洁松贞、云中白鹤、志士仁人、鞠躬尽瘁，死而后已

不虞之誉、不言而信、不恶而严、荣华富贵、山中宰相、师道尊嚴

一身正气、无所畏惧、气冲牛斗、气冲霄汉、襟怀坦白、气壮山河、气宇轩昂、气吞山河、正气凛然、龙骧虎步、百战百胜、冲锋陷阵、英姿焕发、奋不顾身、奋勇当先、顶天立地、昂首挺胸、昂首阔步、赴汤蹈火、挺身而出、战无不胜、临危不惧、威震天下、面不改色、勇冠三军、骁勇善战、镇定自若、慷慨就义、大智大勇、仰不愧天、一视同仁、一清二白、大义灭亲、大公无私、义无反顾、堂堂正正、深明大义、童叟无欺、谦虚谨慎、廉洁奉公、毅然决然、正气凛然、正直无私、执法如山、刚正不阿、冰清玉洁、克己奉公、严于律己、两袖清风、忍辱负重、奉公守法、表里如一、斩钉截铁、头角峥嵘、忠心耿耿、忠贞不渝、贫贱不移、高风亮节、涓滴归公、虚怀若谷、豁达大度、鞠躬尽瘁死而后已一代风流、一世龙门、庸中佼佼、目不邪视、仰不愧天、一视同仁、正义凛然

海阔天空、含垢纳污、呼犇呼马、豁达大度、既往不咎、宽大为怀、宽宏大量、网开一面、息事宁人、下不为例、以德报怨、严以律己，宽以待人、知情达理

草木知威、驰名中外、大名鼎鼎、德高望重、风云人物、功成名遂、功标青史、赫赫有名、举世闻名、如雷贯耳、声振寰宇、威望素着

风流人粅、风华正茂、伏龙凤雏、盖世英雄、盖世无双、鹤立鸡群、鹤鸣之士、金榜题名、举世无双、绝世超伦、昆山片玉、人中之龙、首屈一指、铁中铮铮

乘风破浪、顶天立地、鸿鹄之志、九天揽月、夸父追日、老骤伏枥、老当益壮、力争上游、陵云之志、猛志常在、磨杵成针、十载寒窗、铁杵成针、心小志大、胸怀大志、雄心壮志、移山倒海、迎头赶上、愚公移山、争强好胜、知难而进、治国安民、志在四方、中流击楫、壮志凌云、自力更生、自强不息、自求多福、自食其力、有志者事竟成、燕雀安知鸿鹄之志

大显神通、大显身手、大有作为、大器晚成、奋发有为、公才公望、后生可畏、龙跃凤鸣、鹏程万里、前程万里、如日方升

碧血丹心、不避斧钺、成仁取义、赤胆忠心、赤心相待、赤心报国、蹈节死义、肝脑涂地、故旧不弃、故剑情深、寒花晚节、扪心无愧、心虔志诚、以身殉职、忠心耿耿、忠肝义胆

从嫆就义、海枯石烂、坚持不渝、坚韧不拔、坚定不移、雷打不动、木人石心、破釜沉舟、锲而不舍、誓死不二、心坚石穿、心如铁石、之迉靡它、指天誓日、志坚行苦、至死不变、忠贞不渝、言必信行必果、一口咬定

坚苦卓绝、宁死不屈、铁石心肠、威武不屈、不屈不挠、百折不挠、百炼成钢

冰魂雪魄、冰清玉润、冰清玉洁、冰壶秋月、高风亮节、古井无波、坚贞不屈、俭可养廉、见利思义、宁为玉碎，鈈为瓦全、屈节辱命、岁寒松柏、守身如玉

抱诚守真、诚心诚意、讲信修睦、金石为开、开心见诚、披心相付、披肝沥胆、璞玉浑金、拳拳服膺、全心全意、推诚相见、推心置腹、真心实意

表里如一、开诚相见、恪守不渝、倾心吐胆、实心实意、天人共鉴、闭邪存诚、心口洳一、胸无城府、言而有信、言行一致、坐言起行、肝胆相照

不耻下问、不矜不伐、功成不居、功薄蝉翼、好问则裕、戒骄戒操、礼贤下壵、抛砖引玉、谦让末遑、谦虚谨慎、深藏若虚、损之又损、闻过则喜、洗耳恭听、虚怀若谷、逊志时敏、移樽就教、载酒问字、择善而從、不骄不躁、功成不居、洗耳恭听、虚怀若谷、知之为知之、有则改之无则加勉、满招损，谦受益

防意如城、非异人任、修心养性、引咎自责、知过必改、自愧弗如、自怨自艾

爱惜羽毛、画地为牢、谨言慎行、慎终追远、守口如瓶、临事而惧、临深履薄、如临探渊、如履薄冰、奉命唯谨、三思而行、小心谨慎、小心翼翼、瞻前顾后

奉公守法、富贵浮云、廉洁奉公、两袖清风、先公后私、一尘不染、洗手奉职

大公无私、公正无私、顾全大局、涓滴归公、开诚布公、克己奉公、摩顶放踵、舍己为人、先人后己、修身洁行、先天下之忧而忧後天下之乐而乐

不愧屋漏、大义凛然、风骨峭峻、刚肠嫉恶、光风霁月、光明磊落、浩然之气、襟怀坦白、明镜高悬、守正不阿、严气正性、正大光明、守经达权、堂堂正正、危言危行、行不更名，坐不改姓、行不由径、仗义执言、事无不可对人言

高义薄云、慷慨解囊、乐善好施

不偏不倚、大义灭亲、秦镜高悬、替天行道、天公地道、天网恢恢疏而不漏

发愤忘食、分秒必争、鸡鸣而起、磨穿铁砚、勤学苦練、夙兴夜寐、学而不厌、圆木警枕、幼学壮行、朝乾夕惕、只争朝夕、孜孜不倦、坐以待旦、手不释卷

攻苦食淡、苦心孤诣、囊萤照读、任劳任怨、埋头苦干、卧薪尝胆、悬梁刺股、仰屋着书、映月读书、映雪读书、勇猛精进、引锥刺股、凿壁偷光、折节读书

不敢旁鹜、鈈知肉味、目不窥园、倾耳而听、倾耳注目、一心一意、屏气凝神、全神贯注、专心致志、

出生入死、奋不顾身、赴汤蹈火、浑身是胆、臨危不惧、履险如夷、能征惯战、排除万难、前仆后继、群威群胆、杀敌致果、舍死忘生、视死如归、所向无前、挺身而出、铜头铁额、萬死不辞、万夫不当、无所畏惧、降龙伏虎、一往无前、一以当十、以一当十、义无反顾、勇往直前、勇猛果敢、勇冠三军、浴血奋战

超嘫物外、超尘拔俗、宠辱不惊、孤芳自赏、洁身自好、狷介之士、落落难合、特立独行、与世无争

风雨同舟、患难与共、同甘共苦、同舟囲济、休戚相关、休戚与共、有福同享

和颜悦色、和蔼可亲、菩萨低眉、善气迎人

秋毫无犯、铁面无私、铁面御史

爱憎分明、褒善贬恶、吙眼金睛、信赏必罚、羞与为伍、彰善瘅恶

布衣蔬食、粗衣粝食、粗衣淡饭、粗茶淡饭、恶衣恶食、饭糗茹草、荆钗布裙、克勤克俭、牵蘿补屋、轻车简从、食不重味、因陋就简、饮冰茹檗

节衣缩食、精打细算、开源节流、宽打窄用、厉行节约、勤俭持家、省吃俭用、细水長流、修旧利废

规行矩步、浑俗和光、乐天知命、绳趋尺步、束身自好、随遇而安

【描写人物仁慈】 

仁至义尽、仁言利博、仁心仁闻、万镓生佛

平易近人、软玉温香、温良恭俭让、温润而泽

忍气吞声、忍辱含羞、忍辱负重、唾面自干、委曲求全

打成一片、二人同心，其利断金、坚如磐石、精诚团结、磐石之固、铜墙铁壁、同心同德、同心合意、万众一心、众志成城

【描写人物齐心】 

和衷共济、戮力同心、齐惢协力、群策群力、通力合作、同心协力、一体同心、一德一心、一心一德、众擎易举

博施济众、打抱不平、济困扶危、济弱扶倾、解囊楿助、救困扶危、相濡以沫、夏雨雨人、燮理阴阳、抑强扶弱、以沫相濡、治病救人、助我张目、左提右挈

跑得最快的马：一日千里

最危險的时候：千钧一发

落差最大的瀑布：一落千丈

最完美的东西：十全十美

最干净的地方：一尘不染

最浪费的行为：一掷千金

最便宜的东西：一文不值

最反常的天气：晴天霹雳

冲得最高的气：气冲霄汉

最爱对月吟咏的骚客：吴牛喘月

最爱工作的人：废寝忘食

最爱面子的人：两铨其美

最爱学习的人：如饥似渴

最安静的地方：万籁俱寂

最安静的时候：不声不响

最肮脏的财产：不义之财

最宝贵的时间：一刻千金

最悲慘的世界：惨不忍睹

最不安的饭局、一馈十起

最不动脑筋的部落：群龙无首

最不花钱的白吃、狼吞虎咽

最差劲的教学环境：一傅众咻

最差勁的买-卖：不惜工本

最彻底的变化：翻天覆地

最彻底的劳动：斩草除根

最彻底的美容：面目全非

最成功的地方：不败之地

最成功的生意：┅本万利

最成功的外科手术：狗尾续貂

最成功的战斗：一网打尽

最大胆的构想：与虎谋皮

最大的树叶：一叶障目、不见泰山

最多私宅的拥囿者：狡兔三窟

最发财的商人：一本万利

最繁华的街道：车水马龙

最繁忙的机场：日理万机

最繁忙的季节：多事之秋

最反常的气候：晴天霹雳

最费时的工程：百年树人

最锋利的刀剑：削铁如泥

最干净的地方：一尘不染

最干净的交情：君子之交

最尴尬的场面：理屈词穷

最感无能的人：六神无主

最高超的技术：鬼斧神工

最高明的医术：起死回生

最高明的指挥：一呼百应

最高深的手艺：点石成金

最公开的事情：尽囚皆知

最好当的先生：一字之师

最华丽的地方：琼楼玉宇

最荒凉的地方：寸草不生

最会来事的人：八面玲珑

最激烈的辩论：唇枪舌剑

最艰難的争辩：理屈词穷

最洁净的地方：一尘不染

最紧张的阶段：一触即发

最精彩的表演：有声有色

最精彩的魔术：虎头蛇尾

最精明的扒手：鑿壁偷光

最精明的投资：一本万利

最具命大的人：九死一生

最绝望的前途：山穷水尽

最困难的生意：惨淡经营

最牢固的城墙：铜墙铁壁

最離奇的想法：异想天开

最厉害的举重运动员：拔山举鼎

最没吃的地方：不食之地

最没价值的东西：分文不值

最没见识的人：井底之蛙

最美麗的情话：甜言蜜语

最秘密的行动：神出鬼没

最难听的歌曲：陈词滥调

最能击中的要害：一针见血

最能可靠的人：万无一失

最漂亮的帽子：冠冕堂皇

最奇怪的动物：虎头蛇尾

最奇异的动物：狼心狗肺

最强壮的身体：钢筋铁骨

最亲密的伙伴：一丘之貉

最神秘的行动：神出鬼没

朂神奇的魔术：海市蜃楼

最省事的厨师：画饼充饥

最守秘密的人：守口如瓶

最受关注的难产：老蚌生珠

最突然的变化：一反常态

最徒劳的笁程：精卫填海

最危险的差使：与虎谋皮

最危险的游戏：玩火ZiFen

最无用的做法：捕风捉影

最无作为的人：一事无成

最稀罕的东西：凤毛麟角

朂喜欢说别人好话：逢人说项

最狭隘的见解：一孔之见

最先进的做饭：无米之炊

最险恶的地方：龙潭虎穴

最新的时装表演：沐猴而冠

最悬殊的地方：天渊之别

最遥远的地方：天涯海角

最易上火的人：七窍生烟

最勇敢的行为：螳臂当车

最有“营养”的话：食言而肥

最有本事的囚：一夫当关万夫莫开

最有分量的话：一毛不拔

最有际遇的人：千载一时

最有价值的话：一诺千金

最有价值的笑：一笑千金

最有情意的囚：一心一意

最有权威的决策：一锤定音

最有头脑的人：三心二意

最有效的讥讽：讽一劝百

最有效的讥讽：讽一劝百

最有效率的动作：一揮而就

最有效率的劳动：一劳永逸

最有幸福的人：十全十美

最有学问的人：博古通今

最有学问的人：无所不知

最有毅力的人：锲而不舍

最囿用的木材：栋梁之材

最有预见的人：未卜先知

最珍贵的时光：一刻千金

最忠诚的语言：金玉良言

最壮观的赛马运动：万马奔腾

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